如何才能消黑眼圈
晚上熬夜,清晨起床出現(xiàn)黑眼圈,這對女性來說是不可忍受的事情,如何才能黑眼圈呢，下面是小編為大家收集整理的淡化黑眼圈的小方法，歡迎大家閱讀。
淡化黑眼圈的九個方法
方法<一>
準備材料：棉花球、冰水、冷的全脂牛奶
制作方法：
1.將冰水及冷的全脂牛奶依1:1比例混合調
2.將棉花球浸在混合液中
3.然后將浸的棉花球敷在眼睛上約15分鐘即可
要訣：棉花球可用化妝棉代替。
方法<二>
材料：紅砂糖、手帕或紗布
步驟：
(1)將適量紅砂糖放入鍋內，以小火加熱。
(2)冒煙時，再將紅砂糖包在手帕或紗布里。
(3)等到眼皮可以適應時，依順時針方向，慢慢熱敷眼睛四周。
方法<三>
將用過的茶包，直接敷在眼睛周圍一會，隔天黑眼圈就會慢慢消失啰!
方法<四>
準備二片含有很多汁的蘋果放在緊閉眼睛上，躺下來休息十五分鐘，多做幾次，黑眼圈就和你說拜拜了。
方法<五>
熱敷術：黑眼圈成因多數(shù)是不夠休息，以致血液循環(huán)不足，所以最好醒后，立即用跟體溫相約度數(shù)(37℃-38℃)的溫熱毛巾敷眼，冷卻再更換，敷10分鐘左右，黑眼圈即可減一半!
方法<六>
按摩術：起床洗個臉，用雙手幫雙眼作順時針方向打圈按摩，約5分鐘，可促進眼下的血液循環(huán)，黑眼圈瞬間可以變紅眼圈。
方法<七>
馬鈴薯攻陷法：新鮮馬鈴薯去皮切片敷眼約10分鐘。
方法<八>
把化妝棉滲滿冰水，敷在眼圈位置十五分鐘，直至化妝棉變暖便可換上新的一對。
方法<九>
使用比粉底液顏色淺一度的遮瑕膏遮蓋眼圈，可暫時“掩人耳目”，但謹記要和膚色協(xié)調配合。
消黑眼圈的按摩小方法
承泣穴屬足陽明胃經。承，即承受也;泣，淚也、水液也，該名意指胃經體內經脈氣血物質由體內經脈出體表經腺后經氣冷卻液化為經水，經水位于胃經之最上部，處于不穩(wěn)定狀態(tài)，如淚液之要滴下，故名。
精確定位
在面部，瞳孔直下，當眼球與眶下緣之間。
簡易取穴
將示指、中指伸直并攏，中指貼于鼻側，示指指尖位于下眼眶邊緣處，即是承泣穴所在位置。
因熬夜或睡眠不足出現(xiàn)了黑眼圈，用食指腹揉按承泣穴3～5分鐘就可以淡化黑眼圏。經常按磨承泣穴要以促進眼部血液循環(huán)，預防黑眼圈的出現(xiàn)。同時，還有助于消除眼部疲勞，預防眼部疾病。
承泣穴是經穴療法中治療眼疾非常重要的穴位之一。此穴有散風清熱、明目止淚的功效。適用于目赤腫痛，流淚，夜盲，眼瞼動，口眼歪斜，急、慢性結膜炎，近視，遠視，散光，青光眼，色盲，角膜炎，視神經炎，視神經萎縮，白內障，面肌痙攣，面神經麻痹等病癥。配太陽治目赤腫痛，配陽白治口眼歪斜。
淡化黑眼圈保養(yǎng)眼部的習慣
1、不亂用眼藥水。
由于很多眼藥水都是非處方藥，因此不少人眼睛一不舒服就隨便滴一滴，結果越用越糟。不亂用眼藥水，用也得對癥，眼睛紅了不一定就是炎癥，也有可能是過敏，如果用了消炎的眼藥水，專家說這樣反而會更嚴重。一般只要是大包裝，超過0.4毫升的眼藥水都含有防腐劑。如果眼睛只是干燥、疲勞癥狀，我們一般用不含防腐劑的人工淚液。
2、不用手揉眼睛。
當眼睛不舒服時，人們會下意識地用手揉。殊不知，手上的細菌最多。美國一項研究發(fā)現(xiàn)，一雙未洗的手可能藏有幾十萬個細菌，這些細菌會引起各種眼病，尤其紅眼病等。因此，千萬不要用臟手揉眼睛，如果眼睛不舒服，先把手洗干凈，然后閉上眼睛，輕輕按一按。有異物時，也勿用手揉眼睛，應先閉上眼睛，等到眼淚大量流出時，再睜開眼睛眨幾下，多數(shù)情況下，淚水會將異物沖洗出來。
3、外出要戴太陽鏡。
眼睛很容易受到紫外線的侵襲，不但眼周皮膚會老化，對視力也有一定影響。因此，只要一出門，尤其是夏天或去紫外線比較強的海邊、高山，余敏斌都會戴上太陽鏡。
4、不戴隱形眼鏡。
現(xiàn)在普遍使用的隱形眼鏡，都是使用高分子材質制造的，透氧效果不好，一定程度上阻礙了眼睛直接呼吸氧氣，使角膜缺氧，一旦有細菌、病毒侵襲，就特別容易感染。建議首選框架眼鏡，偶熱佩戴隱形眼鏡，最好半年驗一次光。
5、連續(xù)用眼絕不超過40分鐘。
專家認為，正確的用眼習慣是保護眼睛的重中之重。一次用眼超過40分鐘，就會休息10分鐘，眺望一下遠處，或者閉眼休息一會，這樣眼睛才不容易疲勞和干燥。
6、打乒乓球、多轉動眼睛。
專家介紹說打乒乓球時，眼睛會隨著快速運動的物體轉動，起到調節(jié)、放松的作用，延緩老花、預防近視。
7、常飲枸杞菊花茶。
經常看電腦，讓張健的眼睛也倍感疲憊，所以他常給自己泡杯枸杞菊花茶，這種茶有明目、醒腦、養(yǎng)肝的功效，可改善干眼癥狀。
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