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      羊肉冬瓜湯的家常做法

      時間: 映芳735 分享

      羊肉冬瓜湯的家常做法

        金代李杲說:“羊肉有形之物,能補有形肌肉之氣。故曰補可去弱。人參、羊肉之屬。人參補氣,羊肉補形。風味同羊肉者,皆補血虛,蓋陽生則陰長也”。羊肉冬瓜湯應該要怎么做呢?現(xiàn)在,學習啦小編來告訴你羊肉冬瓜湯的家常做法。

        羊肉冬瓜湯的食材準備

      • 主料
      • 冬瓜

        500g
      • 羊肉片

        300g
      • 輔料
      • 香菜

        適量
      • 適量
      • 適量

        羊肉冬瓜湯的具體做法步驟

        1.蔥花備用

        2.羊肉備用

        3.香菜洗凈

        4.切段

        5.冬瓜洗凈后去除瓜瓤

        6.去除外皮

        7.切塊

        8.鍋內(nèi)加水

        9.加入冬瓜及蔥花

        10.下入肉片

        11.開鍋后除沫

        12.加鹽

        13.煮好后撒入香菜即可

        羊肉湯的其他做法

        【1】、滋補羊肉湯

        材料:羊肉500克,黨參10克,紅棗10克,枸杞10克,生姜1塊,料酒大匙,胡椒粉少許,精鹽1小匙,白糖小匙,味精0.5小匙。

        做法:

        1.羊肉洗凈剁成塊,黨參切段洗凈,紅棗、枸杞泡透,生姜洗凈切片;

        2.鍋內(nèi)加水,待水開時放入羊肉塊,用中火煮去血水,撈起沖凈待用;

        3.在湯碗內(nèi)放入羊肉塊、生姜片、黨參段、紅棗、枸杞、精鹽、味精、白糖、胡椒粉、料酒,注入清水,放入蒸鍋蒸2小時拿出即可。

        【2】、藥膳羊肉湯

        材料:羊肉300克,黨參15克,北芪15克紅棗6顆,桂圓6顆生姜3片,清水1200毫升,鹽適量。

        做法:

        1.黨參、北芪、紅棗清洗干凈,紅棗用剪刀從中剪上一刀;

        2.羊肉用開水汆一下,撈起;

        3.所有材料放入砂鍋;

        4.大火燒開后小火熬煮兩到三小時,下鹽調(diào)味。


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