成人彈鋼琴的好處

　　成人修身養(yǎng)性是最重要的，很多煩心事，彈琴能讓心情好很多，對身體有好處。而且學一些流行歌曲的鋼琴譜也不會讓自己落伍。下面學習啦小編整理了成人彈鋼琴的好處，供你閱讀參考。

　　成人彈鋼琴的好處：六大好處

　　第一，在現(xiàn)在生活壓力和節(jié)奏不斷加快的時候，學習鋼琴，可以很好的讓成年人進行一個身心的放松。使得自己的舒緩的生活得到很大的調(diào)整。

　　第二，鋼琴是一個左右手同時進行的樂器。長期堅持下去的話，可以很好的對我們的左腦和右腦得到很大的鍛煉，這樣的話，就會在一定程度上對于我們的大腦的開發(fā)有一個很好的幫助。

　　第三，對于我們成年人的氣質(zhì)的培養(yǎng)也是很有幫助的。可以提高我們的氣質(zhì)與修養(yǎng)。

　　第四，可以很好的充實我們的日常生活。

　　第五，以琴會友，增加進交流，學會溝通，重復練習,溫故知新; 不恥下問,互相學習。

　　第六，不要自學，選好老師;貴在堅持，持之以恒;選好教材，難易適使得我們的平淡的生活增添很多的樂趣。而且，特別是中老年人長期的堅持下去，還對于預防老年癡呆的形成有很大的幫助哦。

　　成人彈鋼琴的好處：陶冶情操

　　鋼琴專家認為，彈鋼琴是一項很好的活動，對成年人的身心健康都大有益處。

　　首先，彈鋼琴可以陶冶情操，使人心境更豁達。在專心練琴時，演奏者可以達到“神游世界、物我兩忘”的境界。其次，彈鋼琴是鍛煉思維的好方式。因為鋼琴作品是所有樂譜中最復雜的，分析和理解這些樂曲，需要樂理知識、和聲知識、復調(diào)知識等，還要有較強的記憶能力、推理能力、分析能力、邏輯判定能力等。

　　成人彈鋼琴的好處：鍛煉身體

　　除了鍛煉腦力，彈鋼琴還能起到鍛煉身體的作用。因為它需要手、眼、腳、耳、腦并用。

　　以手的運動為例，彈琴時，手既要垂直運動(向下?lián)羟冁I)，又要水平運動(將手迅速移動到下一個琴鍵上方);既要雙手同時觸鍵，又要雙手分別觸鍵;既要同時彈一兩個音，又要同時彈四五個音。而且，雙手之間的配合誤差不能超過幾十分之一秒。有關(guān)研究表明，長期的、系統(tǒng)的、全面的鋼琴練習，會使人的心臟、四肢、大腦等主要器官保持在一個合理、健康、平衡的狀態(tài)，從而達到修身養(yǎng)性、益壽延年的作用。此外，成年人在學琴過程中，可以跟同伴一起交流、切磋，無形間增加了彼此的接觸，又結(jié)交了一群固定的琴友。

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