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      15個(gè)月寶寶食譜及做法有哪些

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        15個(gè)月寶寶食譜及做法有哪些呢?下面小編為你整理一些相關(guān)的資料,希望對(duì)你有幫助!

        15個(gè)月寶寶食譜及做法:自制鹽水鴨

        原 料:

        鴨腿(整鴨也可以,但鴨腿肉更嫩,適合寶寶吃,可以一次做5~6只鴨腿),鹽,花椒

        做法:

        1、取適量鹽和花椒(以能涂抹鴨腿為宜),放入炒菜鍋里小火干炒直到鹽變褐色。

        2、等鹽和花椒冷卻后均勻涂抹在鴨腿上,然后放入一個(gè)大碗里,用保鮮膜蓋上,放入冰箱腌制約一天半(腌制時(shí)間越長(zhǎng),鴨腿會(huì)變得越咸,所以可依個(gè)人口味掌握腌制時(shí)間)。

        3、取出腌好的鴨腿,剝掉花椒粒,放入高壓鍋,加水沒過鴨腿,高壓鍋上氣后煮12分鐘左右即可。 小 貼 士:

        剩下的鴨湯略咸,可以留做煮面條用,不必再放鹽,加入其他蔬菜即可。

        15個(gè)月寶寶食譜及做法:亂燉

        原 料:

        茄子、土豆、云豆、辣椒、西紅柿、胡蘿卜、肉、鹽、油等

        做法:

        將上述食物并加上少許鹽,放在一起連炒帶燉,出鍋時(shí)少勾點(diǎn)芡。也可將胡蘿卜、豆角、桔子皮切成絲放在一起,同上述方法連炒帶燉。

        第6頁(yè) 原 料: 雞肉末5勺,白蘿卜片3勺,海米湯適量,白糖少許。 做法: 把洗凈的白蘿卜切成薄片,放入開水里燙一下?lián)瞥隹厝ニ?將海米湯倒入鍋里上火煮開,放少許白糖和食盆,再把雞肉末、白蘿卜片放入鍋里,邊煮邊用筷子攪拌至煮熟,出鍋即可食用。

      15個(gè)月寶寶食譜及做法:茄子泥

        原 料:

        茄子100克,鹽、蒜末、醬油、香油少許。

        做法:

        洗凈茄子,不用去皮,切成長(zhǎng)條,在蒸鍋上蒸約15分鐘后,用任何一種工具制成泥狀,并用鹽、蒜末、醬油、香油拌勻即可。

        15個(gè)月寶寶食譜及做法:奶油魚肉

        原 料:

        魚肉,胡蘿卜,洋蔥,奶油,牛奶等

        做法:

        1、將魚肉剔出;

        2、把胡蘿卜擦碎、洋蔥剁碎;

        3、把魚肉,胡蘿卜,洋蔥,奶油,牛奶一起放入鍋中同煮;

        4、用文火一直煮至所有的菜都熟透,加入少許鹽即可。

        15個(gè)月寶寶食譜及做法:奶酪焗土豆泥

        原 料:

        中等大小土豆1個(gè),肉丁、西紅柿丁、胡蘿卜丁等若干,蒜末蔥末,奶酪片兩個(gè)

        做法:

        1、土豆削皮后用高壓鍋蒸30分鐘

        2、把蒸好的土豆用砸蒜的缽搗成泥,或者你用勺子壓和其他任何方法也可以成泥,均勻地放在盤子里

        3、炒鍋放油,稍熱后依次放入蔥末蔥末、肉丁、西紅柿、胡蘿卜丁等,翻炒片刻,放適量鹽翻炒后關(guān)火。

        4、把炒鍋里的內(nèi)容倒在土豆泥上,再把兩片奶酪碼放在上面。

        5、把盤子連同盤子里好看的所有內(nèi)容放進(jìn)蒸鍋里,等鍋冒氣后,蒸10分鐘即可。

        15個(gè)月寶寶食譜及做法:迷你披薩

        原 料:

        面包片,奶酪,蕃茄醬,火腿或腸,洋蔥,西紅柿等

        做法:

        1、西紅柿切片,火腿切片,洋蔥切絲,

        2、面包片上抹上一層番茄醬或蛋黃醬(依個(gè)人喜歡),上面放上火腿、洋蔥,西紅柿片,也可依喜歡放入香菇、青豆、青椒等料,最后放上奶酪片

        3、備好之后,把它們放入烤箱,溫度不用太高,時(shí)間15分鐘左右,奶酪完全化開即可。

        特點(diǎn):備料簡(jiǎn)單隨意,可以在晚上沒有時(shí)間的時(shí)候信手拈來,配上小湯或果汁,既省事又健康。

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