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      牛肉丸子蘿卜湯要怎么做

      時間: 映芳735 分享

      牛肉丸子蘿卜湯要怎么做

        蘿卜含微量的鋅,能加強人體免疫力;含微量芥子油,有提振食欲功效。你了解牛肉丸子蘿卜湯要怎么做嗎?下面是學習啦小編給大家整理牛肉丸子蘿卜湯的做法。

        牛肉丸子蘿卜湯的食材準備

      • 主料
      • 牛肉餡

        200g
      • 白蘿卜

        1根
      • 輔料
      • 鮮香菇

        150g
      • 適量
      • 適量
      • 適量
      • 少許
      • 香菜

        少許

        牛肉丸子蘿卜湯的具體做法步驟

        1.牛肉餡加蔥姜末、鹽及少許油拌勻備用;

        2.白蘿卜去皮洗凈切塊備用;

        3.鮮香菇洗凈切塊備用;

        4.鍋內放水燒開,放入姜片、蔥段,將牛肉餡擠成小丸子放入鍋中;

        5.待丸子稍一定型,下入蘿卜塊和香菇塊同煮;

        6.大火煮10分鐘左右,待所有食材熟透,加鹽調味,出鍋前撒入香菜末即可;

        蘿卜的功效

        1.白蘿卜有治高血壓的功效:白蘿卜750克,荸薺500克,蜂蜜50毫升。前兩種原料切碎搗爛,置消毒紗布中擰汁,去渣,加入蜂蜜,1日內分2~3次服完。

        2.白蘿卜有治哮喘的功效:白蘿卜150克,荸薺50克,豬肺75克。白蘿卜切塊,荸薺、豬肺切片。三者加水及作料共煮熟,即可食用。

        3.白蘿卜能治流行性感冒:白蘿卜250克,米醋適量。


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