女性腎虛腰痛治療方法
腎虛腰痛是慢性腰痛中的又一病癥，多為先天稟賦不足，后天又勞累太過或久病體虛，或年老體衰，或房室不節(jié)，導(dǎo)致腎精虧損，無以滋養(yǎng)腰脊而發(fā)生疼痛。下面學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享女性腎虛腰痛治療方法，希望對大家有幫助!
女性腎虛腰痛的原因：
先天精血薄弱(20%)：
多于遺傳因素有關(guān)，如父母體弱多病，精血虧虛時懷孕;生育過多，精血過度耗損;或妊娠期中失于調(diào)養(yǎng)，胎氣不足等。
精神因素(25%)：
競爭殘酷，壓力過大;生活無節(jié)，過度勞累;縱情色欲，損傷腎精;現(xiàn)代污染，損害腎臟;濫用藥物，副作用順上腎臟。
邪毒犯腎(12%)：
呼吸道感染、泌尿系感染、腎炎、腎結(jié)石等可破壞人體的腎臟。因此，邪毒犯腎也是引起腎虛的重要原因。
女性腎虛腰痛西醫(yī)治療方法：
必要時可給予適量的性激素治療。
輔以鈣劑、維生素等治療。
腎虛腰痛中醫(yī)治療
女性中醫(yī)推拿治療方法：
1、治療原則補(bǔ)腎強(qiáng)身，健腰止痛。
2、常用穴位及部位牌俞、胃俞、隔俞、腎俞、氣海俞、腰陽關(guān)、足三里等穴，及腰背部。
3、常用手法指揉法、魚際揉法、擦法、捏脊法等。
4、操作方法患者取俯臥位，醫(yī)生位于患者左側(cè)。先在背俞穴施以指揉法(二指揉，即以食、中二指指端分別指揉左右側(cè)背俞穴)。自上而下，上下往返約10分鐘。繼而重點(diǎn)在脾俞、胃俞、腎俞、腰陽關(guān)作指揉法或魚際揉法各1～2分鐘。再按揉委中、足三里穴各1分鐘。按揉腎俞、腰陽關(guān)、委中以壯陽補(bǔ)腎治腰痛，而指揉脾俞、胃俞、足三里以健胃，補(bǔ)益后天之本。兩者結(jié)合具有補(bǔ)脾益腎之功，是本病主要治法。
繼以上體位在背部督脈、膀胱經(jīng)施以捏脊法，從骶尾部起向上至頸胸段，并分別對脾俞、胃俞、腎俞部增強(qiáng)手法刺激。
患者取坐位，醫(yī)生位于患者的背面，分別對督脈經(jīng)膀胱經(jīng)，帶脈用擦法，以溫腎固腰。
全組手法以溫柔緩和為主，忌粗暴蠻力!對于本病還是主張綜合治療為主，除推拿治療外，可加以下中西藥物治療：
中醫(yī)中藥治療
(1)中醫(yī)中藥治療：對偏于陽虛者，可以溫補(bǔ)腎陽;對偏于陰虛者，可以滋補(bǔ)腎陰虛;對于無明顯陰陽偏虛者，可以補(bǔ)腎治腰痛。
(2)必要時可給予適量的性激素治療。
(3)輔以鈣劑、維生素等治療。
(4)食療，多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。
女性腎虛腰痛物理治療方法：
治療原理通過外界光熱聲波射線磁場等作用相應(yīng)區(qū)域和穴位來達(dá)到康復(fù)治療的作用。
治療刺激相關(guān)穴位：命門陽關(guān)神闕天樞(雙)腎俞(雙)氣海俞(雙)關(guān)元俞(雙)大腸俞(雙)。
治療方法：針灸相應(yīng)穴位，熱敷、蠟療、透熱療法(短波熱療微波熱療和磁療)。
女性腎虛腰痛預(yù)防方法：
1、適當(dāng)參加力所能及的生產(chǎn)勞動和文體活動。
以便刺激成骨細(xì)胞活動，有利于骨質(zhì)形成?？煞乐拱l(fā)生廢用性肌萎縮和骨質(zhì)疏松進(jìn)一步加重。
2、由于骨質(zhì)疏松時骨脂蛋白質(zhì)和鈣鹽均有損失，故應(yīng)及時補(bǔ)充飲食中蛋白質(zhì)、鈣鹽和各種維生素，尤其是D、C。
3、推拿手法以柔和為主，切忌粗暴蠻干和不必要的腰腿被動運(yùn)動，以免骨折的發(fā)生。
4、避免過度勞累。
5、防止寒涼及坐臥冷濕之地。
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