為了保障事情或工作順利、圓滿進(jìn)行，常常需要提前制定一份優(yōu)秀的方案，方案是在案前得出的方法計(jì)劃。那么大家知道方案怎么寫(xiě)才規(guī)范嗎？下面是小編幫大家整理的小學(xué)跳繩比賽方案，希望對(duì)大家有所幫助。

小學(xué)跳繩比賽方案1

一、比賽目的

通過(guò)開(kāi)展跳繩比賽，豐富教師的課余生活, 加強(qiáng)教師之間的交流,提高教師身體素質(zhì),增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力，增強(qiáng)職工團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

二、比賽時(shí)間

20xx年3月16日各校區(qū)初賽，3月23日三校區(qū)決賽

三、比賽場(chǎng)地

學(xué)校操場(chǎng)

四、參加對(duì)象

全體教師

五、參賽方式

單人跳、雙人跳自愿報(bào)名，自由搭配，參賽名單與3月2日送至體育組辦公室，穿龍?zhí)椒纸M名單。

六、比賽項(xiàng)目及時(shí)間

單人跳（1分鐘）、雙人跳（1分鐘）、穿龍?zhí)?分鐘）

七、比賽規(guī)則

1、參賽人員分工：兩人搖繩，其他人參加跳繩，不得少于8人參加。比賽開(kāi)始，先由裁判員提示做好比賽準(zhǔn)備，然后發(fā)出比賽指令，負(fù)責(zé)搖繩的教師開(kāi)始搖繩，比賽正式進(jìn)行。

2、比賽方法為采用繞“8”字形跳長(zhǎng)繩。比賽時(shí)，隊(duì)員逐個(gè)從一側(cè)跑進(jìn)跳繩，每次跳一個(gè)，依次進(jìn)行。一組全部輪換后，立即從同一側(cè)“8”字形按上述要求進(jìn)行。組內(nèi)成員可以輪流參賽。

3、比賽一次性決定成績(jī)，累計(jì)計(jì)數(shù)，多者的隊(duì)名次列前。

八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

本次比賽獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)一等獎(jiǎng)（1個(gè)）、二等獎(jiǎng)（2個(gè)）、三等獎(jiǎng)（3）和參與獎(jiǎng)若干名。各個(gè)項(xiàng)目的前三名代表本校區(qū)參加三校區(qū)決賽。

九、裁判分工：

計(jì)時(shí)人員：家教會(huì)成員1

登記人員：家教會(huì)成員2

計(jì)數(shù)人員：家教會(huì)成員3、4、5、6、7、8、9、10.

附：分組名單

注：如有遺漏的老師請(qǐng)與體育組聯(lián)系。

小學(xué)跳繩比賽方案2

局屬各中小學(xué)：

為了培養(yǎng)學(xué)生廣泛的興趣和愛(ài)好，進(jìn)一步豐富學(xué)生的課外活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康，經(jīng)研究，定于20xx年11月28日下午在xx路小學(xué)舉行20xx年xx區(qū)中小學(xué)生跳繩比賽。現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：

一、比賽時(shí)間、地點(diǎn)

時(shí)間：20xx年11月28日下午；地點(diǎn)：xx路小學(xué)

　　二、比賽分組

小學(xué)組：小學(xué)男子組、小學(xué)女子組

中學(xué)組：中學(xué)男子組、中學(xué)女子組

三、運(yùn)動(dòng)員資格

有xx區(qū)正式學(xué)籍，身體健康無(wú)疾病的在校中小學(xué)生均可參加。

　　四、參加辦法

每組可報(bào)男、女運(yùn)動(dòng)員各10人，領(lǐng)隊(duì)1人、教練2人。

　　五、參賽辦法

1、采用一分鐘計(jì)數(shù)法進(jìn)行比賽（計(jì)數(shù)跳繩自備），對(duì)計(jì)數(shù)器的準(zhǔn)確性將進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)抽查，發(fā)現(xiàn)弄虛作假，取消比賽成績(jī)。

2、采用雙腳單搖的方法。只允許用雙腳前腳掌著地起跳，不允許交換跳；單搖進(jìn)行比賽，不允許雙搖或多搖，如有雙搖現(xiàn)象，從最終成績(jī)中減去多搖的次數(shù)。

3、填寫(xiě)xx區(qū)20xx年中小學(xué)生跳繩比賽報(bào)名表（見(jiàn)附件2，必須打?。?0xx年11月23日前，交至局體衛(wèi)藝科104室。一旦確定報(bào)名，不允許更改。

　　六、錄取辦法

1、個(gè)人獎(jiǎng)：各組別錄取男、女前15名，若成績(jī)相同，名次并列，不錄取下一名次。

2、團(tuán)體獎(jiǎng)：各組別按全隊(duì)參賽運(yùn)動(dòng)員跳繩總次數(shù)，分別錄取一等獎(jiǎng)10%,二等獎(jiǎng)20%，三等獎(jiǎng)30%，若成績(jī)相同，按最優(yōu)名次多者列前，以此類推。

3、每單位報(bào)輔導(dǎo)教師2名，獲得團(tuán)體一、二等獎(jiǎng)的頒發(fā)相應(yīng)的優(yōu)秀輔導(dǎo)教師證書(shū)。

七、未盡事宜，由局體衛(wèi)藝科補(bǔ)充。

xx區(qū)教育體育局

小學(xué)跳繩比賽方案3

一、目的：

1、發(fā)展學(xué)生柔韌、耐力、速度和力量素質(zhì)

2、培養(yǎng)學(xué)生跳繩能力和集體主義精神。

3、促進(jìn)身體發(fā)育和成長(zhǎng)。

二、比賽時(shí)間：12月中旬（另行通知）

三、參賽單位：1-6年級(jí)男女同學(xué)。

四、參賽項(xiàng)目：

1、向前搖繩跳。

2、集體跳長(zhǎng)繩。

五、要求：

1、個(gè)人向前搖繩跳，每班各出男女各5名運(yùn)動(dòng)員，跳繩自備，時(shí)間為1分鐘。

2、集體跳長(zhǎng)繩每班出男女各6名，其中2人搖繩，5人跳繩，時(shí)間3分鐘。

六、分組：

1、1-2年為一組，3-4年為一組，5-6年為一組。

2、個(gè)人向前搖繩跳以次數(shù)多者為勝。

3、集體長(zhǎng)繩以時(shí)間計(jì)算。

七、錄取名額：

1、個(gè)人每年組錄取前3名。

2、集體長(zhǎng)繩錄取一名八、成立領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長(zhǎng)：xx副組長(zhǎng)：xx成員：xxxxxxxx

小學(xué)跳繩比賽方案4

一、競(jìng)賽目的

為了推進(jìn)素質(zhì)教育，豐富少先隊(duì)活動(dòng)，普及學(xué)校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，豐富校園文化；提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)能力，提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣；提高班級(jí)體凝聚力，檢驗(yàn)人人會(huì)跳繩，人人愛(ài)跳繩，特舉辦跳繩比賽。

二、競(jìng)賽時(shí)間

**年12月10日下午

三、競(jìng)賽地點(diǎn)

學(xué)校排球場(chǎng)

四、競(jìng)賽內(nèi)容

1、個(gè)人一分鐘跳短繩

2、集體一分鐘跳短繩

3、集體一分鐘跳長(zhǎng)繩

4、集體三分鐘“8”字形跳長(zhǎng)繩

一、二年級(jí)（低年級(jí)組） 三、四年級(jí)（中年級(jí)組） 五、六年級(jí)（高年級(jí)組）

五、競(jìng)賽辦法

個(gè)人一分鐘跳短繩由全體學(xué)生參加，以及各班班主任和配班老師參加，每人兩次機(jī)會(huì)，各年級(jí)組取前六名頒發(fā)獎(jiǎng)狀，達(dá)到以下標(biāo)準(zhǔn)的再頒發(fā)“跳繩大王”獎(jiǎng)狀：低年級(jí)組120個(gè)，中年級(jí)組145個(gè)，高年級(jí)組160個(gè)。低年級(jí)組每班取前15名的成績(jī)計(jì)算到集體一分鐘跳短繩成績(jī)內(nèi)，中高年級(jí)組每班取前20名的成績(jī)計(jì)算到集體一分鐘跳短繩成績(jī)內(nèi)，集體一分鐘跳短繩成績(jī)=（學(xué)生跳短繩個(gè)數(shù)總和+老師跳短繩個(gè)數(shù)）/總?cè)藬?shù)。集體一分鐘跳長(zhǎng)繩各班限報(bào)6人，男女不限，另加兩名學(xué)生負(fù)責(zé)搖繩，一分鐘內(nèi)集體跳繩次數(shù)多少?zèng)Q定名次。集體三分鐘“8”字形跳長(zhǎng)繩各班限報(bào)10人，5男5女，另加兩名學(xué)生負(fù)責(zé)搖繩，三分鐘內(nèi)集體跳繩次數(shù)多少?zèng)Q定名次。集體項(xiàng)目各年級(jí)組取前三名。

六、競(jìng)賽裁判安排

裁判員：張宇敏 宋利強(qiáng)余迪輝

計(jì)時(shí)員：余迪輝

計(jì)數(shù)員：除班主任外的全體老師，以及高年級(jí)組的10名學(xué)生擔(dān)任

小學(xué)跳繩比賽方案5

跳繩是民間的一項(xiàng)體育活動(dòng)，深受大家的喜愛(ài)。經(jīng)常參加跳繩活動(dòng)對(duì)身體有很多好處。長(zhǎng)久以來(lái)，把跳繩作為我校陽(yáng)光活動(dòng)的一項(xiàng)體育特色來(lái)開(kāi)展運(yùn)動(dòng)。經(jīng)校長(zhǎng)室研究決定舉行全校跳繩比賽，具體安排如下：

一、比賽時(shí)間：20xx年12月底

二、比賽地點(diǎn)：學(xué)校大操場(chǎng)

第一比賽場(chǎng)地：二、四、五年級(jí)在培訓(xùn)中心操場(chǎng)。

第二比賽場(chǎng)地：一、三、六年級(jí)在大操場(chǎng)。

三、比賽順序：高年級(jí)——中年級(jí)——低年級(jí)。每輪兩個(gè)班同時(shí)，從1班2班開(kāi)始，以此類推。

四、比賽要求及方法：

1、跳繩時(shí)間：1——6年級(jí)均為1分鐘

2、跳繩人數(shù):各班由班主任老師自行選拔班級(jí)跳繩人員。男、女不限（一、二年級(jí)20人，三、四年級(jí)30人，五、六年級(jí)30人）

3、各年級(jí)跳繩比賽內(nèi)容：一年級(jí)并腳跳、二年級(jí)踩水跳、三年級(jí)反跳、四年級(jí)交叉跳、五年級(jí)跳雙飛、六年級(jí)跳長(zhǎng)繩。

五、本次比賽用繩各班學(xué)生自帶。學(xué)校不提供比賽用繩。

裁判員比賽名單

　一、總裁判長(zhǎng)：xx

二、裁判長(zhǎng)：xx

三、成績(jī)公告：

第一比賽場(chǎng)負(fù)責(zé)人：xx

成績(jī)公告：xx

第二比賽場(chǎng)負(fù)責(zé)人：xx

成績(jī)公告：xx

四、報(bào)道及攝影：xx

五、場(chǎng)地裁判長(zhǎng)：xx

六、記時(shí)員：（1場(chǎng)地）xx（2場(chǎng)地）xx

七、成績(jī)記錄：（1）xx（2）xx

八、調(diào)度員（安排班級(jí)先后順序）：

（1）xx(2)xx

十、場(chǎng)地布置

：xx以及體育組全體教師。

十一、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：各年級(jí)按比賽成績(jī)?nèi)F(tuán)體總分前三名，當(dāng)場(chǎng)發(fā)獎(jiǎng)。

校長(zhǎng)室

體育組

小學(xué)跳繩比賽方案6

一、比賽目的：推進(jìn)素質(zhì)教育，普及體育運(yùn)動(dòng)；增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，豐富校園文化；提高運(yùn)動(dòng)能力，提高運(yùn)動(dòng)興趣，提高集體凝聚力。

　　二、比賽時(shí)間：20xx年10月16日下午第七、八節(jié)課。

三、比賽地點(diǎn)：學(xué)?；@球場(chǎng)

四、比賽內(nèi)容：（跳繩方法）

單人跳：一分鐘單人原地雙腳搖跳（乙組：一年級(jí)、二年級(jí)、三年級(jí)一組）（甲組：四年級(jí)、五年級(jí)、六年級(jí)一組）各班報(bào)8人。

五、比賽人數(shù)：各班如有特殊情況不能參加比賽的報(bào)教務(wù)處批準(zhǔn)。

六、比賽規(guī)則：比賽時(shí)一人搖繩（單搖），雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計(jì)為一次，如未完成計(jì)為一次失誤。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少記入總成績(jī)，次數(shù)多者名次列前；次數(shù)相同，則名次并列。跳繩過(guò)程中可以停頓，以規(guī)定時(shí)間結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。

七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

個(gè)人獎(jiǎng)：各組單人跳取前6名，分一、二、三等獎(jiǎng)（第一名是一等獎(jiǎng)，二、三名是二等獎(jiǎng)，四、五、六是三等獎(jiǎng)。）

八、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，裁判、工作人員安排

組長(zhǎng)：

成員：

裁判長(zhǎng)：

裁判員：

計(jì)時(shí)員：

計(jì)數(shù)員：由學(xué)生擔(dān)任（4-6年級(jí)各班報(bào)2人擔(dān)任計(jì)數(shù)員）

記錄員：由學(xué)生擔(dān)任

統(tǒng)計(jì)員：由學(xué)生擔(dān)任

宣告：學(xué)生兩人

攝影負(fù)責(zé)：

九、活動(dòng)器材：

跳繩由學(xué)校統(tǒng)一配備。

十、活動(dòng)要求：

1、請(qǐng)各位參賽人員自覺(jué)遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。

2、在比賽的過(guò)程中，出現(xiàn)爭(zhēng)議或其他特殊情況，由裁判組決定。

3、請(qǐng)各位參賽人員著輕便裝，運(yùn)動(dòng)鞋。

4、不許參賽者：各種類型的骨折人員、長(zhǎng)年不參加體育鍛煉者、剛動(dòng)手術(shù)不久且身體沒(méi)有恢復(fù)者或者不允許參與體育鍛煉者。

5、在跳繩比賽過(guò)程中，請(qǐng)?jiān)谕鉁?zhǔn)備的班級(jí)班主任認(rèn)真組織好本班學(xué)生，使其不影響他班比賽。

6、比賽后成績(jī)現(xiàn)場(chǎng)公布，如對(duì)成績(jī)有異議，請(qǐng)各班主任馬上到計(jì)分處核準(zhǔn)。

7、希望參與跳繩比賽的隊(duì)員，提前熱身，避免受傷。

8、請(qǐng)所有工作人員比賽前到操場(chǎng)集中。望各班接到規(guī)程后，積極行動(dòng)起來(lái)，做好思想動(dòng)員和落實(shí)工作，迅速組隊(duì)，抓緊訓(xùn)練，做好迎接比賽的一切準(zhǔn)備。

9、請(qǐng)各班主任將報(bào)名表于10月15日前上交到教務(wù)科。

比賽日程安排

20xx年10月16日下午第七、八節(jié)課

小學(xué)跳繩比賽方案7

一、指導(dǎo)思想

增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，強(qiáng)調(diào)以學(xué)生發(fā)展為本，貫徹“健身育人”的教育理念。最大限度推動(dòng)與加速發(fā)展我校跳繩活動(dòng)，形成全員參與的體育鍛煉的良好風(fēng)氣，讓陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)在我校蓬勃發(fā)展。

二、比賽時(shí)間

**年10月31日

三、比賽場(chǎng)地

校園課間活動(dòng)場(chǎng)地

四、比賽內(nèi)容：

1—6年級(jí)單人一分鐘跳短繩

五、競(jìng)賽規(guī)則：

1、每班男、女各5人

2、以繩從腳下通過(guò)一次并跳起一次計(jì)一次成績(jī)，按一分鐘所跳的次數(shù)確定成績(jī)。

3、分低年級(jí)組、中年級(jí)組和高年級(jí)組進(jìn)行，一、二年級(jí)為低年級(jí)組，三、四為中年級(jí)組，五、六年級(jí)為高年級(jí)組。高、中、低年級(jí)組又分男生組、女生組，各班男、女組的成績(jī)相加為各班最后成績(jī)。

4、限時(shí)均為1分鐘，跳繩過(guò)程中可以停頓，若在比賽過(guò)程失誤，隊(duì)員可繼續(xù)再跳數(shù)字累計(jì)

六、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：

短繩個(gè)人獎(jiǎng)：各年級(jí)組各取男女取前3名學(xué)生，以累計(jì)成績(jī)多者為勝。

短繩集體獎(jiǎng)：各年級(jí)組按班級(jí)成績(jī)排名，第一名一等獎(jiǎng)，第二名二等獎(jiǎng)

七、競(jìng)賽領(lǐng)導(dǎo)小組

組長(zhǎng)：盧云生

副組長(zhǎng)：張萬(wàn)強(qiáng)丁麗杰

成員：各班主任

八、競(jìng)賽裁判安排

裁判員：丁麗杰張萬(wàn)強(qiáng)楊玉秀秦滿玲鄭銳尹高丹

計(jì)時(shí)員：丁麗杰

攝影負(fù)責(zé)：楊玉秀

九、注意事項(xiàng)

參賽運(yùn)動(dòng)員必須在規(guī)定的場(chǎng)地內(nèi)完成1分鐘的比賽任務(wù)，超出比賽規(guī)定場(chǎng)地，經(jīng)教師裁判認(rèn)定，必須立刻終止比賽。

小學(xué)跳繩比賽方案8

一、比賽時(shí)間：

20xx年12月

二、比賽地點(diǎn)：

學(xué)校操場(chǎng)

三、參加對(duì)象：

（一）單搖：1~~6年級(jí)

（二）長(zhǎng)繩：3~~6年級(jí)

四、參加方法：

（一）單搖：一——六年級(jí)班級(jí)全體學(xué)生

（二）長(zhǎng)繩：三、四、五、六年級(jí)20名學(xué)生（18跳2搖男女不限）

五、比賽規(guī)則：

（一）時(shí)間：

1、單搖：1分鐘。

2、長(zhǎng)繩：2分鐘

（二）方法：

1、單搖：比賽采用“單跳”，不能“雙飛”其他動(dòng)作不限。運(yùn)動(dòng)員原地進(jìn)行跳躍，騰空一次，繩過(guò)腳一次，計(jì)數(shù)為一，累計(jì)進(jìn)行。如果繩未過(guò)腳或繩停止后人從繩上跳過(guò)，此次無(wú)效，但繩已過(guò)腳后停止，則為有效。

2、長(zhǎng)繩：兩搖繩手間相距3米，“預(yù)備”時(shí)將繩搖起，裁判長(zhǎng)“鳴哨”開(kāi)始后，跳繩運(yùn)動(dòng)員方可開(kāi)始跳繩，無(wú)論采取何種動(dòng)作，只要人跑入繩中跳躍，長(zhǎng)繩過(guò)雙腳一次，再跑出長(zhǎng)繩，則計(jì)數(shù)一次，累積進(jìn)行。繩未過(guò)腳，繩停止搖動(dòng)后從繩上跳過(guò)均為無(wú)效。在跳的過(guò)程中，運(yùn)動(dòng)員按照編號(hào)依次輪流進(jìn)行。

六、錄取方法：

甲組一、二年級(jí)

乙組三、四、五、六年級(jí)

名次：班級(jí)累計(jì)次數(shù)高者名次列前，如遇次數(shù)相同看個(gè)人最高次數(shù)，高者為獲勝班級(jí)。如再相同，看個(gè)人下一個(gè)最高次數(shù)，依次類推。

計(jì)算公式：?jiǎn)螕u平均數(shù)+2×雙人次數(shù)+3×長(zhǎng)繩次數(shù)=班級(jí)次數(shù)

七、裁判工作：

（一）數(shù)數(shù)裁判：x、五六年級(jí)各45名學(xué)生（待定）

（二）統(tǒng)計(jì)裁判：x

（三）學(xué)生裁判：x等

小學(xué)跳繩比賽方案9

一、活動(dòng)目的

為了進(jìn)一步促進(jìn)“誠(chéng)實(shí)守信、尊重感恩、文明禮貌”三項(xiàng)活動(dòng)深入開(kāi)展，為了促進(jìn)“陽(yáng)光一小時(shí)”體育活動(dòng)的開(kāi)展，豐富同學(xué)們的大課間活動(dòng)，加強(qiáng)各班之間的交流，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力，培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛(ài)好，增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，舉行本次跳繩比賽。

二、活動(dòng)口號(hào)

跳出健康、跳出快樂(lè)。

三、活動(dòng)時(shí)間

第一階段：11月5日—11月9日大課間，各班發(fā)動(dòng)學(xué)生訓(xùn)練。

第二階段：11月12日—11月16日大課間，單人跳繩選拔賽。11月16日下午大課間開(kāi)始在操場(chǎng)分年級(jí)比賽。

第三階段：11月19日—11月23日大課間，集體跳繩選拔賽。11月23日下午大課間開(kāi)始在操場(chǎng)分年級(jí)比賽。

四、活動(dòng)地點(diǎn)：

營(yíng)東一中田徑場(chǎng)。

五、設(shè)置組別

一年級(jí)組、二年級(jí)組、三年級(jí)組、四年級(jí)組、五年級(jí)組。

六、組織方法

1、以級(jí)部為單位，由班主任組織訓(xùn)練，由級(jí)部主任組織比賽（裁判安排、規(guī)則學(xué)習(xí)、紀(jì)律組織、安全保護(hù)、成績(jī)上報(bào)等），由體育老師協(xié)助。

2、充分利用每天下午大課間和放學(xué)后訓(xùn)練，嚴(yán)禁小課間在樓道內(nèi)跳繩訓(xùn)練。

七、比賽規(guī)則

（一）單人跳繩

1、比賽時(shí)間：1分鐘

2、初賽人數(shù)：全班學(xué)生（不少于95%，各年級(jí)的各班比例要相同）

3、參加決賽人數(shù)：每班5男5女

4、決賽規(guī)則：一分鐘的時(shí)間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過(guò)程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)（以成功的跳繩數(shù)為準(zhǔn)，如果成功的次數(shù)相同，則按照失敗次數(shù)少者為前。）

（二）集體跳繩

1、比賽時(shí)間：1分鐘

2、比賽人數(shù)：每班組隊(duì)2個(gè)，每組人數(shù)根據(jù)年級(jí)不同而定

一、二年級(jí)每組為3男3女。（搖繩人由級(jí)部主任統(tǒng)一指定）

三、四、五每組為4男4女。（搖繩人由級(jí)部主任統(tǒng)一指定）

3、比賽方法：計(jì)算1分鐘內(nèi)累計(jì)跳過(guò)次數(shù)，每班各組相加總次數(shù)多者為勝。（以成功的跳繩數(shù)為準(zhǔn)，如果成功的次數(shù)相同，則按照失敗次數(shù)少者為前。）

八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

1、單人跳繩每級(jí)部評(píng)選“跳繩小明星”（前10名5男5女），頒發(fā)喜報(bào)，量化計(jì)入班級(jí)積分，進(jìn)行表彰。

2、集體跳繩每級(jí)部設(shè)一等獎(jiǎng)1個(gè)，二等獎(jiǎng)2個(gè)，其余為三等獎(jiǎng)。集體比賽按照等級(jí)排名，量化計(jì)入班級(jí)積分。

3、根據(jù)單人跳繩成績(jī)和集體跳繩成績(jī)的總評(píng)，每級(jí)部評(píng)選一個(gè)優(yōu)秀組織獎(jiǎng)，頒發(fā)獎(jiǎng)狀，進(jìn)行表彰。

九、其他有關(guān)事項(xiàng)

1、各班主任請(qǐng)?jiān)谡n余時(shí)間指導(dǎo)、督促學(xué)生練習(xí)，以真正體現(xiàn)“陽(yáng)光體育”活動(dòng)快樂(lè)的過(guò)程。

2、每個(gè)班級(jí)原則上參加比賽的隊(duì)員不重復(fù)。

3、請(qǐng)參加比賽的班級(jí)和個(gè)人賽前要充分做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)關(guān)節(jié)，避免出現(xiàn)事故。

4、活動(dòng)器材學(xué)生自備。

5、按時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地，聽(tīng)從裁判員指揮，未按時(shí)到場(chǎng)班級(jí)或個(gè)人視為自動(dòng)棄權(quán)。

6、 觀眾座區(qū)在看臺(tái)由南往北從一年級(jí)開(kāi)始每級(jí)部?jī)蓚€(gè)版塊，五年級(jí)觀眾不在看臺(tái)，每班抽取12人作志愿者，服從裁判的安排。

7、請(qǐng)認(rèn)真填寫(xiě)附件一，并將電子稿于每周四上午發(fā)至zz

8、未盡事宜，另行通知。

政教處、教務(wù)處、體育組

小學(xué)跳繩比賽方案10

一、比賽目的：

推進(jìn)素質(zhì)教育，普及體育運(yùn)動(dòng)；增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，豐富校園文化；提高運(yùn)動(dòng)能力，提高運(yùn)動(dòng)興趣，提高集體凝聚力。

二、比賽時(shí)間：

20xx年11月25—26日每天下午第二節(jié)課。

三、比賽地點(diǎn)：

學(xué)校操場(chǎng)

四、比賽內(nèi)容：

單人跳：30秒單人原地雙腳搖跳（一年級(jí)、二年級(jí)）。1分鐘單人原地雙腳搖跳（三年級(jí)、四年級(jí)）。1分鐘30秒單人原地雙腳搖跳（五年級(jí)、六年級(jí)）。各班報(bào)男女各5人。

五、比賽人數(shù)：

各班報(bào)男女各5人。

六、比賽規(guī)則：

比賽時(shí)一人搖繩（單搖），雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計(jì)為一次，如未完成計(jì)為一次失誤。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少記入成績(jī)，次數(shù)多者名次列前；次數(shù)相同，則名次并列。跳繩過(guò)程中可以停頓，以規(guī)定時(shí)間結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。

七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)若干名，發(fā)給獎(jiǎng)狀、獎(jiǎng)品。

八、活動(dòng)裁判、工作人員安排

小學(xué)跳繩比賽方案11

為紀(jì)念“三八”國(guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)，提高全校教工的向心力和凝聚力，使我校教職工以飽滿的熱情、昂揚(yáng)的斗志投入到教育、教學(xué)等各項(xiàng)工作中，現(xiàn)將20xx年“三八”活動(dòng)安排如下：

一、活動(dòng)內(nèi)容：

雙人跳繩比賽

二、活動(dòng)時(shí)間：

20xx年3月6日(3:20開(kāi)始)

三、活動(dòng)地點(diǎn)：

學(xué)校操場(chǎng)

四、活動(dòng)辦法：

以工會(huì)小組為單位，兩名女教師自由組合，每小組派三對(duì)人員參賽。成績(jī)按每組一分鐘內(nèi)跳繩次數(shù)計(jì)算，按三組成績(jī)總和以高到低計(jì)算名次。

五、設(shè)獎(jiǎng)辦法：

設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)各1名，其余為鼓勵(lì)獎(jiǎng)。獎(jiǎng)品分別按500、300、200、100計(jì)算。

小學(xué)跳繩比賽方案12

為了進(jìn)一步推動(dòng)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的全面實(shí)施,促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉,養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣,全面提高學(xué)生體質(zhì)健康水平,特舉行校一分鐘跳繩比賽。望各班主任按照比賽規(guī)程的要求,組織好學(xué)生開(kāi)展訓(xùn)練、同時(shí)要切實(shí)做好訓(xùn)練時(shí)的安全工作。具體比賽方案如下:

一、比賽時(shí)間、地點(diǎn)

時(shí)間:5月8日周四上午第二、三、四節(jié)課

地點(diǎn):操場(chǎng)

比賽順序?yàn)?高年級(jí)、中年級(jí)、低年級(jí)。

參加范圍:1---6年級(jí)全體學(xué)生（特殊學(xué)生以病歷為依據(jù)）。

二、裁判及比賽規(guī)則

裁判安排:

裁判長(zhǎng)：謝艷麗 （負(fù)責(zé)全面比賽工作）

副裁判長(zhǎng)：陳泗民 劉杰輝（負(fù)責(zé)組織比賽，解決突發(fā)事件）

登記統(tǒng)計(jì)成績(jī)：胡利英 劉小玲（負(fù)責(zé)登記比賽成績(jī)、統(tǒng)計(jì)各班總成績(jī)及男女前6名）

裁判員：抽高年部班級(jí)學(xué)生擔(dān)任

攝影負(fù)責(zé)：張明珠（負(fù)責(zé)拍攝比賽花絮）

劃分場(chǎng)地：陳泗民 劉杰輝（負(fù)責(zé)訂制比賽橫幅、布置比賽場(chǎng)地）

布置場(chǎng)地：各班班主任（負(fù)責(zé)布置比賽場(chǎng)地）

三、比賽規(guī)則：

比賽時(shí)間：二分鐘

比賽人數(shù)：每班派出男女各8名學(xué)生參加比賽，參賽人員必須在指定的地點(diǎn)完成1分鐘的定時(shí)速度跳繩?？梢噪p腳或單腳跳，但要求跳繩過(guò)腳（搖繩一周360度）計(jì)一次。跳繩自備，規(guī)格不限。

比賽規(guī)則：在規(guī)定的兩分鐘的時(shí)間內(nèi)，計(jì)跳過(guò)次數(shù)和失誤次數(shù)，按跳過(guò)次數(shù)多與少排名，在跳過(guò)次數(shù)相同的情況下，失誤少的排名靠前。低、中、高每個(gè)年級(jí)段按總成績(jī)高低評(píng)出優(yōu)秀組織班級(jí)各一個(gè)，發(fā)給獎(jiǎng)狀；單項(xiàng)比賽成績(jī)進(jìn)入前6名的學(xué)生發(fā)給獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)品。

四、其他

1、各班在比賽前把學(xué)生按性別分成男女兩組,并按順序填寫(xiě)在報(bào)名表上,在比賽前3天交于少先隊(duì)輔導(dǎo)員張明珠處。

2、比賽當(dāng)天，各班賽按劃分好的區(qū)域坐好，比賽當(dāng)中要教育學(xué)生文明觀賽，熱情助威。

3、各班班主任負(fù)責(zé)本班級(jí)學(xué)生的組織、紀(jì)律、準(zhǔn)備工作。要根據(jù)出場(chǎng)順序提前引導(dǎo)比賽選手進(jìn)入比賽區(qū)域，做好準(zhǔn)備工作。

4、如發(fā)現(xiàn)數(shù)數(shù)出現(xiàn)舞弊，一律取消該班級(jí)獎(jiǎng)項(xiàng)。

備注：希望各班利用時(shí)間加強(qiáng)對(duì)學(xué)生訓(xùn)練，爭(zhēng)取賽出好成績(jī)。雨天順延，未盡事宜，另行通知。

20xx年3月12日

小學(xué)跳繩比賽方案13

一、活動(dòng)意義：

為了普及學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)，豐富校園文化，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)；提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)能力，增進(jìn)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣；增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，特舉辦20xx年萬(wàn)杰朝陽(yáng)小學(xué)部跳繩比賽。

二、競(jìng)賽時(shí)間：

10月19日—10月23日

三、競(jìng)賽地點(diǎn)：

教學(xué)樓前操場(chǎng)

四、競(jìng)賽內(nèi)容：

（一）一分鐘短繩：一至五年級(jí)各班全體同學(xué)參加比賽。

（二）集體三分鐘分鐘長(zhǎng)繩：一至五年級(jí)各班全體參加。

五、競(jìng)賽規(guī)則：

（一）一分鐘短繩：

1、方法：雙腳起跳身體騰空后，跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)360度為一周計(jì)算為一次，如未完成，則計(jì)算為一次失敗。

2、限時(shí)一分鐘，中斷可繼續(xù)，一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。

3、全班所有學(xué)生成績(jī)相加取平均值為本班的最后成績(jī)。

（二）五分鐘長(zhǎng)繩：

各班班主任與副班主任兩個(gè)人甩繩，剩余同學(xué)全部排隊(duì)依次參與比賽，一個(gè)同學(xué)跳過(guò)記一次成功，以五分鐘內(nèi)跳出的總次數(shù)作為該班成績(jī)。

六、競(jìng)賽獎(jiǎng)項(xiàng)：

單人獎(jiǎng)：各年級(jí)一分鐘短繩前三名分別為一、二、三等獎(jiǎng)。

優(yōu)勝獎(jiǎng)：各班一分鐘短繩平均成績(jī)與五分鐘長(zhǎng)繩成績(jī)相加，完成個(gè)數(shù)最多班級(jí)獲得優(yōu)勝獎(jiǎng)。

優(yōu)秀獎(jiǎng)：各班一分鐘短繩平均成績(jī)與五分鐘長(zhǎng)繩成績(jī)相加，完成個(gè)數(shù)第二的班級(jí)獲得優(yōu)秀獎(jiǎng)。

機(jī)動(dòng)獎(jiǎng)項(xiàng)：根據(jù)比賽的實(shí)際情況，由學(xué)部校長(zhǎng)指定！

七、賽裁判安排：

裁判長(zhǎng)：xxx

副裁判長(zhǎng)：xxx

計(jì)算成績(jī)：xxx

一分鐘短繩計(jì)數(shù)老師（10名）：參賽年級(jí)正負(fù)班主任老師以外的老師選調(diào)擔(dān)任。

三分鐘長(zhǎng)繩計(jì)數(shù)老師：xxx

平均成績(jī)計(jì)算：xxx

寫(xiě)?yīng)劆睿簒xx

計(jì)時(shí)員：xxx

頒獎(jiǎng)人：xxx

小學(xué)跳繩比賽方案14

一、競(jìng)賽目的

為了推進(jìn)素質(zhì)教育，普及學(xué)校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，豐富校園文化；提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)能力，提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣；提高班級(jí)體凝聚力，提倡“人人會(huì)跳繩人人愛(ài)跳繩”，特舉辦本次跳繩比賽。

二、競(jìng)賽時(shí)間

20xx年10月13日下午

三、競(jìng)賽地點(diǎn)、組織形式

學(xué)校操場(chǎng)

四、報(bào)名時(shí)間及方式

以班級(jí)為單位報(bào)名，一二三四五六年級(jí)每班男女生各5人參與比賽

(備注：跳繩自備）

五、競(jìng)賽內(nèi)容

單人跳繩

六、競(jìng)賽規(guī)則：

1、以繩從腳下通過(guò)一次并跳起一次計(jì)一次成績(jī)，按60秒所跳的次數(shù)確定成績(jī)。

2、按參賽人員單位時(shí)間內(nèi)次數(shù)相加總和計(jì)入班級(jí)成績(jī)。

七、評(píng)獎(jiǎng)：

1、1-3年級(jí)分別取一個(gè)第一名；一個(gè)第二名；兩個(gè)第三名

2、4年級(jí)分別取一個(gè)第一名；一個(gè)第二名；一個(gè)第三名。

3、5-6年級(jí)分別取一個(gè)第一名；一個(gè)第二名；兩個(gè)第三名。

八、競(jìng)賽領(lǐng)導(dǎo)小組

組長(zhǎng)：

副組長(zhǎng)：

成員：各班正副班主任

九、競(jìng)賽裁判安排

裁判員：

計(jì)時(shí)、信號(hào)：

計(jì)數(shù)裁判：

統(tǒng)計(jì)：

調(diào)度人員：

小學(xué)跳繩比賽方案15

目標(biāo)與宗旨:

本活動(dòng)旨在深化“誠(chéng)信、敬恩、文禮”的實(shí)施，推廣“陽(yáng)光一小時(shí)”體育活動(dòng)，豐富課間活動(dòng)，增進(jìn)班級(jí)間的互動(dòng)，提升學(xué)生的體能及防病能力，激發(fā)學(xué)生的興趣和特長(zhǎng)，強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)合作精神。

口號(hào):

躍出健康，躍出快樂(lè)。

時(shí)間表:

第一階段: 11月5日至11月9日課間休息時(shí)段，各班進(jìn)行訓(xùn)練。

第二階段: 11月12日至11月16日課間休息時(shí)段，單人跳繩選拔賽。11月16日下午課間休息開(kāi)始，在操場(chǎng)上按年級(jí)進(jìn)行比賽。

第三階段: 11月19日至11月23日課間休息時(shí)段，集體跳繩選拔賽。11月23日下午課間休息開(kāi)始，在操場(chǎng)上按年級(jí)進(jìn)行比賽。

地點(diǎn):

營(yíng)東一中田徑場(chǎng)。

分組:

一年級(jí)組、二年級(jí)組、三年級(jí)組、四年級(jí)組、五年級(jí)組。

實(shí)施方式:

1. 各年級(jí)班主任負(fù)責(zé)組織訓(xùn)練，年級(jí)主任負(fù)責(zé)組織比賽(包括裁判安排、規(guī)則講解、紀(jì)律管理、安全保障、成績(jī)報(bào)告等)，體育教師提供支持.

2. 充分利用每天下午課間休息和放學(xué)后的訓(xùn)練時(shí)間，禁止在走廊內(nèi)進(jìn)行課間休息訓(xùn)練。

規(guī)則:

(一) 單人跳繩

1. 比賽時(shí)間: 1分鐘

2. 初選人數(shù): 全班學(xué)生(不少于95%，各年級(jí)的比例應(yīng)相同)

3. 決賽人數(shù): 每班5名男生和5名女生

4. 決賽規(guī)則: 在一分鐘內(nèi)，記錄個(gè)人跳繩次數(shù)。跳躍過(guò)程中可暫停，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最終成績(jī) (以成功跳躍次數(shù)為準(zhǔn)，若成功次數(shù)相同，則失敗次數(shù)較少者優(yōu)先.)

(二) 集體跳繩

1. 比賽時(shí)間: 1分鐘

2. 參賽隊(duì)伍: 每個(gè)班級(jí)組建2支隊(duì)伍，每個(gè)隊(duì)伍的人數(shù)依據(jù)年級(jí)不同而變化

一年級(jí)和二年級(jí)每組為3名男生和3名女生。(搖繩人員由年級(jí)主任統(tǒng)一指定)

三年級(jí)、四年級(jí)和五年級(jí)每組為4名男生和4名女生。(搖繩人員由年級(jí)主任統(tǒng)一指定)

3. 比賽方式: 計(jì)算一分鐘內(nèi)的累計(jì)跳躍次數(shù)，各班各組相加的總次數(shù)最多者獲勝。(以成功跳躍次數(shù)為準(zhǔn)，若成功次數(shù)相同，則失敗次數(shù)較少者優(yōu)先.)

獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:

1. 單人跳繩每級(jí)別選出"最佳跳繩手" (前10名，男女各5)，頒發(fā)嘉許狀，計(jì)入班級(jí)評(píng)分，予以表?yè)P(yáng).

2. 集體跳繩每級(jí)別設(shè)一等獎(jiǎng)1個(gè)，二等獎(jiǎng)2個(gè)，其余為三等獎(jiǎng)。集體比賽按等級(jí)排序，計(jì)入班級(jí)評(píng)分.

3. 根據(jù)單人跳繩成績(jī)和集體跳繩成績(jī)的總評(píng)價(jià)，每個(gè)級(jí)別選出一個(gè)杰出組織獎(jiǎng)，頒發(fā)證書(shū)，予以表?yè)P(yáng).

其它相關(guān)事項(xiàng):

1. 各班主任應(yīng)在課外時(shí)間指導(dǎo)并監(jiān)督學(xué)生練習(xí)，真正做到"陽(yáng)光體育"的快樂(lè)過(guò)程.

2. 每個(gè)班級(jí)原則上參賽選手不重復(fù).

3. 請(qǐng)參賽班級(jí)和個(gè)人提前充分熱身，指導(dǎo)學(xué)生靈活關(guān)節(jié)，以防發(fā)生意外.

4. 學(xué)生需自帶活動(dòng)器械.

5. 請(qǐng)按時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地，遵守裁判指示，遲到的班級(jí)或個(gè)人視為放棄資格.

6. 觀眾區(qū)域在看臺(tái)上，由南向北，從一年級(jí)開(kāi)始，每個(gè)級(jí)別有兩塊區(qū)域，五年級(jí)觀眾不在看臺(tái)上，每個(gè)班級(jí)抽簽決定12人作為志愿者，聽(tīng)從裁判的分配.

7. 請(qǐng)?jiān)敿?xì)填寫(xiě)附件一，并在每周四上午發(fā)送到郵箱.

8. 如有未盡事宜，另行通知.