生活中可能很多人有這種情況：緊張、焦慮的時(shí)候，容易肚子疼、拉肚子，拉完之后肚子就不疼了;而且這種肚子疼、拉肚子不影響睡眠，也不會(huì)造成體重變化。這是怎么回事呢?下面小編帶你探個(gè)究竟。

　　一緊張就肚子疼

　　這有可能是腸易激綜合征。

　　腸易激綜合征是個(gè)什么病?

　　簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)：腸易激綜合征是腸道功能的異常，但是腸道沒(méi)有實(shí)質(zhì)疾病。

　　一般表現(xiàn)為腹痛或者腹部不適，同時(shí)有排便習(xí)慣的改變。

　　排便的改變，一部分以腹瀉為主，一部分表現(xiàn)為便秘，也有一部分既有腹瀉也有便秘。

　　西方國(guó)家便秘型多見(jiàn)，我國(guó)最多見(jiàn)的是腹瀉型。

　　什么原因造成的?

　　病因和發(fā)病機(jī)制尚不明確。

　　可能與胃腸動(dòng)力異常、內(nèi)臟感覺(jué)異常、腸道感染治愈、胃腸道激素以及精神心理障礙有關(guān)。

　　我們感受最多的可能是情緒不佳或者飲食略不注意就會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹瀉等情況。

　　多見(jiàn)不?

　　比較多見(jiàn)，歐美國(guó)家成人患病率約10-20%，我國(guó)為10%左右。

　　我國(guó)主要是中青年比較多，老年人初次發(fā)病很少見(jiàn)，女性是男性的兩倍左右。

　　會(huì)有什么影響?

　　這種疾病一般起病比較隱匿，癥狀可以反復(fù)發(fā)作，有些病史可以長(zhǎng)達(dá)數(shù)年或者數(shù)十年。

　　但是全身健康狀況卻不受影響。

　　怎樣治療?

　　主要是生活習(xí)慣改善，飲食上避免誘發(fā)癥狀的食物。

　　對(duì)于有失眠、焦慮者，可以適當(dāng)給予鎮(zhèn)靜藥。

　　其他對(duì)癥藥物比如解痙、止瀉、瀉藥、腸道微生態(tài)制劑等。

　　總結(jié)

　　情緒確實(shí)能影響胃腸道。

　　又到考試季，孩子情緒緊張，請(qǐng)給他(她)多一點(diǎn)關(guān)懷與鼓勵(lì)。

　　值得注意的是：

　　必須排除器質(zhì)性病變，才能診斷腸易激綜合征。

　　很多人覺(jué)得挺符合上面我說(shuō)的這些情況，覺(jué)得自己腹部不舒服跟飲食、情緒有關(guān)，于是把自身的不舒服歸結(jié)到腸易激綜合征上面。但是這樣有可能漏掉一部分確實(shí)胃腸道有疾病的情況。不舒服一定要及時(shí)看醫(yī)生。

　　即便確實(shí)是腸易激綜合征，我們也不需要硬抗;積極尋找解決方法，讓我們的身體更舒服，也會(huì)幫助我們的學(xué)習(xí)、工作和生活更進(jìn)一步。

　　很多人覺(jué)得情緒不是導(dǎo)致疾病的原因，其實(shí)經(jīng)大量研究調(diào)查，情緒可以影響心臟、胃腸道以及內(nèi)分泌等;情緒不好，或者存在焦慮、抑郁狀態(tài)時(shí)，一定要記得尋求醫(yī)療幫助，不要自己硬抗。情緒會(huì)影響身體健康，請(qǐng)對(duì)身邊的人多一點(diǎn)關(guān)愛(ài)。

　　請(qǐng)注意：不舒服一定要去看醫(yī)生，不要亂吃藥。→排毒、減肥、治療便秘吃的這些藥，會(huì)使你的腸子變黑