護膚美容的正確步驟
護膚美容的正確步驟
我們都知道好的皮膚是保養(yǎng)出來的，如何護膚相信很多女生都很關注。那么，護膚美容的正確步驟是什么呢?下面跟著學習啦小編一起來了解一下吧。
護膚美容的正確步驟
護膚保養(yǎng)步驟1：注意皮膚補水
素顏皮膚很差應該注意皮膚補水，很多美媚素顏以后可以看到臉上皮膚干燥，臉上色斑等現(xiàn)象，這主要是因為皮膚缺水導致的，保持每天9杯水的飲水量，喝水的方式應該保持少量多飲的形式，這樣才能給皮膚源源不斷的補充水分。注意臉部護膚品的保養(yǎng)，一周給臉部做兩次補水面膜，這樣才能杜絕臉上皮膚缺水的現(xiàn)象發(fā)生。
護膚保養(yǎng)步驟2：較少化妝次數(shù)
很多美媚習慣給臉部畫上精致的妝容，才敢出門。周而復始，皮膚沒有得到充分的休息，自然就素顏皮膚很差了，給皮膚適當?shù)男菹?，習慣素顏出門，一周至少2天不給皮膚上妝，皮膚得到良好的休息自然就會變好。
護膚保養(yǎng)步驟3：檢討卸妝是否干凈
很多美媚愛化妝，卻不注重自己臉上的妝容是否卸除干凈。很多時候，美眉們化妝的時間最少是半個小時，而卸妝的時間最多五分鐘，臉上彩妝長時間在臉上殘留，就會引起色素在臉部的沉淀，化妝品的化學成分也會影響到皮膚狀況。
護膚保養(yǎng)步驟4：拒絕熬夜
熬夜不僅會影響到自身健康，也是皮膚的公敵。從嚴格意義上來說，晚上超過12點就屬于熬夜行為，因為人體從晚上11點到3點，經(jīng)脈允許到膽、肝的時段，如果這兩個器官沒有獲得充分的休息，就會表現(xiàn)在皮膚上，從而容易出現(xiàn)皮膚粗糙、皮膚暗黃、色斑\痤瘡等問題。對于習慣晚上熬夜的妹子來說，也必須在晚上1點之前徹底進入熟睡期，這樣才能擁有好的皮膚。
日常有效護膚的小竅門
1、讓紙面膜發(fā)揮余熱
在敷完紙面膜后，面膜中的營養(yǎng)成分并沒有被全部消耗掉。此時，可將面膜移到頸部，再敷上5分鐘，讓面膜發(fā)揮余熱做頸膜。這種基礎護膚法不僅可充分利用面膜中殘存的營養(yǎng)，還養(yǎng)護了頸部，使頸部和面部的膚色保持一致。
2、用醋水去油光
在30℃的洗臉水中倒入一小勺白醋，可去除油分和表皮多余的角質(zhì)，還能避免傷害皮膚角質(zhì)層，提高皮膚的抗病能力。而且，用醋水洗臉后，皮膚會變得更加光滑緊致，是種很好用的基礎護膚法。
3、肌斷食護膚法
很多MM可能都遇到過這樣的情況：肌膚在某段時間里呈現(xiàn)一種疲憊的狀態(tài)，無論用多少昂貴的護膚品都無法改善。出現(xiàn)此情況的原因是皮膚過度依賴保養(yǎng)品，自我調(diào)節(jié)功能減弱了。因此，不妨嘗試一下“肌斷食”基礎護膚方法。肌斷食是指每周選擇兩天，只在肌膚上涂抹爽膚水，不涂任何營養(yǎng)型的護膚品，讓皮膚充分自我調(diào)節(jié)的功能。
4、自制洗臉水
晚上洗臉的時候，不妨搜羅一下白天喝剩下的花茶、鮮榨豆?jié){、牛奶或檸檬水等飲品，將這些剩下的飲品倒進臉盆中，加入熱水，調(diào)到適宜的溫度再洗臉。白天經(jīng)常使用電腦的MM尤其適合用這種洗臉水洗臉。
用這種水洗臉，不僅可抑制油脂的分泌，美白皮膚，而且這些飲料中富含的多種營養(yǎng)成分還可起到抗氧化、抗輻射等作用。
5、加熱后再涂抹護膚品
涂抹護膚品前，先將其放在手心里，用手心的溫度使護膚品變得溫熱，然后再將其均勻地涂抹在臉上。
接下來再將手心搓熱，以手掌的熱度幫助面部皮膚吸收護膚品中的營養(yǎng)成分，護膚品產(chǎn)生的效果會大大增強，這是很多MM都忽略的一種基礎護膚法。
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