精品丰满熟女一区二区三区_五月天亚洲欧美综合网_亚洲青青青在线观看_国产一区二区精选

  • <menu id="29e66"></menu>

    <bdo id="29e66"><mark id="29e66"><legend id="29e66"></legend></mark></bdo>

  • <pre id="29e66"><tt id="29e66"><rt id="29e66"></rt></tt></pre>

      <label id="29e66"></label><address id="29e66"><mark id="29e66"><strike id="29e66"></strike></mark></address>
      學(xué)習(xí)啦 > 生活課堂 > 健康知識(shí) > 食材知識(shí) > 簡(jiǎn)單食材做出美味菜

      簡(jiǎn)單食材做出美味菜

      時(shí)間: 立文804 分享

      簡(jiǎn)單食材做出美味菜

        今天我們就來(lái)為大家介紹簡(jiǎn)單食材做出美味菜,讓大家了解一下具體內(nèi)容,下面小編帶你了解簡(jiǎn)單食材做出美味菜,希望對(duì)你有幫助!

        簡(jiǎn)單食材做出美味菜:冰糖銀耳粥

        原料:

        主料:糯米100克

        配料:銀耳50克,調(diào)料:冰糖適量。

        做法:

        ①糯米用清水淘洗干凈,瀝水。

       ?、谝蚨湃肱枥锛訙厮?,泡發(fā)后摘凈雜質(zhì)和耳

        根,再用清水沖洗干凈,瀝水,切成小塊。

       ?、坼佒猛鹕霞尤肱疵缀豌y耳、清水,燒沸后用小火熬煮至塊成粥時(shí)加入冰糖,再煮至糖溶汁,糯米成粥

        簡(jiǎn)單食材做出美味菜:皮蛋瘦肉粥

        原料:

        主料:大米350克

        配料:皮蛋6只,豬瘦肉500克,香菜

        調(diào)料:精鹽、蔥、姜段、大料

        做法:

       ?、儇i精肉用清水洗凈,剔去筋膜,切成薄片,用精鹽、蔥、姜、大料煮熟。

       ?、谄さ叭サ敉鈿ぃ磧艉笄谐伤槟?,香菜葉切成小段。 ③大米用清水淘洗干凈、瀝水。

       ?、苠佒猛鹕?,加入清水,燒沸后下入大米,燒煮20分鐘成粥,加入肉丁,皮蛋粒,精鹽、調(diào)勻,出匙加入香菜段即可食用

        簡(jiǎn)單食材做出美味菜:蝦仁米粥

        原料:

        主料:大米250克

        配料:凈蝦仁150克,菠菜段少許

        調(diào)料:精鹽、蔥段、姜片、大料

        做法:

       ?、俅竺子们逅詢魹r水

       ?、趦粑r仁用清水沖洗干凈,挑去泥腸,再用清水沖凈、瀝水,放入微火鍋中,加入清水蝦仁,蔥、姜、大料,煮至半熟

       ?、坼佒猛鹕?,加入清水,燒沸后下入大米,再沸后改用小火熬煮至快熟時(shí)加入煮至半熟得蝦仁,再燒沸時(shí),加入少許精鹽調(diào)好味即成。

        簡(jiǎn)單食材做出美味菜:蟹肉粥

        原料:

        主料:富硒大米100克,河蟹3只

        調(diào)料:精鹽適量

        做法:

       ?、俅竺子们逅韵锤蓛簦瑸r水。

       ?、邗r河蟹,洗凈后去殼,去腮,切除腳,把蟹黃取出,蟹腳的一端用刀切去,再用圓棒把蟹肉搟出。

       ?、坼佒猛鹕霞尤氪竺?,燒沸后改用小火熬煮成粥,加入蟹肉和蟹黃,調(diào)制均勻,帶快熟時(shí)加入少許精鹽,食用時(shí)稍放香菜。

        簡(jiǎn)單食材做出美味菜:甲魚(yú)粥

        原料:

        主料:富硒大米100克

        配料:甲魚(yú)一只

        調(diào)料:姜片、蔥段、料酒、吉糖、精鹽、胡椒粉各適量

        做法:

       ?、俅竺子们逅韵锤蓛?,瀝水

       ?、诩佐~(yú)背朝下放在砧板上,待其頭伸出立即卡住,剁去頭、剁去尾計(jì)腳爪,用八成熟的水稍燙,刮去黑皮,取出內(nèi)臟,用清水清洗干凈,再切成小塊。

       ?、坼佒猛鹕?,加入甲魚(yú)塊和雞湯,料酒、姜片,蔥段,煨至甲魚(yú)肉熟爛時(shí),再加入大米,再沸后用小火熬煮成粥,再加入精鹽、胡椒粉即成。

        簡(jiǎn)單食材做出美味菜:蔬菜牛肉粥

        蔬菜牛肉粥 原料:牛肉--40克,米飯--1/4碗,菠菜--1棵,肉湯--1/2杯,土豆、胡蘿卜、洋蔥--1/5 個(gè),鹽--若干

        制法(1) 準(zhǔn)備牛肉精肉并磨碎。 (2) 將菠菜、

        胡蘿卜、洋蔥、土豆燉熟并搗碎。 (3) 將米飯、蔬菜和肉末放入鍋中煮,并用鹽調(diào)味。

        簡(jiǎn)單食材做出美味菜: 豆腐粥

        原料:米飯--1/6碗,肉湯--1/2杯,豆腐1/10塊,鹽--若干

        制法(1) 將豆腐切成小塊。

        (2) 將米飯、肉湯、豆腐加水放在鍋中同煮。

        (3) 煮至粘稠時(shí)加入適量的鹽調(diào)味。

        簡(jiǎn)單食材做出美味菜:雞蛋粥

        原料:雞蛋--1/2個(gè),胡蘿卜--1/5個(gè),菠菜--1棵,米飯--1/4碗,肉湯--1/2杯,鹽--若

        干

        制法(1) 將胡蘿卜和菠菜燉熟切碎。

        (2) 將米飯、肉湯和切碎的胡蘿卜、菠菜倒入鍋中同煮。

        (3) 煮開(kāi)之后放入搗好的蛋糊并攪開(kāi),加鹽調(diào)味。

        簡(jiǎn)單食材做出美味菜:蔬菜魚(yú)肉粥

        原料:魚(yú)白肉--30克,胡蘿卜--1/5個(gè),海帶清湯--1/2

        杯,蘿卜--20克,醬油--若干,米

        飯--1/4碗

        制法(1) 將魚(yú)骨剔凈,魚(yú)肉燉熟并搗碎。

        (2) 將蘿卜、胡蘿卜用擦菜板擦好。

        (3) 將米飯、海帶清湯及魚(yú)肉、蔬菜等倒入鍋內(nèi)同煮。

        (4) 煮至粘稠時(shí)放入醬油調(diào)味。


      看過(guò)“簡(jiǎn)單食材做出美味菜”的人還看了:

      1.簡(jiǎn)單又好吃的美食做法

      2.簡(jiǎn)單食材菜譜

      3.簡(jiǎn)單食材做美食有哪些

      4.好吃又簡(jiǎn)單的菜譜

      5.簡(jiǎn)單食材做美食

      1503366