孕婦血糖波動(dòng)好不好
孕婦由于處于較為特殊的時(shí)期，身體本身就會(huì)出現(xiàn)一些變化，同時(shí)也會(huì)有一些病癥出現(xiàn)，血糖波動(dòng)也是妊娠期間常見的。那么，孕婦血糖波動(dòng)好嗎?下面小編帶你一一了解!
孕婦血糖波動(dòng)好不好
人體內(nèi)的血糖是人體組織細(xì)胞最直接的能量來源,人體血糖波動(dòng)過大會(huì)對自身健康造成很大的影響。而孕婦發(fā)生血糖過大不但對自身造成傷害,還會(huì)對胎兒造成不利影響。
1、孕婦血糖高導(dǎo)致胎兒發(fā)育遲緩
孕婦在懷孕期間一旦患有妊娠高血糖,對孕婦本身以及胎兒的危害都非常大。研究人員指出,懷孕期間的高血糖還有可能會(huì)導(dǎo)致胎兒在宮內(nèi)發(fā)育遲緩,同時(shí)還有先天性畸形、巨大兒、新生兒低血糖癥、呼吸窘迫綜合征等危險(xiǎn)。
2、孕婦血糖高導(dǎo)致胎兒死亡率上升
孕婦血糖高會(huì)對孕婦自身及腹中的胎兒得到健康造成極為嚴(yán)重的影響。一旦發(fā)現(xiàn)有高血糖馬上進(jìn)行有效的治療以及控制,沒有得到有效控制以及治療的高血糖會(huì)導(dǎo)致孕婦的死亡率高達(dá)25%--30%,而腹中胎兒的死亡率高達(dá)近40%--50%。因此在此期間,必須要在醫(yī)生的建議下合理使用胰島素,以此來降低母嬰的死亡幾率。
3、孕婦血糖高導(dǎo)致胎兒感染
孕婦在懷孕期間患有妊娠高血糖,除了會(huì)影響孕婦本身以及胎兒的健康之外,同時(shí)還有可能會(huì)增加胎兒被感染的幾率。因此專家提醒孕婦,在檢查出血糖高的時(shí)候要及時(shí)治療同時(shí)在平時(shí)生活中還要特別注意加強(qiáng)對胎兒的監(jiān)護(hù),以此來降低胎兒受到感染的幾率。
4、孕婦低血糖可能導(dǎo)致昏迷、死胎
低血糖對正常人來說本身就有危害,對孕婦來說危害就更大了。孕婦身體需要大量的能量,若發(fā)生低血糖,最有可能導(dǎo)致昏迷、死胎等嚴(yán)重的后果。
5、孕婦低血糖會(huì)出現(xiàn)頭暈、心慌
孕吐嚴(yán)重進(jìn)食不足常導(dǎo)致低血糖,孕婦低血糖的癥狀主要表現(xiàn)有頭暈、心慌、饑餓感、視力模糊、甚至可能會(huì)出現(xiàn)全身抽搐、昏迷等;所以孕婦一旦出現(xiàn)低血糖必須到醫(yī)院進(jìn)行檢查,如出現(xiàn)昏迷會(huì)有死胎現(xiàn)象,一旦超過6小時(shí)沒有及時(shí)處理,會(huì)有大腦嚴(yán)重?fù)p傷、甚至?xí)劳觥?/p>
6、孕婦低血糖會(huì)損害孕婦的中樞神經(jīng)系統(tǒng)
如果低血糖持續(xù)時(shí)間長,反復(fù)發(fā)作而沒有及時(shí)就醫(yī)診治話,就有可能會(huì)導(dǎo)致孕婦的中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生不可逆的損害,對孕婦以后的生活和胎兒的健康都帶來十分不利的影響。孕婦低血糖癥狀引起病人性格變異,精神失常、癡呆等。低血糖還可以刺激心血管系統(tǒng),促發(fā)心律失常、心肌梗塞、腦卒中等。低血糖昏迷過久未被發(fā)現(xiàn)可造成死亡。
孕婦血糖波動(dòng)的原因是什么
1、孕婦空腹血糖低的原因
在妊娠早中期,隨孕周增加,胎兒對營養(yǎng)物質(zhì)需求量增加,通過胎盤從母體獲取葡萄糖是胎兒能量的主要來源,孕婦血漿葡萄糖水平歲隨妊娠進(jìn)展而降低,空腹血糖約降低10%。原因有三個(gè):一是胎兒從母體獲取葡萄糖增加。二是孕期腎血漿流量及腎小球?yàn)V過率均增加,但腎小管對糖的再吸收率不能相應(yīng)增加,導(dǎo)致部分孕婦排糖量增加。還有就是雌激素和孕激素增加對母體對葡萄糖的利用。
2、孕婦發(fā)生血糖高的原因
到妊娠中晚期,孕婦體內(nèi)抗胰島素樣物質(zhì)增加,如胎盤生乳素、雌激素、孕酮、皮質(zhì)醇和胎盤胰島素酶等使孕婦對胰島素的敏感性隨孕周增加而下降,為維持正常糖代謝水平,胰島素需求量必須相應(yīng)增加。對于胰島素分泌受限的孕婦,妊娠期不能正常代償這一生理變化而使血糖升高,使原有糖尿病家中或出現(xiàn)妊娠糖尿病。
孕婦如何避免血糖波動(dòng)過大
1、孕婦每天吃點(diǎn)堅(jiān)果
杏仁、核桃和開心果含有健康的脂肪,它們能減緩人體對糖分的吸收過程。然而,對食用的堅(jiān)果數(shù)量也要嚴(yán)格限制,因?yàn)榧词故墙】档闹疽埠袩崃俊?個(gè)杏仁或兩個(gè)山核桃所含的熱量等同于一茶匙黃油。
2、孕婦多食用全粒谷物
燕麥、麩皮、大麥和黑麥?zhǔn)呛?beta;-葡聚糖的高膳食纖維食物,這種可溶性膳食纖維能夠增加胃排空的時(shí)間,有助于避免血糖發(fā)生波動(dòng)。
3、孕婦多吃新鮮蔬菜
富含膳食纖維的非淀粉類蔬菜,如花椰菜、黃瓜和胡蘿卜有助于防止血糖水平激增,同時(shí)能為人體提供必要的營養(yǎng)元素。
4、孕婦不要錯(cuò)過任何一頓飯
將熱量攝入均勻地分布在一天內(nèi)的飲食中是非常重要的,尤其是不能錯(cuò)過早餐;午餐或晚餐如果攝入過多的食物會(huì)導(dǎo)致血糖水平大幅波動(dòng)。一日三餐以外再加上兩頓有營養(yǎng)的加餐,有助于血糖水平保持穩(wěn)定。
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