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      夫妻之間怎么相處溝通技巧

      時間: 鄧蓉795 分享

      夫妻之間怎么相處溝通技巧

        目前,專家發(fā)現婚姻第一號殺手是溝通。溝通對夫妻的關系是非常重要。gvftcoszptafp下面學習啦小編整理了夫妻之間相處溝通技巧,供你閱讀參考。

        夫妻之間相處溝通技巧01

        溝通技巧第一點:夫妻之間溝通的法寶

        當然就是相互的尊重、互愛、欣賞、贊美,說對方想聽的,聽對方想說的,夫妻雙方要彼此的理解和接受。

        溝通技巧第二點:選擇合適的溝通時機

        人的精力都有限,夫妻之間溝通,盡量避開對方疲憊期、身體狀態(tài)不佳,或者是心情低落期,當對方身體狀態(tài)好的情況下溝通是最好的。

        溝通技巧第三點:要有表達的勇氣

        當夫妻間有矛盾了,一定要和對方說清楚,不能讓對方去猜,沒猜到或者忘了,就證明對方不愛自己了,最終只會以誤會收場。

        溝通技巧第四點:要信任對方

        信任也是夫妻間溝通的重要紐帶,很多家庭因為不信任,而不歡而散,因此,夫妻之間一定要信任對方才行。

        夫妻之間相處溝通技巧02

        1. 溝通需要時間:特別是新婚,即或忙碌的日子仍要預約溝通時段。

        2. 聆聽是溝通的重要點.

        3. 注意感受多過理論

        4. 時間/話題要適當

        5. 透過言語行動達致溝通。更要學習用非言語的肢體語言等方法溝通。

        6. 欣賞。注目積極非消極。盡量了解和接納他人意見。雙方都愿意改變自己。

        7. 注重解決目前而非往事。問題一個一個處理.遇困難時,應當承擔當負的責任。

        8. 不含怒到日落

        9. 不翻舊帳。有錯先認錯請求原諒。饒恕后,不要再提他人錯失。

        10. 給對方機會下臺。待已待人.其二:一般良好對話指引如下:

        11. 不要夸張,愛心說真話

        12. 不要輕率說話,想清楚才說。慢慢說話,不要粗魯。用對方所能明白的言詞

        13. 注意聆聽對方講話,不要打叉

        14. 非必要莫以緘默為武器,不說話也要講清楚。

        15. 說明,但莫要堅持己見。

        16. 不要以憤怒的語氣回答

        17. 不要因情緒激動而說負氣的話:如「你老是、我不管、你不是真心愛我」  18. 避免啰唆

        19. 不要還擊他人無理的責難

        20. 避免破壞性,多說造就性的話

        
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