假期朋友聚會免不了多喝幾杯，酒喝多了很難受，下面小編為大家盤點快速簡單的解酒方法，希望對大家有幫助!

　　快速簡單的解酒方法：

　　1、甘蔗

　　甘蔗1根，去皮，榨汁服。

　　2、食鹽

　　飲酒過量，胸膜難受?？稍诎组_水里加少許食鹽，喝下去，立刻就能醒酒。

　　3、柑橘皮

　　將柑橘皮焙干、研末，加食鹽1.5克，煮湯服。

　　4、白蘿卜

　　白蘿卜1公斤，搗成泥取汁，分若干次服。也可在白蘿卜汁中加紅糖適量飲服。也可食生蘿卜。

　　5、鮮橙

　　橙(鮮橘亦可)3—5個，榨汁飲服，或食服。

　　6、橄欖

　　(青果)解酒　橄欖10枚，取肉煎服。

　　7、甘薯解酒

　　將生甘薯絞碎，加白糖適量攪拌服下。

　　8、鮮藕

　　鮮藕冼凈、搗成藕泥，取汁飲服。

　　9、生梨

　　吃梨或擠梨汁飲服。

　　10、牛奶

　　醉酒者可飲些牛奶，以便使蛋白凝固，保護胃粘膜，減少對酒精的吸收。

　　11、豆腐

　　飲酒多時，再加一個豆腐做下酒菜，可促進體內的乙醇迅速排出。

　　12、皮蛋

　　醉酒時，取1-2只皮蛋，蘸醋服食，可以醒酒。

　　13、蛋清

　　醉酒時取1-2只生雞蛋清服下，可保護胃粘膜，并減少對酒精的吸收。

　　14、海蜇

　　取100克鮮海蜇，洗刷干凈后加水煎湯飲服，可以醒酒。

　　15、茶葉

　　酒后泡一杯濃茶，然后加入一些些檸檬汁進入，變成略帶酸性的茶，這個對于醒酒很有效果，因為茶葉中的單寧酸能解除急性酒精中及昏睡現(xiàn)象有療效。

　　16、桔汁綠豆

　　酒后一般會出現(xiàn)人體頭暈、頭痛甚至是惡心嘔吐，那么讓喝酒的人吃幾個酸橘子醒醒胃，再買一碗綠豆湯，或者快速熬點綠豆湯給TA吃，這個方法也很不錯，因為綠豆是天然的排毒高手。

　　17.西紅柿

　　生吃或者喝西紅柿汁，后者效果更佳。

　　由于西紅柿中含有加快酒精分解和吸收的特殊果糖成分，所以一次性喝300毫升以上的西紅柿汁，可以快速擺脫酒后頭暈狀態(tài)，從醉酒中清醒過來。

　　18.香蕉

　　因為香蕉中含有提升血液中血糖濃度的物質，血糖濃度上升，進而使得血液中的酒精含量下降，達到解酒、緩解心悸和胸悶的作用。

　　19葡萄

　　酒前吃也有效果，可降低酒精濃度。

　　20.西瓜

　　西瓜有利尿作用，還可降溫。