精品丰满熟女一区二区三区_五月天亚洲欧美综合网_亚洲青青青在线观看_国产一区二区精选

  • <menu id="29e66"></menu>

    <bdo id="29e66"><mark id="29e66"><legend id="29e66"></legend></mark></bdo>

  • <pre id="29e66"><tt id="29e66"><rt id="29e66"></rt></tt></pre>

      <label id="29e66"></label><address id="29e66"><mark id="29e66"><strike id="29e66"></strike></mark></address>
      學(xué)習(xí)啦 > 新聞資訊 > 健康 > 洋蔥炒雞蛋怎樣炒好吃

      洋蔥炒雞蛋怎樣炒好吃

      時(shí)間: 奕存880 分享

      洋蔥炒雞蛋怎樣炒好吃

        洋蔥是一種對(duì)身體十分有益的蔬菜,洋蔥中含有與降血糖藥甲磺丁脈相似的有機(jī)物,可以幫助人體降血糖,糖尿病患者每天吃洋蔥25~50克可以有緩解病情的作用;洋蔥可以殺菌、刺激食欲、幫助消化,同時(shí)也有了可以預(yù)防感冒和祛痰的作用。學(xué)習(xí)啦小編今天給大家?guī)?lái)的是洋蔥炒雞蛋的教程圖解一起來(lái)學(xué)學(xué)吧。

        洋蔥炒雞蛋的步驟

        1.洋蔥剝?nèi)ネ馄?,洗凈?/p>

        2.準(zhǔn)備三個(gè)雞蛋。

        3.洋蔥洗凈對(duì)半切開(kāi),再切絲。

        4.雞蛋打入小盆中,攪打散。

        5.鍋中熱油,倒入雞蛋煎至兩面金黃,弄散裝盤。

        6.倒入洋蔥翻炒片刻。

        7.洋蔥翻炒至軟,下鹽,倒入雞蛋翻炒勻即可。

      1580867