右腦記憶開(kāi)發(fā)的進(jìn)階訓(xùn)練

　　人的大腦分為左右兩個(gè)半球，我們習(xí)慣于稱(chēng)它們?yōu)樽竽X和右腦。左腦主要負(fù)責(zé)人類(lèi)的理性、語(yǔ)言、文字、分析等，右腦主要負(fù)責(zé)音樂(lè)、形象、經(jīng)驗(yàn)、直觀等認(rèn)識(shí)，因而右腦“感覺(jué)”更強(qiáng)，我們常說(shuō)的“創(chuàng)造性思維”也更多是右腦的產(chǎn)物。

　　完全解讀右腦進(jìn)階訓(xùn)練

　　關(guān)于已經(jīng)練好基礎(chǔ)的人，可以進(jìn)階練習(xí)了，

　　進(jìn)階練習(xí)講究的是刺激，真正的給右腦刺激，

　　不斷的刺激，才能打開(kāi)回路，

　　所以要堅(jiān)持，連續(xù)不斷。

　　七田的書(shū)里都寫(xiě)了，曼陀羅訓(xùn)練時(shí)間最少要3個(gè)月，關(guān)鍵是連續(xù)不斷。

　　在這里告訴下大家，怎么在打好基礎(chǔ)的情況下，進(jìn)階到加強(qiáng)刺激右腦。

　　進(jìn)階時(shí)，可以重新計(jì)劃一下訓(xùn)練程序。

　　建議練習(xí)黃卡，曼陀羅，1000圖。

　　每樣練習(xí)都能刺激到右腦不同的模塊。

　　首先最最最重要的，訓(xùn)練前一定要調(diào)整狀態(tài)，

　　什么冥想想象呼吸的，這個(gè)很多人都不重視，其實(shí)這個(gè)最重要。

　　不然不切換到右腦狀態(tài)，

　　你練習(xí)的輸入都是輸入到左腦，刺激不到右腦。

　　先說(shuō)黃卡，主要是鍛煉想象力，激發(fā)內(nèi)視覺(jué)，

　　進(jìn)階時(shí)練習(xí)，就不能盯著殘像發(fā)呆了。

　　看黃卡時(shí)，邊看，已經(jīng)不用百分百的把注意放在看上了，

　　看的過(guò)程，只是為了刺激眼細(xì)胞造成殘像，

　　看著黃卡時(shí)，思緒可以適當(dāng)?shù)娘h遠(yuǎn)一點(diǎn)，

　　想象一下其他的東西，這樣能高效利用時(shí)間刺激右腦。

　　當(dāng)閉上眼時(shí)，再進(jìn)行想象黃卡。