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      皮蛋如何做菜

      時間: 林佳1076 分享

      皮蛋如何做菜

        皮蛋在營養(yǎng)上的價值,一般說來有: 富含鐵質(zhì)、甲硫胺酸(必須胺基酸)、維生素E(以上是和雞蛋做比較)。 那么皮蛋如何做菜呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編為您整理的有關(guān)皮蛋如何做菜資料,希望對你有幫助。

        皮蛋做菜方法一:涼拌皮蛋

        用料

        皮蛋

        剁椒

        花生

        白芝麻

        蔥花、香菜

        紅油

        醬油

        蒜蓉

        涼拌皮蛋的做法

        皮蛋剝皮切瓣,擺入盤中

        油鍋燒熱油,放入剁椒和蒜蓉,翻炒到蒜蓉金黃,倒入皮蛋內(nèi)

        花生壓成碎末,撒入盤中

        撒入白芝麻、蔥花香菜

        倒入紅油和少許醬油即可

        皮蛋做菜方法二:青椒皮蛋

        夏季天熱的沒胃口,那就來點(diǎn)重囗味開胃菜“青椒皮蛋”,一款簡單又美味的涼菜。

        用料

        皮蛋 2人份

        蔥花

        蒜蓉

        芝麻

        花生碎

        生抽

        白糖

        醋

        鹽

        辣椒油

        花椒油

        青椒 2個

        青椒皮蛋的做法

        所需材料準(zhǔn)備好,這時候可以把鹽、糖、醋先放入生抽里。

        鍋里倒入植物油,青椒煎成虎皮樣,這時油可多放一些余下的可倒入辣椒面里,制作成辣椒油。

        皮蛋裝盤后可把煎好的青椒用手撕條,煎好的青椒燙一定要涼后撕。

        把所有的材料都放入辣椒油碗,調(diào)勻澆到青椒上就完成了。

        開動啦

        皮蛋做菜方法三:涼拌皮蛋豆腐

        用料

        內(nèi)脂豆腐 300g

        皮蛋 50g

        醬油 適量

        老醋 適量

        香油 適量

        芝麻 適量

        蔥花 適量

        涼拌皮蛋豆腐的做法

        內(nèi)脂豆腐去掉包裝,不用切,成盒條狀放在碟子上

        皮蛋去殼,切成小粒然后鋪在豆腐上

        在豆腐和皮蛋粒上撒上蔥花,把醬油、老醋、香油調(diào)勻淋上,再撒上點(diǎn)香芝麻即可

        小貼士

        內(nèi)脂豆腐完整取出的小竅門就是撕掉外膜后,盒子的四個角用刀切一下再取出,這樣就不會爛掉了。

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