男生可以瘦臉的方法有哪些
男生可以瘦臉的方法有哪些
隨著社會的發(fā)展，越來越多的人開始關注自己的容貌，瘦臉是最熱的話題，男生女生都想瘦臉變得帥氣美麗。那么，男生可以瘦臉的方法有哪些呢?下面跟著學習啦小編一起來了解一下吧。
男生可以瘦臉的方法
男生可以瘦臉的方法1、按摩瘦臉
首先把兩手放在臉頰的部位，使手掌的根部位于顴骨的下方位置，然后稍微用力按壓3秒鐘的時間，接著再圍繞顴骨打圈按摩，先順時針再逆時針，這樣交替按摩，按摩的時候要注意掌握好力度，力度不夠的起不到很好的作用，力度過大的話又會對皮膚造成損傷。這種按摩方法可以快速改善臉部線條，使臉部看起來更加緊致。
男生可以瘦臉的方法2、一分鐘瘦臉操
首先是下巴操，把嘴巴閉上，先向右邊移動下巴，盡量移動到底，然后在慢慢恢復原位向左移動，這樣交替做，一共做8組;接下來是磨牙操，將嘴巴橫向張開，盡量將其張到底持續(xù)大約10秒鐘的時間，保持這個姿勢閉上嘴巴將臼齒咬緊，注意不要太用力，停留10秒鐘，這樣反復做，一共做8組。
3、外涂法
一般市面上都會有面部減肥產(chǎn)品出售，早晚洗臉后，把瘦面膏涂少許在面頰上，然后由下向上作順時針打圈按摩，可起到補充水份、燃燒脂肪的功效。
男生可以瘦臉的方法4、提升臉頰
首先涂上按摩霜后，輕輕地摩擦皮膚，其指腹須朝內(nèi)側。由頰骨部分往上推托，并伴隨按摩。動作慢慢進行，持續(xù)一分鐘。最后沿著眼眶，以指尖拍打頰骨。按摩后，以混合的化妝水乳液涂抹均勻。
男生可以瘦臉的方法5、敲擊法
早晚洗臉后，雙手輕輕拍打或敲擊臉部，待臉頰呈微紅為止。此方法不但能促進臉部血液循環(huán)，使臉色變紅潤，還能達到修緊面部、突出輪廓的效果。這個方法不用花費金錢，只要持之以恒即可，值得一試。
男生可以瘦臉的方法6、吸盤大法
用六個粉色磨砂膠吸盤，根據(jù)面部肥胖的位置不同，擺出不同陣法。每天吸十分鐘。此方法既安全又無痛楚，不妨一試。
男生瘦臉的食譜介紹
1、木瓜牛奶
木瓜1/2個、牛奶250ml。將半個木瓜去籽,切成小塊,加入一杯牛奶,入粉碎機打碎即可。
2、檸檬瓜條
冬瓜500克、冰糖50克、濃縮橙汁200克、枸杞少許。
首先把冬瓜的皮和瓤都給去除干凈,然后將其切成條。在鍋里面加入適量的水,把切好的冬瓜條倒入焯燙煮至七分熟。焯燙后放入冷水中激一下,讓其保持脆爽,淋干水,冬瓜條放入容器內(nèi)加檸檬汁,沒過冬瓜條。加冰糖、枸杞,根據(jù)個人喜好調入蜂蜜拌勻,放入冰箱冷藏后食用口味最佳。
3、檸檬蜂蜜水
檸檬1個、蜂蜜、水、鹽。
將檸檬用清水沖洗一下,表面抹上一層鹽,輕輕搓洗表面,用水沖洗干凈,將檸檬切成薄片。將檸檬片放在涼開水中,再放入蜂蜜沖調即可。
4、胡蘿卜蘋果汁
胡蘿卜1根、蘋果2個、檸檬3片。
胡蘿卜去皮切塊,蘋果洗凈后去核切塊,檸檬用溫水洗凈切片。將胡蘿卜,蘋果,檸檬放入榨汁機,榨汁后過濾即可。
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