堅持面部保健刮痧，可以延緩面部皮膚細胞老化，使皮膚潤澤細膩，消斑除皺。還可防治面部多種皮膚病，并能間接調(diào)整臟腑功能。下面學習啦小編給大家介紹美容面部刮痧，希望對你有用!

　　美容面部刮痧步驟

　　1、刮額部的美容穴：印堂、神庭和兩側(cè)的太陽。

　　2、刮眼部的美容穴：睛明、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子戮、承泣、四白。

　　3、刮鼻部的穴位有：鼻通、迎香、素戮。

　　4、刮面頰部的穴位：巨戮、頰車。

　　5、刮唇部的穴位：人中、承漿、地倉。

　　6、刮耳部的穴位：耳門、聽宮、聽會、翳風。

　　7、刮部的穴位：百會、風池。

　　8、刮完面部穴位后，再刮曲池、血海、三陰交各50下。

　　刮完一次大約需10~15分鐘時間(時間長一點更好)。天天堅持，效果很好，既經(jīng)濟，又快捷。

　　面部刮痧的美容原理

　　面部刮痧是源于中國傳統(tǒng)養(yǎng)生原理的駐顏方法。利用專用的面部刮痧板，沿面部特定的經(jīng)絡穴位，配合不同的植物精油和滲透性強的精華膏，利用一定的手法刺激肌膚而使其血脈通暢，達到行氣活血、疏通毛孔紋理、排出痧氣等功效，長期堅持會對面部經(jīng)常出現(xiàn)的暗瘡、色斑、皺紋、黑眼圈等皮膚問題有改善。

　　通過特制的面部刮痧板如水牛角、冰玉石等材料操作，這些材質(zhì)共同的特點都是具有涼血解毒作用。

　　美容師稱，通過面部刮拭的良性刺激，能達到激活潛能，平衡磁場、排毒養(yǎng)顏、消斑美白、去痘抗皺、補水防敏的美容功效。

　　面部刮痧注意事項

　　面部刮痧的重點在于對經(jīng)絡穴位，以及補瀉手法的掌握。面部有六條經(jīng)絡通過，穴位密布，沒有經(jīng)過中醫(yī)培訓的人很難掌握這些。另外，面部刮痧的手法也很重要。手法太重了，面部會出現(xiàn)和背部刮痧一樣的痧點，甚至破損，影響美容;手法太輕了，則起不到應有的效果，這些都是做面部刮痧要注意的。還有，由于每個人的身體狀況不一樣，有的人需要補，有些人不受補，這些都決定著面部刮痧用什么樣的手法。

　　另外，以刮痧板的材質(zhì)來說，塑料、木質(zhì)、牛角這些都不是很重要，但用完之后的消毒非常重要，否則一旦皮膚破損，會引起交叉感染等不良情況。

　　刮痧美容的護膚效果

　　1.排出皮膚黃氣濁氣，美白、消斑、淡斑。

　　2.收縮毛孔，去黑頭，調(diào)理暗瘡痘痘。

　　3.活血化淤，排毒養(yǎng)顏，提高皮膚的免疫力。

　　4.提升下垂的肌膚、增加皮膚的彈性，瘦臉效果卓著明顯。

　　5.改善眼部皺紋、眼袋、黑眼圈。

　　6.緩解疲勞、對近視、頭痛、牙痛，臉部肌肉僵硬等小苦惱皆有立竿見影的效果。

　　7.激活細胞再生修復功能，加速代謝，若一周刮1-2次，可使自己比實際年齡年輕5-10歲。

　　8.臉部刮痧不會刮出任何痧斑，紅而不紫，紅而不痛，并適合所有膚質(zhì)的皮膚。