精品丰满熟女一区二区三区_五月天亚洲欧美综合网_亚洲青青青在线观看_国产一区二区精选

  • <menu id="29e66"></menu>

    <bdo id="29e66"><mark id="29e66"><legend id="29e66"></legend></mark></bdo>

  • <pre id="29e66"><tt id="29e66"><rt id="29e66"></rt></tt></pre>

      <label id="29e66"></label><address id="29e66"><mark id="29e66"><strike id="29e66"></strike></mark></address>
      學習啦 > 生活課堂 > 健康知識 > 食材知識 > 熬魚湯可以放什么食材

      熬魚湯可以放什么食材

      時間: 立文804 分享

      熬魚湯可以放什么食材

        熬魚湯可以放什么食材呢?下面開學啦小編為你整理了關于熬魚湯的方法,希望你喜歡!

        豆腐鯽魚湯

        第一種:焯水

        先將鮮魚去鱗、除內臟,清洗干凈,放到開水中燙三四分鐘撈出來,然后放進燒開的湯里,再加適量的蔥、姜、精鹽,改用小火慢煮,待出鮮味時,離火,滴上少許香油即可。

        第二種:煎魚

        將洗凈的鮮魚,放油中煎至兩面微黃,然后沖入開水,并加蔥、姜,先用旺火燒開,再放小火煮熟即可。

        第三種:巧用姜片、蔥段

        將清洗凈的鮮魚控去水分備用。鍋中放油,用蔥段、姜片熗鍋并煸炒一下,待蔥變黃出香味時,沖入開水,旺火煮沸后,放進魚,旺火燒開,再改小火煮熟即可。

        第四種:魚頭魚尾

        4.魚頭和魚尾先用油煎制金黃,取出魚頭用刀從中間劈開,再放水煮開,再燉即可。魚的精華在魚腦部分,先整炸魚頭,為的是煎制時不使魚腦液流失,再將劈好的魚頭下入鍋中,可使湯鮮味醇并富營養(yǎng)。

        【主料】

        鯽魚、豆腐一塊、料酒、鹽、蔥、姜、香菜、水

        【步驟/方法】

        1.鯽魚一條,收拾干凈瀝水;嫩豆腐若干切成塊或片,撒上鹽;老姜切絲,另留下半塊留作擦鍋用;小蔥。蔥白段寸段,蔥葉切碎。

        2.炒鍋燒干燒熱,用剛才留的那半塊姜擦鍋,擦后再倒油燒得開始冒煙時,將魚丟放入鍋。

        3.魚一面煎好后,再煎另一面。

        4.烹入料酒,加入蔥白段及姜絲,加兩碗清水,放進豆腐大火燒開,加雞精及適量鹽,繼續(xù)保持大火烹。

        5.大火煮約10~15分鐘,看看,湯已經很白了吧。出鍋,裝盤撒上少許蔥。

      835051