緩解流鼻水頭痛的方法
緩解流鼻水頭痛的方法
隨著晝夜溫差的大，很多小孩由于自身抵抗力下降的原因容易患上風(fēng)熱受涼感冒，這讓家長朋友們?yōu)殡y了。那么流鼻水頭痛怎么緩解呢?下面小編帶你一一了解!
緩解流鼻水頭痛的方法
取生姜、茶葉各適量,沏茶或熬湯飲。連服3日,能減輕感冒癥狀,縮短病程。若加入紅糖療效更佳。多喝溫?zé)岬娘嬃峡墒共∪损ぬ底兊孟”?緩解呼吸道黏膜的緊張狀態(tài),促進(jìn)痰液咳出。最好喝溫開水或溫的牛奶、米湯等,也可以適量的喝點(diǎn)溫果汁。選刺激性較小的蘋果汁和梨汁等,不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘類的果汁。姜絲蘿卜湯。姜絲25克,蘿卜50克切片,加水500毫升,煮15分鐘,加紅糖適量。每次200毫升,每天1-2次。鮮檸檬汁。
小孩流鼻水吃什么好
蔥白粥。蔥白有發(fā)散風(fēng)寒的作用,適用于風(fēng)寒感冒初期,即有流清鼻涕、怕冷、咽不適、微熱癥狀。這個(gè)方法如果加生姜3片有加強(qiáng)發(fā)散風(fēng)寒的作用,效果更好。寶寶喝了,輕者可以立刻停止流鼻涕,重者可以大幅度減少流鼻涕的速度,黃鼻涕可以減輕到清白色。注意事項(xiàng):糯米要少,水要多。因?yàn)橐话阋?0分鐘以上,才最有效果。每次要現(xiàn)熬現(xiàn)喝,存放過久就會(huì)失去效果。此外,蔥白粥應(yīng)趁熱食用,有利于發(fā)汗散寒。但當(dāng)孩子有流黃膿涕、發(fā)熱、咽紅腫時(shí),這個(gè)方法不宜使用。
金銀花粥。金銀花性寒,能清熱解毒、疏散風(fēng)熱,還對流感病毒有抑制作用;淡豆豉性涼,常與金銀花一起使用治療風(fēng)熱感冒。非常適合以發(fā)熱、頭痛、咽喉腫痛為主要癥狀的風(fēng)熱感冒者和流感患者。
紅糖姜湯。做法:生姜10克切片加水煮沸,加紅糖15克趁熱服。功效:生姜藥性辛溫,能祛風(fēng)散寒。在冬天若不慎感染風(fēng)寒,喝一碗紅糖姜湯微微出汗,確有祛寒邪之療效。
頭有點(diǎn)疼是怎么回事啊
頭疼,又稱頭痛,是頭部嚴(yán)厲痛苦的溫和情況; 有時(shí)候脖子痛也許被解釋作為頭疼。頭疼有各種各樣的起因,從累眼到靜脈竇洞的發(fā)炎到對生命有威脅的腦炎、腦癌、腦膜炎和大腦動(dòng)脈瘤。雖然頭疼是相當(dāng)常見的,但其實(shí)許多頭疼的起因是可以避免的。最常見類型的頭疼是緊張性頭疼。
輕度頭痛,一般不用休息,可服用止痛藥,如去痛片等。如有劇烈頭痛,必須臥床休息可按頭痛的部位給予針灸、按摩治療,前額痛可取印堂、合谷、陽白穴,兩側(cè)痛可取百會(huì),后頂痛可取風(fēng)池、外關(guān)等穴位。
有頭痛眩暈、心煩易怒、夜眠不佳、面紅、口苦癥狀的病人,應(yīng)加強(qiáng)其精神護(hù)理,消除病人易怒、緊張等不良情緒,以避免誘發(fā)其他疾病。高血壓病人應(yīng)注意休息,保持安靜,按時(shí)服降壓藥。
對一些病因明確疾病引起的頭痛,應(yīng)先控制病情,以緩解疼痛。
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