生活中可能很多人有這種情況：緊張、焦慮的時候，容易肚子疼、拉肚子，拉完之后肚子就不疼了;而且這種肚子疼、拉肚子不影響睡眠，也不會造成體重變化。這是怎么回事呢?下面小編帶你探個究竟。

　　一緊張就肚子疼

　　這有可能是腸易激綜合征。

　　腸易激綜合征是個什么病?

　　簡單來說：腸易激綜合征是腸道功能的異常，但是腸道沒有實質(zhì)疾病。

　　一般表現(xiàn)為腹痛或者腹部不適，同時有排便習慣的改變。

　　排便的改變，一部分以腹瀉為主，一部分表現(xiàn)為便秘，也有一部分既有腹瀉也有便秘。

　　西方國家便秘型多見，我國最多見的是腹瀉型。

　　什么原因造成的?

　　病因和發(fā)病機制尚不明確。

　　可能與胃腸動力異常、內(nèi)臟感覺異常、腸道感染治愈、胃腸道激素以及精神心理障礙有關(guān)。

　　我們感受最多的可能是情緒不佳或者飲食略不注意就會出現(xiàn)腹痛、腹瀉等情況。

　　多見不?

　　比較多見，歐美國家成人患病率約10-20%，我國為10%左右。

　　我國主要是中青年比較多，老年人初次發(fā)病很少見，女性是男性的兩倍左右。

　　會有什么影響?

　　這種疾病一般起病比較隱匿，癥狀可以反復發(fā)作，有些病史可以長達數(shù)年或者數(shù)十年。

　　但是全身健康狀況卻不受影響。

　　怎樣治療?

　　主要是生活習慣改善，飲食上避免誘發(fā)癥狀的食物。

　　對于有失眠、焦慮者，可以適當給予鎮(zhèn)靜藥。

　　其他對癥藥物比如解痙、止瀉、瀉藥、腸道微生態(tài)制劑等。

　　總結(jié)

　　情緒確實能影響胃腸道。

　　又到考試季，孩子情緒緊張，請給他(她)多一點關(guān)懷與鼓勵。

　　值得注意的是：

　　必須排除器質(zhì)性病變，才能診斷腸易激綜合征。

　　很多人覺得挺符合上面我說的這些情況，覺得自己腹部不舒服跟飲食、情緒有關(guān)，于是把自身的不舒服歸結(jié)到腸易激綜合征上面。但是這樣有可能漏掉一部分確實胃腸道有疾病的情況。不舒服一定要及時看醫(yī)生。

　　即便確實是腸易激綜合征，我們也不需要硬抗;積極尋找解決方法，讓我們的身體更舒服，也會幫助我們的學習、工作和生活更進一步。

　　很多人覺得情緒不是導致疾病的原因，其實經(jīng)大量研究調(diào)查，情緒可以影響心臟、胃腸道以及內(nèi)分泌等;情緒不好，或者存在焦慮、抑郁狀態(tài)時，一定要記得尋求醫(yī)療幫助，不要自己硬抗。情緒會影響身體健康，請對身邊的人多一點關(guān)愛。

　　請注意：不舒服一定要去看醫(yī)生，不要亂吃藥。→排毒、減肥、治療便秘吃的這些藥，會使你的腸子變黑