凡是有過性生活且做過婦科檢查的小老婆們肯定對于“宮頸糜爛”這個詞匯熟悉的不能再熟悉了。這是婦科疾病的一種，現在就跟著學習啦小編一起來看一看婦科疾病健康宣教，資料僅供參考。

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　　婦科疾病健康宣教

　　女性生殖系統所患的疾病叫婦科疾病。婦科疾病的種類可分很多種，常見的有：子宮肌瘤、卵巢囊腫、陰道炎、宮頸炎、宮頸糜爛、盆腔炎、附件炎、功能性子宮出血、乳腺疾病、不孕癥、月經不調、子宮內膜炎、白帶異常等等。婦科疾病是女性常見病、多發(fā)病。但由于許多人對婦科疾病缺乏應有的認識，缺乏對身體的保健，加之各種不良生活習慣等，使生理健康每況愈下，導致一些女性疾病纏身，且久治不愈，給正常的生活、工作帶來極大的不便。

　　女性從青年期開始，就應該懂得月經、生育、妊娠、分娩、絕經等一些基本的醫(yī)學常識，并經常保持樂觀的情緒，這樣就能避免或減少某些婦產科疾病的發(fā)生。

　　婦科炎癥的種類

　　女性感染炎癥的這個比例，已經達到了83%。也就是說100個女性當中有83個，這83個人當中，100個人當中，還就是說包括兒童、結了婚的，已經達到了將近90%都會有婦科炎癥。你有炎癥了，我們很多人去看病、去治病，你會發(fā)現怎么治也治不好它，好一陣，過了一段時間又犯了，我們并不知道為什么?原因在哪?其實在生活當中的時候，大家很不理解它，為什么?就是因為我們不懂得它真正的臟器機能，所以說才導致我們在現代的社會當中出現這種疾病，婦科疾病，而且越治越重。

　　目前，全球女性婦科疾病的患病率高達93%以上;每年死于婦科病的人數高達900萬;每分鐘就有20位女性死于婦科疾病;并且每年還在以8%的速度不斷遞增。

　　乳腺增生

　　乳腺增生為什么會這么多?可能很多女性都在害怕這種病，大家也都知道在現代醫(yī)學當中，你只要是割掉你的乳腺增生以后，后期肯定不用幾年的時間，你有可能就會轉為乳腺癌，乳腺癌以后第一弊病就是你要割掉一個乳房，你割完以后，基本上你可以去做一項調查，基本割完一個乳房的女性，在五年左右肯定會割第二個，肯定會擴散到第二個，第二個以后你在割完它，大概又是五年左右的時間，你肯定會轉為肺癌。其實，在生活當中你并不真正了解為什么?它跟我們性的子宮又有直接的關系，給大家這樣來講，大家還是不太了解，我想還是用我們祖國的醫(yī)學來給大家講解。大家才能夠真正去了解，這樣從我們的器官來講起，因為在我們中醫(yī)，大家都知道中醫(yī)跟西醫(yī)有點區(qū)別，就是名稱叫法不同。

　　子宮

　　在現代醫(yī)學中它叫子宮，在祖國醫(yī)學中叫胞宮。我們在理解這個胞宮，你會發(fā)現胞是什么意思，是包裹的意思，對不對?宮是什么意思，我想北京人都知道什么叫宮?是不是宮殿的意思?大家知道宮殿是給什么人用的?給皇帝用的對不對?大家都知道為什么女性這個叫宮?其實它就意味著它是一個宮殿，宮殿就好像是我們要住的房子一個原理，而且它是富麗堂皇，是一個很重要的地方，可是在現代生活當中的時候，你會發(fā)現很多女性得了婦科疾病以后，很多人會告訴你，你已經生完孩子，它沒有什么用了，所以摘除了，你會發(fā)現女性就摘掉了，其實她并不明白這個宮是什么意思?其實宮就是宮殿的意思，大家想像一下，宮殿一般都是富麗堂皇，如果這個時候，這個宮殿富麗堂皇，你就會想象一下住在里面的人會怎樣，會不會很舒服，如果這個宮殿又透風、有撒氣、又有寒你想象一下住在里面的人會很不舒服，可是這個宮是給誰用的呢?他是給我們下一代用的，可是下一代的孩子，如果住在一個富麗堂皇的宮殿里會不會很好?生下來的孩子怎么樣?肯定是王子;如果要是在有透風、有撒氣的破瓦寒窯里頭，生出來的孩子會怎么樣?那就是三毛。也就是說為什么現在生活中，有很多的孩子體弱多病，生下來就是兒童多動癥，其實跟我們的胞宮有直接的關系，因為它在我們祖國醫(yī)學當中，又叫做奇腑。

　　奇腑

　　人身體當中一共有兩大奇腑，老百姓都知道，一般人體主要重要的零件就是五臟六腑。可是我們祖國醫(yī)學當中會把它列為奇腑，大家一想像就知道，奇腑，奇是什么意思?奇是不是就相當很神奇的地方，其實是它跟我們人身體當中是息息相關的。我們老祖宗醫(yī)學當中會告訴奇腑之一，這它只是之一，人身體當中一共有兩大奇腑，還有一個就是我們人類的大腦，這是男性也有的，在生活當中你會發(fā)現為什么有些人父母都很聰明，為什么自己的孩子不聰明?你會發(fā)現，經常比比皆是出現這種問題，父母都是博士，可孩子小學數學就是不行，他跟父母基因有一定的關系。按理說，孩子的基因是要繼承父母的基因，父母都很聰明，孩子應該結合兩個人的聰明，你的孩子應該更聰明，可為什么你的孩子并不如你?他跟誰有關系?他跟你的宮胞有直接的關系，所以說這個宮胞，它對于我們女性來講是一個很重要的器官。大家都知道封建社會走過了幾千年，女性就知道閉塞，就不愿去談論它，才造成后期我們的下一代，大家現在都感覺到下一代越來越不如上一代，為什么?就是大家對身體臟器的機能這方面的知識了解的太少。

　　常吃這6種食物預防婦科病

　　1.雌激素下降——攝取豆制品

　　雌激素是女性體內重要的性激素，當它在血液中低于正常水平時，會使女性的生殖功能和性功能都受到影響，讓更年期綜合征提前來臨。

　　大豆中所含的異黃酮是一種類雌激素物質，可彌補體內的雌激素不足。

　　每天喝500毫升豆?jié){或吃100克以上的豆制品，如豆腐、腐竹等，可有效調節(jié)內分泌功能，促使雌激素恢復正常水平。

　　2.霉菌性陰道炎——多吃蒜類

　　經常食用蒜類的女性不容易患上霉菌性陰道炎。

　　因為大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物質，它們是含硫的天然殺菌物質，具有強烈的殺菌作用，可抑制白色念珠菌在陰道內的過度生長和繁殖。

　　3.貧血——補充高鐵食物

　　因為周期性失血以及生育等原因，約有三成以上的女性都存在輕度缺鐵性貧血。長期貧血容易導致卵巢功能下降，對女性健康造成影響。

　　補血養(yǎng)血可謂是女性一生的“功課”。動物肝臟、瘦肉、菠菜等食物不僅含鐵量高，而且容易被吸收。

　　醫(yī)學專家特別提醒，女性在經期時要盡量少喝濃茶和咖啡，以免其中的單寧酸抑制鐵的吸收。

　　4.乳腺病——多吃全麥食物和海帶

　　一項研究發(fā)現，育齡女性在飲食中多攝取全麥食品，能使雌激素在血液循環(huán)中保持適宜水平，避免雌激素水平過高而引發(fā)諸多乳腺疾病。

　　海帶中含有大量的碘，能刺激垂體前葉分泌黃體生成素，促使卵巢濾泡黃體化，降低體內的雌激素水平。

　　因此，經常食用海帶有助于預防和治療乳腺增生。

　　5.婦科腫瘤——多吃紅皮蔬果

　　紅蘋果、紅辣椒等紅色蔬果中含有某種天然植物化學成分，可以有效抑制一些婦科腫瘤細胞的生長，同時降低它們對雌激素的反應性，因而具有預防婦科腫瘤的作用。

　　此外，洋蔥、紫葡萄等蔬果也具有類似的功效。

　　6.卵巢癌——多吃高鈣食物

　　大量調查發(fā)現，攝取足量鈣質的女性比攝取鈣質較少者患卵巢癌的概率減少54%。因為充足的鈣質有助于控制癌細胞的生長和擴散。

　　因此，女性應注意適當補充高鈣的食物，特別是絕經后婦女和老年婦女每天鈣的攝入量應達到1000毫克。

　　這就需要堅持喝牛奶或奶制品，常吃豆制品、小蝦皮、小魚、海帶及薺菜等食物。

　　平日多食對生殖系統有利的食物，配合使用有質量保證的保健產品，女人保養(yǎng)好自己的身體，其實并沒有那么難!

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