初中學生期中考試復習計劃有哪些
初中學生期中考試復習計劃有哪些
不管對于大考還是小考，同學們都要養(yǎng)成制定復習計劃的習慣，因為一個好的復習計劃可以達到事半功倍的效果。以下是學習啦小編分享給大家的初中學生期中考試復習計劃，希望可以幫到你!
初中學生期中考試復習計劃
一：依照生物鐘安排學習時間
有的同學看到別人早上背單詞效果好，便強迫自己早起，結(jié)果到了下午上課犯困，課堂內(nèi)容反而沒聽到，可謂得不償失。每個人的生活環(huán)境、生活習慣以 及生理條件都不盡相同，學生應(yīng)該學會自我觀察，了解自己的最佳學習時段，照此安排自己的學習和休息，才有望收到最好的學習效果。
專家建議：在考試階段應(yīng)盡量保持日常的作息和飲食習慣。有研究表明深海魚類和低脂乳制品可以有效緩解焦慮現(xiàn)象，可適當增加攝入。注意勞逸結(jié)合， 隨意打亂生物鐘的做法不可取。處于生長發(fā)育期的青少年每天的睡眠不足7-8小時，就會影響記憶力。可見，犧牲睡眠時間不僅無助于成績的提高，還直接影響身 體的健康和日后的學習效果。
二：用黃金時間來記憶
那么，怎樣在有限的時間里，達到最好的學習效果呢?學生應(yīng)抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。
對大多數(shù)的人來說，一般是早上6-7點的時候頭腦最清醒。這個時候安排作一些有關(guān)記憶的學習，往往有事半功倍的效果。上午下午課程安排通常比較緊張，中午就適合休息以保證下午有充沛的精力。到了傍晚時，人體一般會達到另一個記憶高峰。也可以安排一些記憶方面的學習。
專家建議：每個人記憶峰值出現(xiàn)的時間不同，應(yīng)根據(jù)自己的情況進行調(diào)整。考試階段需要記憶的內(nèi)容特別多，可以運用交叉、聯(lián)想、分類等多種方法強化記憶，力求合理分配時間，達到最佳效果。
三：適當壓力有助堅持
開學初制訂學習計劃的同學不在少數(shù)，但能堅持執(zhí)行下來的往往沒有幾個。究其原因，主要是因為沒有給自己足夠的壓力。
專家建議：制定學習計劃時，適當給予壓力是非常有必要的。對每個科目的復習，都應(yīng)做到限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確的壓力可以 使注意力高度集中，提高復習效率。同時每完成一部分，心理上會有輕松，愉悅的感覺，可以充滿信心地繼續(xù)投入到下一階段的復習中。
對于那些自我約束能力比較差的同學，在制訂好計劃后，將之公布也不失為一種自我加壓的好方法。向家長、老師、同學公布，一方面起到監(jiān)督作用，同時起到一個強迫約束的效果，可以在難以堅持的時候產(chǎn)生更大的毅力和動力。
同時，專家也提醒家長，考前應(yīng)重點激勵孩子嚴格完成計劃，挑戰(zhàn)自身高點，獲得切實進步，而不應(yīng)單一著眼于分 數(shù)。適當、現(xiàn)實的目標才是有效的壓力，過大的壓力只能起到相反的作用。
四：獎懲措施起到激勵作用
這其實也是給自己壓力的一個補充。計劃一旦制定就要雷打不動地去執(zhí)行。每天花一點時間來反?。航裉斓挠媱澩瓿傻萌绾危脛t獎勵，否則懲罰。獎懲 的措施不一定是物質(zhì)的，可以是聽兩首喜歡的歌曲，或者是做一項家務(wù)，幾個俯臥撐……既有約束力又有可操作性，你每天都會感到自己在進步。
“事前定，則不困;行前定，則不疚。”這是古人留給我們的寶貴經(jīng)驗。學生掌握了制訂好的學習計劃的能力，并且培養(yǎng)優(yōu)秀的執(zhí)行力，對于未來人生的規(guī)劃不無裨益。
初中學生期中考試復習建議
一、多看課本，課后及時復習
期中考試考核的內(nèi)容都是圍繞課本的，把課本吃透，把該熟記的知識點、該掌握的公式都必須拿下。每天在課后用半小時來復習，效果要比做兩個小時的 課后作業(yè)好得多，因為復習是為了檢查自己是否已經(jīng)牢固地掌握了所學知識，如果缺少了復習，不但會影響新知識的消化吸收，還會在寫作業(yè)時感到很盲目。不僅如 此，課后復習還能夠有效地幫助提高學習效率。
新課講授后，花費2-5分鐘采用“過電影”式回憶法，趁熱打鐵，及時消化新學知識點。因為在這個時候，同學們剛剛獲取到新的知識，還未能夠真正做到全面掌握，所以就需要依靠及時地回顧復習來讓自己充分理解并且加深記憶。
二、查漏補缺，互相提問
每天課間、晚上復習時，通過與書本對照、與同學互相提問，將學習內(nèi)容與存儲在大腦中的信息進行對比，找出偏差和失誤，將知識點深深地記在腦子里。
三、“回爐”復習
給自己把學習計劃制定好，規(guī)定每一步的復習進程。大約在兩周左右的時間將所有內(nèi)容復習完，然后再“回爐”復習，便可保持已學知識點固若金湯，活學活用。
四、考試時，多審題，多檢查
要養(yǎng)成好習慣，在做題時一定要把題看清楚，不要貿(mào)然下筆;不提前交卷，多檢查幾遍，組織答案需細心，關(guān)鍵字眼、中心思想要抓準，運算過程、書寫過程要謹慎，盡量避免因非智力因素而帶來的不必要的失分。
初中學生期中考試復習技巧
1.清單式復習
清單式復習=宏觀清單+微觀清單。
宏觀清單包括：主要考點、重要考點、容易混淆點、?？汲ｅe點;
微觀清單：就是考前幾天必須要完成的復習內(nèi)容或任務(wù)。
在宏觀清單中，這些考點相信老師都會給大家整理好的，考前老師給大家做的試卷中也必定包括了80%以上的重要考點，只要同學們認真鉆研試卷，一定能百戰(zhàn)百勝!
2.思維導圖
發(fā)散性思維，頭腦風暴，考點大串聯(lián)。其實就是從課本中攫取知識點拓展為考點，并用一張圖彰顯你的思維，簡單而又完美。
3.主干知識目錄法
按課本單元目錄聯(lián)想主要考點;按考綱列出的考點與課本內(nèi)容接軌。
4.文理學科交叉復習
主要適用于晚自習的時間安排。以1個小時為時間單位，半小時復習文科內(nèi)容、半小時處理理科知識點。
注意：千萬要避免整個晚上或長時間地應(yīng)對某個學科。這種學習方式效率是比較低的，同時也是比較容易產(chǎn)生倦怠的。
5.錯題翻看回顧
這種方法比較適用于考前2-3天。
因為這個時候看錯題，印象是最深刻的。當然，對于這些錯題，你必須熟練掌握它的解題方法，隨手翻翻是沒有效果的。
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