成人彈鋼琴的好處

　　成人修身養(yǎng)性是最重要的，很多煩心事，彈琴能讓心情好很多，對(duì)身體有好處。而且學(xué)一些流行歌曲的鋼琴譜也不會(huì)讓自己落伍。下面學(xué)習(xí)啦小編整理了成人彈鋼琴的好處，供你閱讀參考。

　　成人彈鋼琴的好處：六大好處

　　第一，在現(xiàn)在生活壓力和節(jié)奏不斷加快的時(shí)候，學(xué)習(xí)鋼琴，可以很好的讓成年人進(jìn)行一個(gè)身心的放松。使得自己的舒緩的生活得到很大的調(diào)整。

　　第二，鋼琴是一個(gè)左右手同時(shí)進(jìn)行的樂(lè)器。長(zhǎng)期堅(jiān)持下去的話，可以很好的對(duì)我們的左腦和右腦得到很大的鍛煉，這樣的話，就會(huì)在一定程度上對(duì)于我們的大腦的開(kāi)發(fā)有一個(gè)很好的幫助。

　　第三，對(duì)于我們成年人的氣質(zhì)的培養(yǎng)也是很有幫助的?？梢蕴岣呶覀兊臍赓|(zhì)與修養(yǎng)。

　　第四，可以很好的充實(shí)我們的日常生活。

　　第五，以琴會(huì)友，增加進(jìn)交流，學(xué)會(huì)溝通，重復(fù)練習(xí),溫故知新; 不恥下問(wèn),互相學(xué)習(xí)。

　　第六，不要自學(xué)，選好老師;貴在堅(jiān)持，持之以恒;選好教材，難易適使得我們的平淡的生活增添很多的樂(lè)趣。而且，特別是中老年人長(zhǎng)期的堅(jiān)持下去，還對(duì)于預(yù)防老年癡呆的形成有很大的幫助哦。

　　成人彈鋼琴的好處：陶冶情操

　　鋼琴專(zhuān)家認(rèn)為，彈鋼琴是一項(xiàng)很好的活動(dòng)，對(duì)成年人的身心健康都大有益處。

　　首先，彈鋼琴可以陶冶情操，使人心境更豁達(dá)。在專(zhuān)心練琴時(shí)，演奏者可以達(dá)到“神游世界、物我兩忘”的境界。其次，彈鋼琴是鍛煉思維的好方式。因?yàn)殇撉僮髌肥撬袠?lè)譜中最復(fù)雜的，分析和理解這些樂(lè)曲，需要樂(lè)理知識(shí)、和聲知識(shí)、復(fù)調(diào)知識(shí)等，還要有較強(qiáng)的記憶能力、推理能力、分析能力、邏輯判定能力等。

　　成人彈鋼琴的好處：鍛煉身體

　　除了鍛煉腦力，彈鋼琴還能起到鍛煉身體的作用。因?yàn)樗枰?、眼、腳、耳、腦并用。

　　以手的運(yùn)動(dòng)為例，彈琴時(shí)，手既要垂直運(yùn)動(dòng)(向下?lián)羟冁I)，又要水平運(yùn)動(dòng)(將手迅速移動(dòng)到下一個(gè)琴鍵上方);既要雙手同時(shí)觸鍵，又要雙手分別觸鍵;既要同時(shí)彈一兩個(gè)音，又要同時(shí)彈四五個(gè)音。而且，雙手之間的配合誤差不能超過(guò)幾十分之一秒。有關(guān)研究表明，長(zhǎng)期的、系統(tǒng)的、全面的鋼琴練習(xí)，會(huì)使人的心臟、四肢、大腦等主要器官保持在一個(gè)合理、健康、平衡的狀態(tài)，從而達(dá)到修身養(yǎng)性、益壽延年的作用。此外，成年人在學(xué)琴過(guò)程中，可以跟同伴一起交流、切磋，無(wú)形間增加了彼此的接觸，又結(jié)交了一群固定的琴友。

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