文體活動實施方案
為了確保事情或工作有序有效開展，我們需要事先制定方案，方案具有可操作性和可行性的特點。你知道什么樣的方案才能切實地幫助到我們嗎？以下是小編整理的文體活動實施方案，僅供參考，歡迎大家閱讀
文體活動實施方案精選篇1
為豐富教職工業(yè)余生活，增進(jìn)友誼，增強(qiáng)體質(zhì)，加強(qiáng)交流，院工會和院團(tuán)委計劃共同組織教職工開展迎元旦文體活動，具體方案如下：
一、活動范圍：
全院教職工均可報名參加。
二、活動項目：
本次活動共擬慣蛋比賽、踢毽子比賽兩項。
三、活動時間及地點：
暫定12月28日，地點另行通知。
四、比賽辦法：
1、慣蛋比賽（負(fù)責(zé)人：__）
本次比賽分報名和比賽兩個階段，教職工以系部、處室為單位自由組隊，由系部、處室將報名表于__月24日前統(tǒng)一遞交至工會辦公室，由工會統(tǒng)一安排比賽次序。
比賽開始5分鐘后仍未到場的，以棄權(quán)論處。比賽采用分組淘汰制，一局定勝負(fù)，進(jìn)入下一輪比賽。下一輪比賽安排以工作人員點名為準(zhǔn)，點名不到的'以棄權(quán)論處，后取前10組獲優(yōu)勝獎。
2、踢毽子比賽（負(fù)責(zé)人：__）
比賽分預(yù)賽及決賽兩個階段。
預(yù)賽：在一定區(qū)域內(nèi)，連續(xù)踢毽子超過20個即可進(jìn)入決賽，每人多兩次機(jī)會。
決賽：在一定區(qū)域內(nèi)，按照連續(xù)踢毽子數(shù)目進(jìn)行排序，踢毽子過程中不得用手接或超出規(guī)定區(qū)域，否則按之前的數(shù)目計入成績，每人多兩次機(jī)會，按成績前10名獲優(yōu)勝獎。
五、相關(guān)獎勵：
每項比賽各取前10名獲優(yōu)勝獎，凡參加活動的教職工均有紀(jì)念獎。
文體活動實施方案精選篇2
為豐富廣大教職員工校園文化生活，提高教職工身體健康水平，調(diào)動教職工健身和工作的積極性，經(jīng)學(xué)校研究，決定開展教職工文體系列活動。具體活動方案如下：
一、活動時間：
第12—13周
二、活動地點：
學(xué)校操場
三、活動項目：
籃球比賽、拔河比賽、20ⅹ75米接力比賽共三項，其中拔河、20ⅹ75米接力賽每人至少報一項。
四、活動有關(guān)事項：
1、分小組情況：
女隊：幼兒園后勤組（__負(fù)責(zé)）小1—3年級（__負(fù)責(zé)）小4—6年級（__負(fù)責(zé)）七年級（__負(fù)責(zé)）八年級（__負(fù)責(zé)）九年級（__負(fù)責(zé)）。
男隊：小學(xué)后勤組（__負(fù)責(zé)）七年級（__負(fù)責(zé)）八年級（__負(fù)責(zé)）九年級（__負(fù)責(zé)）。
2、比賽安排：
（1）第12周星期一下午4：30舉行20ⅹ75米接力比賽，每組20人，每人跑75米。參加接力賽的教職工“名單及其鞋碼”于第11周星期五級會后上報駱新民老師，不得推遲。女隊：第一名7分，第二名5分，第三名4分，其他名次2分。男隊：第一名7分，第二名5分，其他名次2分。
（2）第12周星期二下午4：30舉行拔河比賽。參加拔河比賽的'教職工“名單及其鞋碼”于第11周星期五級會后上報駱新民老師，不得推遲。拔河比賽采用淘汰賽，以抽簽方式?jīng)Q定對手。女隊：第一名7分，第二名5分，第三名4分，其他名次2分。男隊：第一名7分，第二名5分，其他名次2分。
（3）第12周星期三到第13周星期五每天下午4：30，課程自行調(diào)整。參加籃球比賽的教職工“名單及其服裝碼數(shù)、鞋碼”于第11周星期五級會后上報駱新民老師，不得推遲。籃球比賽男隊采用單循環(huán)進(jìn)行，女隊先抽簽分組單循環(huán)比賽，后交叉淘汰比賽。勝方積分2分，負(fù)方得1分。其他見比賽規(guī)程。
3、三項比賽積分累計決定各組團(tuán)體名次，獎勵方案另定。
4、各組的`負(fù)責(zé)人應(yīng)安排各項組長（名單及電話號碼于第11周星期五級會后上報駱新民老師，不得推遲），負(fù)責(zé)參賽隊員的召集、準(zhǔn)備活動、安全等工作。
五、其他要求：
1、活動期間教職工要積極參與，依時參加，無重要事情不得請假。
2、各級下班領(lǐng)導(dǎo)必須參加其中一個項目。
3、未盡事宜另行通知。
4、比賽裁判：體育老師。
文體活動實施方案精選篇3
為進(jìn)一步豐富員工文體活動形式，培養(yǎng)員工健康向上的生活情趣；為感謝全體員工近一年來為中試發(fā)展付出的辛勤勞動，給大家營造一個健身強(qiáng)體、愉悅心情的氛圍；為有力推動中試車間工作，營造團(tuán)結(jié)友愛、凝心聚力的良好氛圍，展現(xiàn)中試人的良好形象。車間結(jié)合工作實際，特制定本文體活動方案：
一、指導(dǎo)思想
圍繞“內(nèi)強(qiáng)素質(zhì)、外塑形象、服務(wù)一線、共創(chuàng)和諧”這一主題。開展文體活動是展示中試車間隊伍健康向上、和諧奮進(jìn)良好形象的重要契機(jī)是創(chuàng)建星級班組和“三嚴(yán)三實”專題教育以及“重塑中國石油形象”大討論活動的重要內(nèi)容和有效載體。
通過文體活動，增強(qiáng)體魄，陶冶情操，提高文明素質(zhì)，提高工作效能。
二、活動原則：
重在參與、貴在堅持
公平競爭、公正評判
團(tuán)結(jié)合作、樂于拼搏
三、活動內(nèi)容
（一）呼拉圈比賽
時間：20__年11月6日下午4時
地點：車間內(nèi)指定場地
方式：組成四隊，每組限出2人；
1、比賽為二分鐘計時，最多只允許試一下，每位隊員轉(zhuǎn)動呼啦圈30秒；
2、一次決定成績，不允許多次參加比賽；
3、當(dāng)出現(xiàn)并列的現(xiàn)象時，增加附加賽，以最終確定名次；
4、參賽人員在裁判口令之后開始，中途失誤可調(diào)整后繼續(xù)；
5、根據(jù)單位時間內(nèi)圈數(shù)，2人單次成績的累結(jié)，即為每隊的最終成績。決出前三名。
（二）羽毛球雙打比賽
時間：11月28日上午9時
地點：公司運(yùn)動場
方式：采取循環(huán)賽，決出前三名。
（三）徒步健身活動
時間：20__年11月14日（周六）
地點：太平峪
方式：組隊徒步健身活動，宣傳低碳出行、文明出行理念。決出前三名。
四、活動要求
全體職工根據(jù)所設(shè)立的項目并結(jié)合自身的'身體情況踴躍參與、自主報名，每位員工除了可以參加集體項目或合作項目以外，還可以選報1-2個個人項目。
1、高度重視，精心組織。加強(qiáng)中試文化建設(shè)，大力營造濃厚氛圍，有利于增強(qiáng)中試的凝聚力，提升中試的影響力。
2、立足實際，搞好協(xié)調(diào)。開展文化體育活動，旨在為員工營造一個舒心、舒服的文化環(huán)境。
全體員工一定要在實際工作中互相配合，搞好協(xié)調(diào)，有效地激發(fā)員工愛崗敬業(yè)、爭先創(chuàng)優(yōu)的激情，促進(jìn)中試車間又好又快的發(fā)展。
五、安全保障措施
1、全體員工進(jìn)行專題的活動安全教育，增加安全防范意識。
2、參加活動人員盡可能穿運(yùn)動鞋。
3、對活動可能發(fā)生的情況做好充分的估計和應(yīng)變準(zhǔn)備。
六、獎勵
根據(jù)比賽結(jié)果，取單項前三名，進(jìn)行精神獎勵。
七、組織機(jī)構(gòu)
車間成立文化體育活動領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長：__
副組長：__
成員：__、__、__、__
活動辦公室：生產(chǎn)辦
文體活動實施方案精選篇4
為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，幸福生活一輩子”的陽光體育運(yùn)動。豐富學(xué)校教職工的課余文體生活，加強(qiáng)交流，增進(jìn)友誼，增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)，培養(yǎng)廣大教職工團(tuán)隊合作的集體榮譽(yù)感精神，調(diào)節(jié)緊張的工作學(xué)習(xí)氣氛，做到勞逸結(jié)合，達(dá)到“團(tuán)結(jié)、和諧、友誼、快樂、溫馨”的目的。特組織此次教職工趣味體育比賽活動。
一、活動時間、地點：
1、比賽時間：12月25日
2、比賽地點：學(xué)校運(yùn)動場
二、活動項目：
1、個人單項賽：手足情深、夾球跳、一分鐘跳繩、托球繞標(biāo)桿、花樣跑、摸石過河、定點投籃、搶收搶種。
2、團(tuán)體項目賽：集體跳長繩、拔河比賽、50米兩人三足跑。
三、參賽對象及辦法：
1、參賽對象：全體教職工
2、參賽辦法：趣味體育比賽項目每位可任報3項，每項必須報1人，每人必須報1項，每項限報3人；團(tuán)體項目可以兼報。
五、各項比賽方法和規(guī)則：
1、手足情深：參賽者一手握一足，然后用單足跳的方式完成50米賽段。以時間決定成績。
2、夾球跳：30米跑道上，膝關(guān)節(jié)上夾一排球，跳到終點，用時少為優(yōu)勝。球掉在哪里掉必須從哪里拾起再跳。
3、一分鐘跳繩：單人跳繩比賽。在一分鐘內(nèi)跳繩多者為勝。
4、托球繞標(biāo)：
場地器材：羽毛球拍、壘球若干，跑道
比賽方法：發(fā)令后，運(yùn)動員手持羽毛球拍上托網(wǎng)球，以S形繞過跑道上的標(biāo)志，經(jīng)折返處返回繼續(xù)繞過標(biāo)志。跑回到起點，用時少者名次列前。
比賽規(guī)則：運(yùn)動員必須自始至終手持羽毛球拍的把，違者取消比賽資格。網(wǎng)球不得以任何方式固定在球拍上。網(wǎng)球掉地即取消比賽資格。運(yùn)動員必須繞過標(biāo)志，凡不繞或少繞標(biāo)者，取消比賽資格。
5、花樣跑：30米跑道上，第一面跳繩過去，第二面提水桶跑回，第三面運(yùn)球走，第四面抱球跑回。用時少者為優(yōu)勝。
6、摸石過河：以三塊木磚為道具。比賽開始運(yùn)動員腳踩二塊木磚站在起跑線后，手拿第三塊磚，聽到起跑信號后，運(yùn)動員必須依次將木塊踩在腳下交換向前移動，以最后一塊木磚到達(dá)終點線結(jié)束，時間少者名次列先。比賽中因失誤單腳落河，則加時2秒；雙腳同時落河，則加時5秒。距離60米。
7、定點投籃：每人以一分鐘為限進(jìn)行投籃，按投中個數(shù)決定名次。（投籃點在罰球線后，女教師在罰球線前），自己罰后自己拾球再罰。
8、搶收搶種：運(yùn)動員手持裝有10個球的'盤子起跑，依次將球放進(jìn)沿途設(shè)置的10個杯中，跑到折返點后返回，依次將球撿起并放進(jìn)盤中，跑回起點，用時少為勝。
比賽規(guī)則：去時必須把球種進(jìn)杯中，回時收起。違者為犯規(guī)，不記成績。
（二）團(tuán)體項目賽：
1、集體跳長繩：以年級組為單位每隊十人，在單位時間內(nèi)，以跳的次數(shù)判定名次。
2、拔河比賽：以工會為單位組隊，每隊十五人（十男五女），實行三局二勝制。
3、50米二人三足跑：
（１）比賽場地：在田徑場直道上取60米長的跑道4條（每條跑道寬2.44－2.50米）。
（2）比賽方式：賽前每單位兩名運(yùn)動員各一條腿用布帶捆縛在一起（捆在踝關(guān)節(jié)以上和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢），站立方式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起動，以兩人靠后者軀干任何部份到達(dá)終點線內(nèi)沿垂直平面的瞬間計取比賽成績。
（3）比賽規(guī)則
①比賽過程中必須始終在各自的賽道內(nèi)行進(jìn)，不得踩踏分道線或跑入他道。
②兩名選手捆縛的布帶賽中脫落成績無效。
六、獎項設(shè)置：
（另行通知）。
文體活動實施方案精選篇5
一、活動目的
增進(jìn)教師之間的交換，豐富學(xué)校的.文體活動，給大家修建一種運(yùn)動氛圍，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，特舉行這次羽毛球比賽。
二、領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)
組委會主任：__
組委會副主任：__
組委會成員：__、__、__、__、__、__、__
三、報名辦法
以年級組為單位，人數(shù)不受限制
四、比賽時間
20__年10月14日至18日
五、比賽地點
學(xué)校操場
六、比賽項目
1.比賽項目：男單、女單
2.獎項及獎品設(shè)置：女子評出前8名
男子評出前8名
七、比賽規(guī)則
1.比賽基本采用國際最新羽毛球比賽規(guī)則。
2.比賽采取淘汰賽，三局二勝決出勝敗，11分制。
3.裁判設(shè)置：體育組老師
八、運(yùn)動員守則
1.賽出風(fēng)格、賽出水平、勝不驕、敗不餒、尊重裁判、尊重對方。
2.講文明、講禮貌。
3.在比賽規(guī)定時間前到達(dá)場地。
請年級組長到彭老師處報名，截止日10月11日（周五）
文體活動實施方案精選篇6
為進(jìn)一步豐富我校教職工的課余文體生活，增強(qiáng)強(qiáng)身健體認(rèn)識，增進(jìn)合作交流，愉悅身心，充分展示教職工的優(yōu)良神采飛揚(yáng)，推動學(xué)校素質(zhì)教育的`開展。學(xué)校決定利用課余時間，組織教職工廣泛開展群眾性文體活動。
一、活動時間：
每天下午下班后一小時和周四的學(xué)習(xí)辦公時間。
二、活動人員：
全體教職工
三、活動地點及負(fù)責(zé)人：
活動地點：__
活動負(fù)責(zé)人：__
四、活動的注意事項：
1、自由選項：根據(jù)自己的興趣愛好，選定一個項目進(jìn)行活動。
2、活動時要注意安全，充分做好訓(xùn)練前準(zhǔn)備。
3、組長每天提前到達(dá)活動地點，準(zhǔn)備好相關(guān)活動器材，要愛護(hù)好活動器材，活動結(jié)束將器材物歸原處。
五、活動的具體措施：
1、加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)。學(xué)校成立教職工課余文體活動領(lǐng)導(dǎo)小組，__任組長，__、__任副組長，工會小組長為成員，做好組織、督促、服務(wù)工作。
2、學(xué)校每學(xué)期評比一次優(yōu)秀活動小組，各小組要做好組織、落實、記錄工作，確保活動質(zhì)量。
3、學(xué)校適時舉行單項比賽，評選出活動主動人員，進(jìn)行獎勵。
4、活動口號：我運(yùn)動，我健康，我快樂！
文體活動實施方案精選篇7
一、活動目的
本次趣味運(yùn)動競技旨在豐富教職工的業(yè)余文化生活、促進(jìn)教職工溝通、加強(qiáng)聯(lián)系、增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力，以提高工作熱情和效率，鼓勵教職工鍛煉身體，在運(yùn)動中陶冶情操，熱愛生活。
二、活動主題
全員參與，“用激情挑戰(zhàn)工作，以健康武裝青春”
三、活動時間
2月5日
四、活動地點
學(xué)校籃球場、運(yùn)動場
五、參加活動人員
本校全體教職工
六、活動方式
以趣味運(yùn)動項目為主的`文體娛樂項目。
七、活動項目
1、定點投籃
2、憶童年30米滾鐵環(huán)折返賽
3、30M兩人背靠背夾球跑
4、30M兩人三足跑
5、30M企鵝跑
6、轉(zhuǎn)呼拉圈耐力比賽
7、四副牌
八、比賽規(guī)程
1、定點投籃（全員參與）
男子在罰球線，女子在罰球圈頂弧定點投藍(lán)，每人投籃十次，命中次數(shù)多獲勝。若出現(xiàn)兩人成績相同，則加罰一球定名次;再相同再加一球，直至決出勝負(fù)。男女各取前三名
2、憶童年30米滾鐵環(huán)折返賽（全員參與）
①比賽距離和過程要求：起點和折返點之間距離30米，
②參賽隊人員從起點出發(fā)前行，繞過折返點回到起點。
③比賽過程中，隊員和器械都必須在規(guī)定跑道內(nèi)完成，不得偏離跑道，對偏離規(guī)定跑道隊員經(jīng)提醒要返回規(guī)定跑道繼續(xù)完成比賽;推鉤不能離開鐵環(huán)或?qū)㈣F環(huán)一次性推向前;鐵鉤脫手或鐵環(huán)跑離跑道，必須按要求回到脫離地點按正規(guī)的持械方法繼續(xù)完成比賽。
④按規(guī)則要求最短時間完成比賽。男女各取前三名。
3、30M兩人背靠背夾球跑（全員參與，自主組隊）
兩人背對站立，相互用背夾住一只排球，聽到口哨聲后由起點出發(fā)，沖過終點為止，途中若球掉落，則由掉球之處重新夾住球后再次出發(fā)。計時算成績，用時少者獲勝。取前三名。
4、30M兩人三足跑（全員參與，自主組隊）
兩人并排站立，用布帶把兩人相鄰的腿綁在一起，聽到口哨聲后由起點出發(fā)，沖過終點為止，計時算成績，用時少者獲勝。取前三名。
5、30M企鵝跑（全員參與）
兩腋下、跨下各夾一只排球，聽到口哨聲后由起點出發(fā)，沖過終點為止，途中若球掉落，則由掉球之處重新夾住球后再次出發(fā)。計時算成績，用時少者獲勝。男女各取前三名。
6、轉(zhuǎn)呼拉圈耐力比賽（全員參與）
分男女兩組，每組同時開始轉(zhuǎn)動呼拉圈，比比誰轉(zhuǎn)的時間長，堅持到最后的為第一名，男女各取三名。
7、四副牌（全員參與，自由組隊）
采用目前“游戲茶苑”中四副牌游戲規(guī)則，隨機(jī)抽簽分組，叫暗主，十分一級，從2打過A算一局，甩錯牌罰分，三局兩勝，淘汰進(jìn)階，取前三名。
九、賽事工作人員
裁判：__、__、__、__、__
攝影：__
文體活動實施方案精選篇8
活動目標(biāo)：
1、在游戲中掌握生活小常識：海綿能夠吸水
2、感知初步的積累和對比
活動準(zhǔn)備：
足夠的海綿塊，
6個小水桶、6個臉盆，6把尺子
活動過程：
認(rèn)識海綿
1、小朋友們知不知道海綿寶寶，看看，你們手里可都有一個喲！
2、捏一捏海綿你有什么感覺？（很柔軟）
3、把海綿放進(jìn)水里，再拿出來你發(fā)現(xiàn)了什么？（會吸水）
4、擠一擠，你又發(fā)現(xiàn)了什么？（水被擠出來了）
吸水接力賽
講述規(guī)則：和小朋友們一起分成6個小組，每個小組的小朋友在聽到老師說開始時一起用海綿把水桶里的.水運(yùn)到臉盆里，當(dāng)老師說停時大家停止運(yùn)水，最后我們比比哪一組運(yùn)的水最多。
分成蘋果、香蕉、葡萄、草莓、橘子、西瓜6個小組，貼上圖片。
游戲開始，幼兒開始用海綿運(yùn)水。
游戲結(jié)束，和幼兒一起用尺子測量哪個小組運(yùn)的水多。
文體活動實施方案精選篇9
一.活動主題
享受運(yùn)動，快樂運(yùn)動：“我運(yùn)動，我快樂我健康”
二.活動宗旨
開展形式多樣，輕松活潑的趣味競賽體育活動，使學(xué)生活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂，同時培養(yǎng)隊員團(tuán)結(jié)合作的精神，增強(qiáng)隊員集體榮譽(yù)感。
三.活動時間：20__年9月-20__年11月
四.活動地點：操場
五.參加人員：1-6年級。
六.活動安排
（一）裁判：苗文昌、郭海龍、吳偉、劉強(qiáng)、奚向陽、李晶、馮艷麗、趙維明（計時、計數(shù)、看名次順序）
（二）自愿者：每班自選。（三）活動內(nèi)容：
一年級：袋鼠跳
（1）比賽形式：以班級為單位，共六支隊伍。每班30人，十男十女。以計時方式進(jìn)行比賽，每組隊員以接力方式進(jìn)行比賽，每位隊員必須在前一位隊員完成所有路程后才可以開始，比賽以計時成績決定勝負(fù)。
二年級：快樂司機(jī)運(yùn)輸忙。（男女各15人）
方法：第一個選手端著放有乒乓的乒乓拍，從起點開始往前跑，跑至對面設(shè)置障礙物處，繞過障礙物沿原路返回起點，將乒乓拍和乒乓球傳給下一位選手，下一位選手繼續(xù)游戲。
規(guī)則：
1.選手必須繞過障礙物。
2.乒乓球在哪里掉了，撿起乒乓球放在乒乓球拍上之后回到掉球地點重新起跑。
3.手只能端球拍，不可以護(hù)球或接觸球體行走。
4.違規(guī)不聽勸者不算人頭，所用時間要算。
5.以每組最后一位選手回到起點的時間先后順
序計算名次。
三年級：碩果累累。(男女各15人)道具:大水桶6個、籃球24個、自愿者八名（將球回位）。（呼先先負(fù)責(zé)道具到位）
方法各班選兩名接球手交換接球。在直徑1米的圓圈內(nèi)負(fù)責(zé)接投擲手拋來的球。第一個選手跑到指定投球區(qū)域線，拿起框內(nèi)的籃球（排球）投向接球手，接球手通過跑動接住球在背簍里。每名隊員投兩次后，無論進(jìn)與否都跑回起跑線，和下一位選手擊掌后，下一名選手方可繼續(xù)進(jìn)行比賽。
規(guī)則:
1.接球手不許出圈，否則所接的球不算。
2.接球手必須用背簍接，否則不算。
3.兩名接球手交替上場接球。
4.投球手不能踩投球區(qū)域線，否則進(jìn)球不算。
5.以投進(jìn)球的個數(shù)總計得出名次。
6.如進(jìn)球個數(shù)相同，則根據(jù)完成時間先后定名次。四年級：海豚戲珠。（男女各15人）道具:障礙物8個、籃球12個、呼拉圈圈3個。自愿者6名（撿球、將球歸位）（呼先先負(fù)責(zé)道具到位）
方法：比賽采用接力形式進(jìn)行，當(dāng)聽到發(fā)令后，每隊第一人需跨過兩個障礙物，到投球區(qū)后將塑料筐里的球拋起，用手打向1、5米遠(yuǎn)外的呼拉圈內(nèi)（呼啦圈由自愿者執(zhí)手），
打三次球后，無論有沒有進(jìn)都跨過障礙物跑回隊伍，與下一位隊員擊掌后，下一位隊員方可繼續(xù)進(jìn)行比賽。
規(guī)則：
1.來回均必須跨越過障礙物，未成功則重新跨越。
2.球只能用手打如圈內(nèi)，而且打入呼啦圈內(nèi)才算成績。
3.每人只能打三個球。
4.以各隊打入呼啦圈的球的個數(shù)多少累計來計算總成績。如個數(shù)相同，則根據(jù)完成時間先后來排名次。五年級：一箭雙雕。（男女各15人）。道具：4個足球。（呼先先負(fù)責(zé)道具到位）
方法：在直線框跑道上進(jìn)行。跑道一端為起點，另一端為終點。參賽隊員兩組縱隊站在跑道兩端。比賽開始，運(yùn)動員在起點用一根木棍撥動大小兩球（籃球和排球），將“球”趕到終點的`指定進(jìn)球區(qū)線，將球趕入指定區(qū)域，在第二個球進(jìn)到進(jìn)球區(qū)后才將小棍交與下一隊友。下一隊友將兩球沿原路趕到起點的指定進(jìn)球區(qū)線，將球趕入指定區(qū)域，同樣，在第二個球進(jìn)到進(jìn)球區(qū)后才將小棍交與下一隊友。以此類推繼續(xù)進(jìn)行比賽。
規(guī)則：
1.只能用小棍撥動球向前進(jìn)，不能將球一棍打向遠(yuǎn)方。違規(guī)不聽者，該選手則取消比賽資格，本班該選手不算名額。（即該選手用時算，但不算人頭）
2.在趕球途中，只要有任何一球滾出跑道（適當(dāng)加寬），則須將球撿回滾出處重新趕球。
3.比賽中，只能用棍趕，不能用手腳配合。
4.未能進(jìn)入進(jìn)球區(qū)的要在趕入?yún)^(qū)重新進(jìn)球。
5.以各組最后選手完成的時間先后順序依次計
算名次。
六年級、齊心協(xié)力、乘風(fēng)破浪(各班男女各15人，分兩組站隊)
方法：參賽隊員兩組縱隊在跑道兩端站隊。兩人對面互相坐在對方伸出的腳面上，并抓們對方的手臂，形成小船狀，排在起點線外。比賽開始，各個“小船”在前后擺動時，交換移動兩人的雙腳，使“小船”向前行進(jìn)，到達(dá)終點后，最后一個隊員的屁股出終點線后，另一組再繼續(xù)進(jìn)行比賽。
規(guī)則:
1.小船從何處散開，必須在當(dāng)?shù)刂匦陆M好再開始。
2.組成“小船”的兩個人的臀部不得離開對方的雙腳腳面。
3.每組隊員最后一個隊員的屁股出終點線，下一組才可以繼續(xù)。
4.以最后一組完成比賽的時間先后順序來計算名次。
七.后勤工作
學(xué)校后勤準(zhǔn)備并提供活動器材。（呼先先提供所有比賽項目所需器材名稱）
八.安全工作
保衛(wèi)科及校園保安負(fù)責(zé)活動期間一切安全事宜（班主任強(qiáng)調(diào)安全事項）。
九.活動獎勵形式：以年級為單位，評出一、二、三名，并發(fā)獎狀。
備注：
1.所有不遵守規(guī)則者，則其不算參賽人頭，但所用時間要計算在內(nèi)，而且其成績也忽略。
2.比賽班級互相監(jiān)督參賽人數(shù)。
3.請老師們根據(jù)自己年級的項目組織學(xué)生適時訓(xùn)
練，爭取玩得快樂，勝敗無悔。 4.如果男女生不足數(shù)，則先滿足性別人數(shù)要求，再不論性別湊足。
十.趣味體育競賽組織安排通知（苗文昌負(fù)責(zé)）
（一）比賽內(nèi)容：
1.一年級：袋鼠跳
（1）比賽時間：9月11日大課間
（2）地點：運(yùn)動場草坪
（3）組織人：苗文昌吳偉李晶馮艷麗
2.二年級：快樂司機(jī)運(yùn)輸忙（男女各15人）
道具：乒乓拍五副、乒乓球5個、障礙物5個（設(shè)置在起點對面）。
（1）比賽時間：9月17日大課間
（2）地點：運(yùn)動場跑道
（3）組織人：苗文昌吳偉李晶馮艷麗
3.三年級：碩果累累(男女各15人)
道具:桶6個、籃球24個。
（1）比賽時間：10月14日大課間
（2）地點：運(yùn)動場跑道
（3）組織人：奚向陽郭海龍吳偉趙維明
4.四年級：海豚戲珠（男女各15人）
道具:障礙物8個、籃球12個、呼拉圈4個。
文體活動實施方案精選篇10
活動目標(biāo)：
1通過各種形式爬的練習(xí)，讓幼兒學(xué)習(xí)爬時四肢的正確用力方法。
2發(fā)展幼兒四肢和軀干肌肉力量，增強(qiáng)動作的靈便性。
3激勵幼兒大膽勇敢地參加運(yùn)動，培養(yǎng)他們不畏艱難堅毅的心理品質(zhì)。
活動打算：
軟墊地板膠梯子輪胎錄音帶拱形圈繩子水果圖片
活動過程：
一開始部分
1進(jìn)入場地，四散站開。
2打算活動，幼兒隨著兒歌內(nèi)容，摹仿小烏龜做動作，使身體充分活動開。
二基本部分
1 提供軟墊，讓幼兒自由表演自己會的爬行動作，老師引導(dǎo)幼兒進(jìn)行手膝著地手腳著地爬。
2 提供離地高度不等的繩子障礙。
A老師引導(dǎo)幼兒必須身體貼在墊上，才干在繩子底下爬過，并讓幼兒試爬。
B老師依據(jù)幼兒試爬情況，講解示范匍匐爬的要領(lǐng)，指導(dǎo)手腳的用力方法。
3 提供梯子輪胎，引導(dǎo)幼兒在立體面上玩爬的游戲。
A引導(dǎo)幼兒利用梯子輪胎練習(xí)爬的動作(包括梯上梯下)。
B啟發(fā)幼兒創(chuàng)新性地玩梯。
4將軟墊梯子輪胎組合起來玩游戲，在音樂伴奏下，老師和幼兒玩"小烏龜摘果子"游戲。
三結(jié)束部分。
1放輕音樂，老師和幼兒一起做放松動作。
2聽音樂并分享所學(xué)本領(lǐng)和游戲中的快樂，注重加強(qiáng)心理品質(zhì)方面的教育。
3結(jié)束活動，幼兒離場。
設(shè)計意圖：
本活動從快樂體育教育的角度出發(fā)，通過提供不同難度的活動器材，引導(dǎo)幼兒在平面和立體面上進(jìn)行多種形式爬的練習(xí)，以增強(qiáng)幼兒背肌腹肌和四肢肌的.力量以及動作的靈便性。在設(shè)計中考慮有三個方面：
1 提供軟墊地板膠離地高度不等的繩子障礙和水果圖片，讓不同發(fā)展水平的幼兒都能通過練習(xí)得到提高;
2以小烏龜形象貫穿整個活動，使幼兒能在愉快輕松的氛圍中得到鍛煉，做到玩中學(xué)學(xué)中玩;
3啟發(fā)幼兒獨立或合作利用梯子與輪胎創(chuàng)新不同爬的玩法，發(fā)展幼兒創(chuàng)新性思維和與他人互助合作的交往意識。
文體活動實施方案精選篇11
一、背景
1.教師在立定跳遠(yuǎn)教學(xué)與訓(xùn)練中方法、手段比較單一，枯燥，想不出好辦法。
2.教師在課堂上使用校園課程資源(場地、器材等)的意識與能力方面尚存不足。
3.選擇哪些方法最能有效提升立定跳遠(yuǎn)運(yùn)動能力存在困惑，缺少對經(jīng)驗的實踐思考與提煉。
4.目前在備考階段的課堂教學(xué)中常常出現(xiàn)指導(dǎo)不到位，課堂教學(xué)效能低的現(xiàn)象。體育備考在常態(tài)下如何做到“輕負(fù)-高效”對各位體育教師提出了挑戰(zhàn)!
二、目標(biāo)
1.圍繞有效提升立定跳遠(yuǎn)成績這一目標(biāo)，從技術(shù)分析的層面上幫助教師進(jìn)一步理解立跳技術(shù)動作要領(lǐng)、動作規(guī)格、技術(shù)原理，提高合理運(yùn)用技術(shù)的能力。
2.幫助教師在豐富教學(xué)&訓(xùn)練內(nèi)容、完善方法手段等方面有一定程度的收獲。
3.落實過程性考核，進(jìn)一步提升教師專業(yè)水平。
三、主題
變量變換變化------提高立定跳遠(yuǎn)課堂教學(xué)&訓(xùn)練質(zhì)量
四、時間
20__年3月15日下午13：00
五、地點
進(jìn)修附校(先室內(nèi)后操場)
六、內(nèi)容
1.初二年級教師立定跳遠(yuǎn)教學(xué)質(zhì)量分析(現(xiàn)狀、做法、經(jīng)驗、問題與困惑，每人3分鐘交流，形成文稿，結(jié)束后上交)。
2.小組為單位合作研討與小組匯報交流分享立定跳遠(yuǎn)技術(shù)教學(xué)&訓(xùn)練、體能教學(xué)&訓(xùn)練的內(nèi)容、形式與方法，在以下幾方面力求達(dá)成共識：
立定跳遠(yuǎn)技術(shù)的動作順序由幾部分組成?
關(guān)鍵的動作順序是什么?正確的動作要領(lǐng)?(能示范)
立定跳遠(yuǎn)能使用的校園課程資源有哪些?
針對其中的2種課程資源小組內(nèi)設(shè)計出一套有效的發(fā)展跳躍能力的方法(內(nèi)容與方法體系)(現(xiàn)場小組合作完成，小組分享與交流)
3.“變量--變換--變化”關(guān)于對提高立定跳遠(yuǎn)課堂教學(xué)質(zhì)量的思考
4.落實過程性考核技術(shù)交流與演練
七、流程
1.初二教師立定跳遠(yuǎn)質(zhì)量分析
2.全區(qū)初一初二教師分成四組專題小組合作研討預(yù)設(shè)問題，小組匯報與分享(初三教師歡迎參加，可列席)
3.教研員調(diào)研反饋與專題指導(dǎo)
4.落實過程性考核
4.1以教研組為單位的武術(shù)教材套路演練(強(qiáng)調(diào)“會做”，對老教師強(qiáng)調(diào)“會講”,“會教”在五月份教研交流)
4.2單杠教材技術(shù)示范能力與保護(hù)幫助方法等現(xiàn)場切磋(50歲以下，老教師點評)
4.3支撐跳躍同上
(如遇天氣寒冷，再做調(diào)整)
八、要求
1.請初二年級教師結(jié)合上報的質(zhì)量分析，精心準(zhǔn)備，做好3分鐘的'分析匯報，匯報要有價值，對別人有啟發(fā)。
2.小組合作研討部分，屬“頭腦風(fēng)暴”，教研時會提供紙張，列出相關(guān)問題，請各位老師在研討時認(rèn)真思考，坦誠交流，做好本組的研討記錄，切實發(fā)揮出各位老師的真實水平。
3.初三教師歡迎參加，并希望積極參與其中，初三教齡在10年以內(nèi)的老師請安排好自己的工作參加本次教研。
文體活動實施方案精選篇12
設(shè)計意圖：
“一物多玩”中“物”和“玩”是兩個關(guān)鍵詞。在一物多玩的活動中即離不開“物”，也離不開“玩”。為了讓孩子在活動中都能夠有所提高，所我根據(jù)本班幼兒的實際狀況選取了許多以“球”為主體物的游戲，引導(dǎo)幼兒探索新穎的玩玩法，孩子們從小班開始就能滾球、拍球等技能，到了大班如果還是重復(fù)這些他們已經(jīng)掌握的技能，對孩子們來說還會有興趣嗎?所以我在引導(dǎo)孩子們動腦筋“一球多玩”的基礎(chǔ)上，結(jié)合球，讓孩子們理解全新的挑戰(zhàn)。透過本節(jié)課讓孩子學(xué)習(xí)更多的玩法，并且提高孩子們在游戲中的相互合作潛力，能夠根據(jù)游戲規(guī)則進(jìn)行游戲。
選取材料：
皮球。
活動目標(biāo)：
1.培養(yǎng)孩子用心參與探索游戲活動的興趣。
2.透過討論皮球的一物多玩，使幼兒了解并掌握多種游戲的玩法。
3.在游戲中鍛煉孩子的'配合潛力和身體協(xié)調(diào)性的發(fā)展。
活動準(zhǔn)備：
皮球24個、報紙15張、球框8個、繩子8根、呼啦圈8個、易拉罐15個、球桿、球門、音樂。
預(yù)設(shè)玩法：
你拋我接、夾球跳、頭頂傳球。
輔助材料：
報紙、易拉罐、球門、球桿、呼啦圈。
活動過程：
一、導(dǎo)入
1.隊列隊形展示(兩隊變兩圓、大二、太陽、愛心、變四圓、YES、變四隊)。
2.熱身活動。
3.小朋友你們都喜歡玩皮球嗎?那誰能說一說皮球能夠怎樣玩呢?
二、基本部分
1.請小朋友每人到隊伍前面拿一個皮球，聽音樂和皮球一齊做游戲，看看誰的玩法最多，但是不能讓皮球跑出我們的場地，當(dāng)老師吹哨子時，請小朋友站著原地不動，我們一齊看看大家是怎樣玩的，好嗎?(小結(jié)完以后，集合，幼兒站成兩隊將球放到球框中)
2.剛才小朋友們都玩的十分棒，這天老師想請小朋友互相配合一齊用球進(jìn)行各種游戲，請小朋友們想一想能夠怎樣玩呢?
3.那請小朋友們前后拉開距離，一齊進(jìn)行胯下傳球練習(xí)吧!幼兒聽音樂開始游戲。(教師小結(jié))
三、游戲環(huán)節(jié)
1.這天老師也為小朋友們，準(zhǔn)備了三個游戲，我們一齊來看看第一個游戲規(guī)則吧!教師出示你拋我接規(guī)則圖，進(jìn)行講解，請男孩、女孩分別站成2縱隊，進(jìn)行小組游戲“你拋我接”。教師和孩子先進(jìn)行示范練習(xí)。練習(xí)一遍后，請小朋友們聽音樂進(jìn)行游戲。
2.小朋友你們玩游戲開心嗎?我們一齊來看看第二個游戲規(guī)則吧!教師出示夾球跳游戲規(guī)則，進(jìn)行講解，教師請小朋友站成4縱隊進(jìn)行“夾球跳”比賽，鍛煉孩子的比賽競爭意識。
3.小朋友你們表現(xiàn)的很棒，那誰能猜猜看還能夠怎樣和皮球玩游戲呢?那剛才我們一齊玩了胯下傳球，此刻請小朋友看看圖中的小朋友在進(jìn)行什么游戲呢?請小朋友站成2縱隊，一齊聽音樂進(jìn)行“頭頂傳球”游戲。
四、結(jié)束部分
1.這天我們和皮球玩了許多游戲，但是還有的小朋友沒有玩盡興呢?所以老師還特意準(zhǔn)備了4樣能夠和皮球一齊進(jìn)行游戲的物品，我們一齊來看看都有什么呢?(報紙、易拉罐、球桿、球門、呼啦圈)，接下來請下朋友站成4隊變4圓，進(jìn)行商討后選取物品，共同合作進(jìn)行游戲。教師巡回指導(dǎo)。(請小朋友將自己手中的物品在哪里拿的歸還到哪里)
2.剛才老師發(fā)現(xiàn)拿報紙的這一組小朋友玩得個性棒，我們一齊來玩報紙運(yùn)球游戲吧!教師講解示范游戲規(guī)則，請小朋友聽音樂開始進(jìn)行過障礙物報紙運(yùn)球綜合游戲。
五、延伸活動
1.教師小結(jié)，請小朋友說一說這天我們都和皮球做了哪些游戲?(胯下傳球、你拋我接、夾球跳、頭頂傳球、套球、滾球、拍球等活動)
2.這天小朋友們太辛苦了，我們一齊來放松放松我們的小身體吧!教師帶孩子在行進(jìn)中放松身體結(jié)束課堂活動。