寒冷的冬季，肌膚問題層出不窮，冬季來了也是時候?qū)檺垡幌伦约旱募∧w了。下面學習啦小編給大家介紹冬日護膚方法，希望對你有用!

　　冬日護膚方法

　　1.防曬：

　　在冬季對紫外線的防御仍不可懈怠。這個時候的UVB紫外線雖不如盛夏來的猛烈，但UVA紫外線卻和全年任何時間強度大致相同，而UVA不僅會增加皮膚黑色素，使膚色變深，更能深入肌膚，令肌膚衰老。

　　2.選好、用好面膜:

　　選一款適合自己皮膚需要的面膜，定期對皮膚進行深層潔膚和補水，尤其是晚上，用好面膜會讓效果事半功倍。

　　希望這些建議能夠給大家一些幫助，也希望成為在冬天中的一絲絲溫暖，讓每個人都成為自己心中的女神。

　　3.保濕：

　　在冬季深度且長效的保濕是必不可少的。肌膚失去水分，就仿佛是失了水的水果一樣，不再新鮮誘人，同時及時地給肌膚補充能量與營養(yǎng)，也是延緩肌膚衰老的有效方法。我們可憑借1-2周持續(xù)不斷地密集滋潤保養(yǎng)，每隔2-3天使用含保濕性較高的面膜敷臉一次，對于情況較糟的地方還可以稍加按摩，同時配合維生素C的攝取，如此讓肌膚恢復原有的健康。

　　4.營養(yǎng)：

　　洗澡時水溫不宜太高，以免洗去肌膚內(nèi)過多的油脂，再配合滋潤型的沐浴液清潔身體，浴后趁肌膚微濕，飽含水分時，搽上濃稠度較高的身體護膚乳。定期去美容院做精油按摩類肌膚美容是補充肌膚所需的水分及油份的有效方法，平時再多吃些梨，銀耳等潤燥類的食物，從內(nèi)到外的滋養(yǎng)肌膚。

　　5.小妙招:

　　夜間是肌膚補水的最佳時間段，所以絕對不能過錯，除了使用好每天日常的補水保濕產(chǎn)品之外，最好在夜晚臨睡前喝上一小杯溫水，然后美美的睡上一覺，保證你起床后的肌膚水汪汪的。但是，值得注意的是，只需喝上一小杯水，千萬不要喝太多哦，睡前喝太多水會導致眼袋、面部水腫等情況，而失去了潤膚的效果哦。

　　冬日護理水嫩肌膚的方法

　　充足的休息：合理安排自己的生活，早睡早起。預防皮膚干燥，使自己顯示出奕奕神采。

　　防曬： 冬季雖涼，但在中午時分出門帶把傘，或者涂些有紫外線隔離劑的有防曬指數(shù)的護膚品，對護膚很有益處。

　　食療：平時多吃滋陰潤肺之物，如芝麻、蜂蜜，盡量少吃蔥、蒜等刺激性食物。

　　中藥補水，銀杏葉極度滋潤膏是純天然配方的滋養(yǎng)膏，保濕度較清爽版強，但使用后不油膩，質(zhì)地細膩容易吸收。

　　用橄欖油做護膚品。橄欖油中的維生素A、D、E對皮膚干燥過敏有不錯的療效。

　　保養(yǎng)：做好臉、頸皮膚的保養(yǎng) 用適合自己皮膚的洗面奶清除污垢及聚集在表皮的化妝品污垢。

　　冬日護膚攻略

　　熟齡肌膚：保濕修復并重

　　保濕攻略：所以這時必須使用具有修復、保濕、保油的產(chǎn)品來重建“皮脂膜”，才能在皮膚表面形成一層保護層，抵御寒冷、干燥和臟空氣等各種污染刺激，讓肌膚回到柔軟平滑的狀態(tài)，含有果酸和視黃醇成分的保濕品更優(yōu)。

　　混合型膚質(zhì)：不同部位要分區(qū)對待護理

　　保濕攻略：混合性肌膚的MM在保養(yǎng)時應(yīng)該要按不同部位分別側(cè)重處理，在護膚時，先在較干的兩頰部位使用較保濕或較滋潤的護膚品，再在出油的T區(qū)部位用剩余量輕輕抹過或直接換控油型的護膚品。

　　干性膚質(zhì)：滋潤濃稠護膚品防止小細紋

　　保濕攻略：干MM在保養(yǎng)時應(yīng)該注意多做按摩護理，促進血液循環(huán)，必要時可以多涂一層，或加大用量。干性肌膚可以放心使用滋潤、濃稠質(zhì)地的護膚品，秋冬可以多用活性、抗氧化的護膚品，如精華、精油、原液等。