小孩子咳嗽了要避免吃的食物

　　每個爸爸媽媽都希望寶寶能夠健健康康長大。要是寶寶遇上三病兩痛，爸爸媽媽要怎么做呢?就拿寶貝咳嗽來說吧!寶寶如果咳嗽了，日常的飲食要注意些什么呢?一起來看看吧。

　　1、不宜吃油炸食物

　　一說到油炸食物，很多媽媽都知道不能隨便給寶寶吃。原因在于非常多的小朋友吃了油炸食品身體會出現問題，不咳嗽的可能馬上變得咳嗽;如果本身就咳嗽的話會變得更加嚴重。

　　因此，在日常生活中，爸爸媽媽最好不要給寶寶吃油炸食物。孩子生病咳嗽的時候就更加不能給他吃了，不然會對孩子的健康不利。孩子咳嗽的話，最好是給他吃一些清淡的食物，平時多喝水，多吃雪梨之類的水果。  

　　2、不宜吃辛辣食物

　　有些地區(qū)的家庭簡直是無辣不歡，所以孩子一出生就跟著爸爸媽媽吃辣。平時是沒有什么關系的，不過如果孩子咳嗽的話，那就非常麻煩了。孩子吃了帶刺激性的辛辣食物之后咳嗽肯定要加重，嚴重的話還會傷到喉嚨，導致孩子說不出話。

　　因此，爸爸媽媽一定要提高注意力，孩子感冒咳嗽期內不要給孩子吃辛辣食物。平時多讓孩子喝點水，少說話，有條件的家庭最好是每天煲點雪梨湯之類的清熱潤肺的食物，這些食物能夠幫助孩子康復。

　　3、不宜吃魚蝦食物 

　　有的媽媽沒有經驗，孩子感冒生病后就不知道給孩子吃點什么了。有時候會給孩子做點魚蝦來吃，覺得有營養(yǎng)。可是魚蝦是發(fā)物，孩子吃了以后咳嗽會變得更厲害。

　　所以，媽媽平時要多多關注這些知識，當孩子覺得身體不舒服的時候，不要隨便給孩子吃東西，這對孩子的康復不利。正常情況之下，孩子多喝水，多休息，吃點清淡的就可以了。  

　　4、不宜吃生冷食物

　　剛開始孩子可能只是小咳嗽，但是吃了冷飲之后咳嗽就加劇了。這主要是由于生冷食物會刺激到孩子的支氣管，因此會導致孩子支氣管收縮，讓孩子咳得更加嚴重。

　　有的爸爸媽媽會帶著孩子去吃洋快餐，先是熱氣騰騰的油炸食物，然后又給他吃冷飲，火上澆油一般，孩子的喉嚨和身體肯定受不了的。

　　孩子的健康許多時候都跟爸爸媽媽的行為有關系，因為孩子現在年紀小，什么也不懂，不知道哪些能吃，哪些不能吃。所以爸爸媽媽要多關注這方面的知識，讓寶寶能夠吃好不生病。

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