孕婦嚴(yán)重便秘吃什么藥好
便秘是孕期最常見的煩惱之一，也是孕期經(jīng)常疏忽之處。究竟孕婦嚴(yán)重性便秘吃什么藥好呢?下面學(xué)習(xí)啦小編整理了治療孕婦嚴(yán)重便秘的藥物，歡迎大家的閱讀!
治療孕婦嚴(yán)重便秘的藥物
1、可以使用山梨醇、鹽水等滲透性瀉劑,使腸腔內(nèi)水分聚集增多,促使腸道擴(kuò)張、蠕動而排便。
2、糞便軟化劑、膨脹劑較廣泛用于孕婦,一般無不良反應(yīng)。如有糞便嵌塞必須灌腸時,應(yīng)小心應(yīng)對之。
3、乳果糖口服溶液
乳果糖是人工合成雙糖,屬于滲透性緩瀉劑,進(jìn)入腸道后不會被小腸吸收入血,可導(dǎo)致腸道內(nèi)形成滲透梯度,最大可能地保留腸道水分;乳果糖完整到達(dá)結(jié)腸后可以經(jīng)細(xì)菌作用轉(zhuǎn)變?yōu)榇姿岷腿樗?腸道pH值下降,通過滲透作用導(dǎo)致糞便軟化,增加腸蠕動和腸腔內(nèi)容積,促進(jìn)大便排出。
4、開塞露
孕婦便秘是可以用開塞露的,開塞露的主要成分是甘油,不會被腸道所吸收,就不會被人體吸收,可直接排除體外,不會對胎兒的發(fā)育造成影響。
6、低聚果糖
低聚果糖除具有一般功能性低聚糖的物理化學(xué)性質(zhì)外,最引人注目的生理特性是它能明顯改善腸道內(nèi)微生物種群比例,它是腸內(nèi)雙歧桿菌的活化增殖因子,可減少和抑制腸內(nèi)腐敗物質(zhì)的產(chǎn)生,抑制有害細(xì)菌的生長,調(diào)節(jié)腸道內(nèi)平衡;能促進(jìn)微量元素鐵、鈣的吸收與利用,以防止骨質(zhì)疏松癥;可減少肝臟毒素,能在腸中生成抗癌的有機(jī)酸,有顯著的防癌功能;且口味純正香甜可口,具有類似脂肪的香味和爽口的滑膩感。
緩解孕婦嚴(yán)重便秘的方法
1、吃纖維多的食品:如山芋、粗糧、各種綠葉蔬菜等。
2、吃殘渣多的食品:如韭菜、芹菜、海帶等。
3、吃水分多的食品:如雪梨等富含水分的水果。
4、吃能促進(jìn)腸蠕動的食品:如蜂蜜、香蕉、芋頭、蘋果等。
5、吃富含有機(jī)酸的食品:如酸奶。
6、吃含有脂肪酸的食品:如松子仁、黑芝麻、瓜子仁等果仁。7、吃含有維生素B1的食品:如粗糧谷。8、每日清晨起床飲涼開水一杯。
9、在保證安全的前提下,盡可能多做些不太劇烈的運動,如散步、瑜伽等,因為適度的體育活動能幫助孕婦順利排便,防止便秘。
緩解孕婦嚴(yán)重便秘的食物
1、黃豆
黃豆里面含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和豐富的膳食纖維,很有利于胎兒的生長和發(fā)育的。而且黃豆里有豐富優(yōu)質(zhì)的膳食纖維能夠通暢利便,從而改善孕婦便秘。
2、土豆
土豆里面的營養(yǎng)很全面而且很容易消化的,還有利于肚中胎兒的生長和發(fā)育,還有土豆里面所含的粗纖維可以促進(jìn)腸胃的運動和加固膽固醇在腸道里的代謝,具有通便和降低膽固醇的作用,對改善孕婦的便秘是很有益處的。
3、玉米
玉米中的膳食纖維含量很高,可以刺激腸胃的蠕動,可以加快糞便的排泄,對于懷孕中的女人便秘是很有好處的。玉米是粗糧中保健的佳品。玉米還有利尿、降壓、幫助新陳代謝、美膚等的功效。
4、芋頭
芋頭是一種很好的堿性食物,它能夠保護(hù)消化系統(tǒng),能夠增強(qiáng)免疫功能。孕婦經(jīng)常吃芋頭可以促進(jìn)腸胃的蠕動,還可以幫助孕婦吸收和消化蛋白質(zhì)等的營養(yǎng)物質(zhì),還能夠清除血管壁上的沉淀物,對懷孕中的女人便秘和肥胖都是有好處的。
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