夏季，是人們外出旅游的好季節(jié)，在旅游中，不但可以增長見識，也可以舒緩平時緊張的心情，家長抽個空閑，帶著孩子出去走走。那么夏季外出旅游需要注意什么呢？以下是學習啦小編收集整理的夏季外出旅游安全須知，希望對你有幫助。

　　夏季外出旅游安全須知

　　要走不要跳

　　三步并作兩步走或蹦蹦跳跳，會加重膝踝負擔，容易勞累或受傷。

　　快去慢返

　　上午出游的路可走得稍快，傍晚返程則要慢些走，以免疲勞的關節(jié)、肌腱受傷。

　　走階不走坡

　　上下山時盡量走石階，少走山面斜坡。這樣較符合力學和生理要求，安全又省力。

　　要勻不要急

　　勻速行走最省體力，而且有利于保持良好心態(tài);急一陣歇一陣的走路方式最累人。

　　走硬不走軟

　　在水泥、瀝青、石板等硬地上行走比在草地、河灘、濕地等軟地面行走更省勁和安全。

　　避滑就澀

　　寧可繞點路從較澀草坡走，也不走滑又危險的沙石坡，以求安全。

　　春季旅游注意事項

　　1、春季的天氣的是多變的，如果選擇這個時候出行，需要準備足夠抵抗低溫的衣服。如果是去南方，不妨帶上一柄輕便好看的小傘。

　　2、如果是要在春季去南方旅游，最好事先確認當?shù)剡@時是不是梅雨季節(jié)。如果是，就帶雨傘吧，或者帶上一件漂亮方便的雨衣。

　　3、如果是要在春季去北方旅游，有必要了解會不會遭遇沙塵暴。如果遇到沙塵暴，可以蒙住頭的大紗巾或者大帽子;不沾風沙的雨衣或者別的大外套，注意衣服的領口、袖口、下擺可要扎緊!褲子的腰部、褲腳也不要漏風!

　　4、春季旅游過敏，如果對花粉過敏，最好就別去看花了;如果海鮮過敏，就別貪吃海鮮;如果對昆蟲或者動物皮毛過敏，就別鉆樹叢，而且要遠離動物。帶好必要的脫敏藥物。

　　春季旅游七忌八要

　　忌——

　　1.忌走馬觀花，出來旅行目的是愉悅身心，增長見識，如果每到一地而不去細心觀察鑒賞當?shù)氐娘L土，則失去了旅行的意義。　2.忌行李過多，旅行時帶過多的物品是沒意義的，它是我們旅行的累贅。帶在身邊，行動又不方便;放在旅館，又不安全。所以我提倡一包政策：所有行李只須一個大背囊。

　　3.忌惹事生非，旅行的地點始終不是自己“地頭”，蠻勁、霸氣還是收斂點好。

　　4.忌分散活動，如果是一伙人去旅游，最好不要各有各的節(jié)目，至少保持兩、三人的人數(shù)才分散活動。切忌單獨外出!

　　5.忌錢人分離，多個心眼，小心為上的好。

　　6.忌帶小孩，小孩子時刻需要大人的關照，使大人不能全身心享受旅行所帶來的樂趣。

　　7.忌不明地理，每到一地請先買份當?shù)氐貓D，一可作走失時應急之用;二可留為紀念。

　　要——

　　1.要帶個小藥包，外出旅游要帶上一些常用藥，因為旅行難免會碰上一些意外情況，如果隨身帶上個小藥包，做到有備無患。　2.要注意旅途安全，旅游有時會經(jīng)過一些危險區(qū)域景點，如陡坡密林、懸崖蹊徑、急流深洞等，在這些危險區(qū)域，要盡量結伴而行，千萬不要獨自冒險前往。

　　3.講文明禮貌，任何時候、任何場合，對人都要有禮貌，事事謙遜忍讓，自覺遵守公共秩序。

　　4.愛護文物古跡，旅游者每到一地都應自覺愛護文物古跡和景區(qū)的花草樹木，不任意在景區(qū)、古跡上亂刻亂涂。

　　5.要尊重當?shù)氐牧曀祝袊且粋€多民族的國家，許多少數(shù)民族有不同的宗教信仰和習俗忌諱。俗話說：“入鄉(xiāng)隨俗”。在進入少數(shù)民族聚居區(qū)旅游時，要尊重他們的傳統(tǒng)習俗和生活中的禁忌，切不可忽視禮俗或由于行動上的不慎而傷害他們的民族自尊心。

　　6.要注意衛(wèi)生與健康，旅游在外，品嘗當?shù)孛?、名點，無疑是一種“飲食文化”的享受，但一定要注意飲食飲水衛(wèi)生，切忌暴飲暴食。

　　7.警惕上當受騙，社會上不存在著一小部分偷、詐、搶的壞人，因此，“萍水相逢”時，切忌輕易深交，勿泄“機密”，以防上當受騙造成自己經(jīng)濟、財物上的損失。

　　8.周密的旅游計劃，即事先要制定時間、路線、膳宿的具體計劃和帶好導游圖(書)、有關地圖及車、船時間表及必需的行裝(衣衫、衛(wèi)生用品等)。一份規(guī)范的旅游保險也是出游的一個必備因素，盡量不要隨便跟旅游團買保險，對于自助游可自行購買短期出游意外保險，找保險公司或者網(wǎng)上購買。

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