小兒秋季腹瀉該如何預防吃什么
正值夏末初秋的時候，天氣有些許的轉涼，小兒秋季腹瀉的人數(shù)也多了起來，對于小兒秋季腹瀉該如何來預防?下面學習啦小編整理了小兒秋季腹瀉該的預防，一起來了解吧。
小兒秋季腹瀉該的預防
1、注意飲食衛(wèi)生，食品應新鮮、清潔，凡變質的食物均不可喂養(yǎng)寶寶，奶瓶、奶嘴等食具也必須注意消毒。
2、適量飲食，由于小兒消化功能正處于發(fā)育階段，吃的太多消化不良反而容易引起腹瀉。
3、小兒夜晚睡覺要避免腹部受涼，尤其是在空調室內更不可大意。
4、讓小孩加強戶外活動，增強抵抗力。
治小兒秋季腹瀉的藥膳粥
山藥薏苡仁粥
取山藥粉3～6克，炒薏苡仁、炒扁豆各3克，粳米5克，加水煮粥，每天1～2次服食。具有健脾止瀉之功效，適用于患兒脾虛腹瀉。
山楂神曲粥
取山楂50克，神曲15克，粳米30克。先用紗布將山楂、神曲包好放入鍋中加水適量，煎煮半小時后去掉藥渣，再加入粳米煮成稀粥，加適量白糖調味，即可食用，每天2次。
糯米固腸粥
取糯米30克，山藥15克。先將糯米炒微黃，山藥研成細末，然后把二者放入鍋中加水適量共煮成粥，熟后加胡椒面少許，白糖適量調服，每天2次。
茯苓大棗粥
取茯苓粉30克，大棗15克，粳米30克。先將大棗去核切碎加水浸泡20分鐘，然后把粳米、大棗去核切碎，再將粳米與黨參末、蓮米末、棗肉一起放入鍋中，加水適量煮成稀粥，加白糖少許，即可食用，每天2次。
秋季兒童腹瀉飲食注意
1、根據(jù)機體在腹瀉時有水分大量丟失之特點，宜增加流質飲食的攝入，如牛奶、藕粉、菜汁、果汁、雞蛋湯、軟面和稀粥等。這些流質飲食易于消化吸收，并含有人體所需的大量電解質。
2、患者病情得到控制，開始恢復正常進食時要先從流質至半流質，再到軟飯的逐漸過渡。要注意少量多餐，不可一開始就吃的過多，防止增加胃腸道負擔而引起消化不良，腹脹等。另外、患者要注意少吃油膩和含粗纖維過多的食物如韭菜、芹菜，辣椒和動物油脂，避免加快胃腸蠕動而不利于病灶修復。香蕉和梨等水果也不可多吃。
3、在飲食中適當添加一些水果和蔬菜，如西紅柿，土豆，茄子，黃瓜，柑橘和紅果等，不僅能夠補充豐富維生素C和B，而且起到止瀉、收斂作用，還可增加體內津液。雞蛋羹攝入后也有收斂作用，并可保護胃腸黏膜和潰瘍面。如果腹瀉時間過長，可在每頓餐前可吃上一小片烤糊的饃片，這在醫(yī)學上又稱為”碳末“，是中藥的一種，可吸附細菌及毒素，使其排出體外，起到收斂和清潔腸道作用。
4、小兒秋季腹瀉大多數(shù)為腸道病毒感染所致，對抗生素無效，故而必須謹慎使用抗生素，以避免造成抗生素的濫用。針對小兒秋季腹瀉，可用如霍香正氣水，黃連素和正氣膠囊等口服，以抗炎祛毒，調理脾胃，促進病情好轉。一般情況下，小兒秋季腹瀉如果次數(shù)不多，可不用禁食，嬰兒可正常哺乳。如果腹瀉嚴重則需短暫禁食，病情好轉后先從流質、易消化的飲食開始，切忌過早食用肉、蛋等不易消化的食物，但牛奶和魚并不禁忌。
嬰兒腹瀉6個民間止瀉偏方
偏方一：用蘋果泥
如果寶寶腹瀉不止的話，可用買來的新鮮的蘋果做成蘋果泥，如果氣溫過低則可適當加熱一下，然后喂寶寶吃，正常情況下如果寶寶的腹瀉不是太嚴重的話一到兩天之內就可以看到止瀉的效果了。因為蘋果中含有豐富的果膠和鞣酸其都具有吸附和收斂的作用，再者蘋果屬于堿性水果有利于中和體內的胃酸。
偏方二：蘋果胡蘿卜汁
如果寶寶不喜歡吃蘋果泥的話，也可用半個蘋果和一小結胡蘿卜一同榨汁給寶寶喝。胡蘿卜中的果酸有助于寶寶的大便成形，另外需要指出的是胡蘿卜最好先煮熟之后在進行榨，這樣更有利于止瀉，同 時也能起到補水的作用。
偏方三：小米湯
空腹的時候讓寶寶喝小米湯，當然是不要米粒加少許鹽，最好不要放其它的調味品，讓寶寶堅持喝幾次就可以起到很好的止瀉作用的。
偏方四：煸炒小米
將小米煸炒至變黃有香味之后，然后磨成粉末，在分幾次給孩子吃，一般一天吃兩三次，堅持兩三天就可看到很好的效果了。因為小米具有收斂的作用，當然了如果用此方止瀉還要注意多給孩子補充水份以免引起去上火。
偏方五：茶葉茄香飲
將2克茶葉同3克茴香加適量水用水煎至湯量變少，分兩三次飲用。
偏方六：麥芽生姜飲
用10克麥芽同兩片生姜煎水服用就可。
正常情況下如果寶寶腹瀉不是很嚴重的話，那么通過以上這些方法就可以起到很好的止瀉作用。但是如果寶寶腹瀉的問題沒有減輕反而加重的話，建議寶媽們最好帶寶寶到正規(guī)的兒童醫(yī)院去檢查一下。
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