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      按摩哪些穴位治療咳嗽

      時(shí)間: 曉瓊996 分享

      按摩哪些穴位治療咳嗽

        感冒了看似小病,但頭暈?zāi)X脹、流鼻涕、咳嗽等癥狀使身體及精神倍受折磨。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家精心挑選的按摩穴位治療咳嗽,希望對(duì)大家有所幫助。

        按摩穴位治療咳嗽

        尺澤穴為肺經(jīng)合穴,既具有合穴的共性,又有自己的特性。古代針灸醫(yī)籍,治療半身不遂多取陽(yáng)經(jīng)穴,如合谷、手三里、百會(huì)、足三里、陽(yáng)陵泉,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)一般會(huì)配合內(nèi)關(guān)、尺澤等陰經(jīng)穴,彌補(bǔ)了古代針灸醫(yī)籍的不足。

        命名

        尺,長(zhǎng)度的單位;澤,指水之聚處。在“考骨度法”中,有從腕至肘定為一尺者,穴當(dāng)肘窩深處,為肺經(jīng)合穴,屬水,揚(yáng)上善指出水井泉,流注行已,便于入海,因名尺澤。

        袪病療疾

        咳嗽、氣喘、肺炎、支氣管炎、咽喉腫痛、中暑、肘臂腫痛、皮膚瘙癢、過(guò)敏、乳癰。

        部位

        尺澤穴位于手臂肘部,取穴時(shí)先將手臂上舉,在手臂內(nèi)側(cè)中央處有粗腱,腱的外側(cè)即是此穴。

        自我按摩

        彎曲大拇指,以指腹按壓尺澤穴,每次左右手各按壓1~3分鐘。

        治療功用:清宣肺氣,瀉火降逆。

        寒咳按摩法

        1.臍療:麻黃、細(xì)辛、五味子、罌粟殼各10克,共研細(xì)末裝瓶備用。使用時(shí)取藥末適量,用蜂蜜適量調(diào)勻,外敷于肚臍處,敷料包扎,膠布固定,每日換藥1次,至病愈為止??墒栾L(fēng)散寒,宣肺止咳。

        2.藥?。荷m量,擇凈,放入藥罐中,加清水適量,浸泡5~10分鐘后,水煎取汁,放入浴盆中,待溫時(shí)足浴,每次1劑,每日2~3次,每次10~30分鐘,連續(xù)2~3天??蓽胤紊⒑?/p>

        咳嗽食療偏方

        [方一]

        紫蘇、杏仁、生姜、紅糖各lO克。將紫蘇與杏仁搗成泥,生姜切片共煎,取汁去渣,調(diào)入紅糖再稍煮片刻,令其溶化,日分2--3次飲用。

        本方散風(fēng)寒,止咳嗽,對(duì)外感風(fēng)寒引起的咳嗽有效。

        [方二]

        苦杏仁6--10克,生姜3片,白蘿卜100克。上藥打碎后加水400毫升,文火煎至100毫升,可加少量白糖調(diào)味,每日1劑,分次服完。

        本方散寒化痰止咳,適用于外感風(fēng)寒咳嗽。

        [方三]

        橘紅60克,生姜30克,蜂蜜250克。先將橘紅,生姜二味用水煎煮,15分鐘取煎液1次,加水再煎,共取煎液3次,合并煎液,以小火煎熬濃縮,至稠粘時(shí),兌人蜂蜜,至沸?;穑b瓶備用。每日服3次,每次3湯匙。

        本方散寒溫肺,化痰止咳,適用于風(fēng)寒咳嗽。

        [方四]

        生姜10克,飴糖適量。將生姜洗凈,切絲,放人瓷杯內(nèi),用滾開(kāi)水沖泡,加蓋溫浸10分鐘,再加入飴糖適量,代茶頻頻飲服,不拘時(shí)間和次數(shù),無(wú)須出汗。

        本方適用于風(fēng)寒咳嗽。

        [方五]

        蔥白5—10節(jié),淡豆豉10克,蘇梗或陳皮3克,紅糖適量。將蔥洗凈,取蔥白,與淡豆豉、陳皮等人砂鍋共煎取汁,再調(diào)入紅糖。日分?jǐn)?shù)次,酌量飲用。

        本方適用于風(fēng)寒咳嗽。

        咳嗽的飲食原則

        1、少鹽

        咳嗽的孩子吃得太咸容易使咳嗽加重。所以咳嗽的孩子需飲食清淡,不宜吃咸魚(yú)、咸肉等重鹽食物。

        2、不食或少食油煎炸食物

        孩子咳嗽時(shí),胃腸功能比較薄弱,油炸食品可加重胃腸負(fù)擔(dān),且助濕助熱、滋生痰液,使咳嗽難以痊愈。

        3、宜多喝水

        除了滿足身體對(duì)水分的需要外,充足的水分可幫助患兒稀釋痰液,使痰易于咳出,并可增加尿量,促進(jìn)有害物質(zhì)的排泄。

        4、宜飲食清淡

        咳嗽患兒的日常飲食應(yīng)以新鮮蔬菜為主,適當(dāng)吃些豆制品,葷菜量應(yīng)減少,可食少量瘦肉或禽、蛋類食品。食物的烹飪方式以蒸煮為主。水果可給予梨、蘋果等,量不必多。

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