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      紅棗枸杞茶的做法有哪些

      時間: 李敏740 分享

      紅棗枸杞茶的做法有哪些

        紅棗枸杞茶營養(yǎng)成分很高。但是怎么制作呢?隨學(xué)習(xí)啦小編一起看看吧。

        紅棗枸杞茶的做法一:

        今天上網(wǎng)看到很多人都在搜索紅棗枸杞茶,可能喝這個茶的比較多吧!所以今天給大家說一下紅棗枸杞茶。

        先將紅棗和枸杞子洗干凈,略微泡一下。

        鍋里注入適量清水,放入所有原料,大火煮沸。

        轉(zhuǎn)小火,放入冰糖,煮5分鐘即可。

        紅棗枸杞茶的做法二:

        1紅棗經(jīng)過烤,農(nóng)村一般都是在煤爐子上烤的,就和大街上烤白薯一樣。如果沒有煤爐子可以用鐵鍋,燒熱后放入紅棗滾炒直到紅棗表面烤黃或烤糊

        2烤好了以后取3、4個紅棗放入熱水中,在放入枸杞子就可以了。

        3放入冰糖,每個紅棗泡3次左右即可換新紅棗。

        紅棗枸杞茶的做法三:

        1)先將紅棗和枸杞分別洗凈,略泡一下.

        2)將泡過的紅棗和枸杞放入攪拌機(jī),加適量水撐成紅棗枸杞混合汁.

        3)用濾網(wǎng)濾去果肉渣.

        4)將紅棗枸杞汁加冰糖,加熱與沸騰就可以喝了.

        還有一種方法——原料:枸杞子一大把、紅棗5-6顆調(diào)制:把材料放到一起,煮沸之后,燜5分鐘,在開火煮至沸騰,起鍋前加入少許冰糖,快速攪拌均勻。小貼士:若擔(dān)心紅棗會上火,可以去了核之后再熬滾.

        紅棗枸杞茶的好處

        提到熬夜,似乎已成為大學(xué)生們不可免除的事,因為工作學(xué)習(xí)需要而不得不而被迫要。然而熬夜最易使人快老,尤其是女生熬夜更讓人憔悴。我的秘方之一是天天來杯枸杞紅棗茶,制造方法很簡單,枸杞一小把、紅棗三至四顆,放入五百西西的大茶杯中,以煮沸開水沖泡服用,將可讓人神清氣爽,每天亮麗。也可在枸杞茶中加入菊花幾朵,風(fēng)味更佳。另外,平時一定要多喝水,以補(bǔ)充肌膚足夠水份,閑來無事時也別忘了幫臉部肌膚做按摩,最好每天早晨洗臉時利用五分鐘時間,可刺激臉部血液循環(huán);當(dāng)然盡可能保持愉快心情也是很有用的唷!制作:洗凈,放入已溫過的杯中,沖入熱開水,蓋嚴(yán),浸泡10-15分鐘則可飲用。

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