摘要：信息的多與少是一個相對概念，多與少其實不能從本質(zhì)上決定記憶的效果，比如看一本文字的書和，看一場生動電影，也許傳遞的信息內(nèi)容是一樣多，但是電影信息接受并記憶是容易和輕松的

　　很多人都感嘆自己的記憶力不好，什么都背不出。其實那是因為你沒有找到正確的方法。

　　在公開課講課的時候，我經(jīng)常會問到：“在座的各位聽說過思維導(dǎo)圖的請舉手”,一般偶爾也會有人舉手，隨后我會問“你為什么學習思維導(dǎo)圖呢”?舉手的朋友會語塞。

　　首先分析一個問題：記憶難在哪里?

　　可能有多少人就有多少種答案。我以為記憶難在以下幾個方面：

　　A、多

　　B、亂

　　C、抽象

　　D、陌生

　　解決第一個問題：多。

　　信息的多與少是一個相對概念，多與少其實不能從本質(zhì)上決定記憶的效果，比如看一本文字的書和，看一場生動電影，也許傳遞的信息內(nèi)容是一樣多，但是電影信息接受并記憶是容易和輕松的。關(guān)鍵在于信息的傳遞方式。順應(yīng)人腦信息的接受方式信息即使多一些也是可以高效記憶的。

　　怎樣的信息傳遞才是人腦最容易接受的，縮短信息的傳遞寬度，比如控制在5個以內(nèi)。這是人在同時接受信息的時候超過5個就會感覺吃力，5個以內(nèi)就會簡單輕松，比如記憶簡單詞語，5個以內(nèi)，看一遍基本就能記住，超過5個就會苦難，這里有個人腦接受信息的7(+-2)原理。而很多時候信息記憶的時候很多啊，肯定超過5個啊?也許有人會這么問。所以這也是我在我的思維導(dǎo)圖課強調(diào)信息三五原則的道理。

　　層狀信息結(jié)構(gòu)!比如20個信息單位，可以4個部分，每個部分再包含5個信息。當然層級可以更多。這就是思維導(dǎo)圖最基本的層級信息的模式，這樣的話，其實看起來信息量沒有改變，而改變了信息的寬度，適應(yīng)了人腦信息的接受度。

　　解決第二個問題：亂。

　　亂的本質(zhì)是信息之間的關(guān)系和練習不清晰。這是違反人腦信息接收的本質(zhì)的，人腦在記憶信息的時候必須將信息之間，新舊信息之間進行關(guān)聯(lián)，只有這樣在需要的時候才能順藤摸瓜把信息調(diào)取出來。(記和憶的關(guān)系)。

　　其實信息本質(zhì)是有聯(lián)系的，或者說這個世界萬事萬物都是有聯(lián)系的(哲學觀點)。思維導(dǎo)圖強化了信息的聯(lián)系性，沒有聯(lián)系的信息在思維導(dǎo)圖上是沒法表達的。依據(jù)信息之間的關(guān)系，并按照層的關(guān)系進行梳理表達，即是思維導(dǎo)圖展現(xiàn)形式和本質(zhì)。

　　解決第三個問題：抽象。

　　抽象信息是一種自然界的衍生信息，正是由于抽象信息的出現(xiàn)人類邏輯世界才能高效傳遞，但是抽象信息不好記，因為人腦是擅長記憶具象信息，抽象信息很難在人腦建立起關(guān)聯(lián)。所以思維導(dǎo)圖最大化具象化，或者說能圖表達的不用符號(詞語)。同時符號信息要進行精簡，采取關(guān)鍵詞表達法。

　　解決第四個問題：陌生。

　　其實和上一個問題有很大關(guān)聯(lián)，人一般對于抽象信息難于理解，不容易建立起和熟悉信息的聯(lián)系，陌生自然產(chǎn)生。解決陌生需要兩方面人手，具象化信息，聯(lián)系化信息，具象信息就是上一條提到的，聯(lián)系化信息讓信息直接連接清晰的邏輯關(guān)系這就是思維導(dǎo)圖的線條圖。

　　所以說，無論你的先天記憶如何，你都可以通過后天的訓練，利用思維導(dǎo)圖改變你的記憶習慣?？傆幸惶欤銜碛辛钊梭@嘆的記憶力。