怎么通過(guò)按摩瘦臉
怎么通過(guò)按摩瘦臉
胖胖臉頰的女生無(wú)論你的身材有多苗條，你給人的感覺(jué)依然是胖子哦!那么，怎么通過(guò)按摩瘦臉呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解一下吧。
通過(guò)按摩瘦臉的方法
通過(guò)按摩瘦臉的第一部分：舒緩放松
Step1：以中指與無(wú)名指按壓眉頭3秒后放松。
Step2：接著往上滑推至眉頭正上方約一橫指高度處，按壓3秒后放松。
Step3：往上滑推至距發(fā)際線一橫指處，按3秒后滑推至發(fā)際線。步驟1至3做3次。
Step4：無(wú)名指稍往上施力按眉頭凹陷處略感酸痛位置，按3秒放松再按，重復(fù)3次。
Step5：以無(wú)名指按眉毛中央眉骨凹陷處，施力稍往上，按3秒后放松再按，共3次。
Step6：無(wú)名指沿眉骨滑推至太陽(yáng)穴，定點(diǎn)按壓3秒后放松再按，重復(fù)3次。
通過(guò)按摩瘦臉的第二部分：順暢循環(huán)
Step1：以中指與無(wú)名指深深按壓額頭中央3秒鐘后，往外滑推至約眉峰上方位置深按壓3秒。
Step2：中指與無(wú)名指再滑推至太陽(yáng)穴位置深按壓3秒后放松。
Step3：接著再滑推至耳前凹陷處，深按壓3秒后放松。步驟1至3重復(fù)3回。
通過(guò)按摩瘦臉的第三部分：撫紋拉提
以雙手手掌由下往上輪流輕撫滑推整個(gè)額頭，幫助展開(kāi)并拉提額頭紋路，從左至右再?gòu)挠抑磷鬄?回合，重復(fù)3回合。
通過(guò)按摩瘦臉的第四部分：豐頰塑顏
Step1：以中指指腹按壓顴骨最內(nèi)側(cè)，約在鼻翼外緣處，并沿著顴骨往外滑推至太陽(yáng)穴。
Step2：中指在太陽(yáng)穴做支撐，大拇指腹由鼻翼外緣沿顴骨滑推至太陽(yáng)穴，步驟1至2操作3回。
Step3：雙手捏下巴，拇指由外往內(nèi)畫(huà)小圓揉捏輪廓線，雙手順輪廓線往耳下移動(dòng)，重復(fù)3回。
按摩瘦臉要避免的誤區(qū)
1.按摩時(shí)用瘦臉皂
香皂是堿性的物質(zhì)，對(duì)皮膚的刺激比普通洗面奶要大。而且現(xiàn)在沒(méi)有任何機(jī)構(gòu)能夠真正表示香皂具有瘦臉的功效。
2.越用力按摩越有效
臉部皮膚是身體最柔弱的部分，按摩時(shí)候如果用力過(guò)大，皮膚容易發(fā)紅。長(zhǎng)期如此，肌膚會(huì)受到損傷，加速衰老。
3.每天按摩越多次越好
有的人知道按摩能瘦臉，就每天按摩多次。但是，臉部按摩并非是多多益善的。早晚按摩一次就可以，多次按摩，臉部受過(guò)多摩擦，臉部皮膚會(huì)變得更脆弱。
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