自從當(dāng)了爸爸媽媽后，很多爸爸媽媽對(duì)于孩子的照顧可以說是無微不至，生怕孩子因?yàn)槟臣碌⒄`了大腦發(fā)育，一位某件事耽誤了身體的發(fā)育。而小編今天就來說說孩子的睡覺問題，很多時(shí)候孩子出現(xiàn)這2個(gè)壞習(xí)慣，會(huì)影響到孩子的身高發(fā)育。下面小編就帶你來看看吧!

作者 | 紙盆

　　1、 熬夜

　　孩子夜間生長激素分泌比早上的還要多，如果孩子經(jīng)常熬夜，將會(huì)影響孩子體內(nèi)生長激素的分泌，對(duì)于孩子的生長有不利的影響，而寶寶在晚上10點(diǎn)-凌晨2點(diǎn)，是孩子長高的最佳時(shí)間段之一。所以要盡可能在十點(diǎn)前睡覺，最好是9點(diǎn)就去睡覺。

　　2、 經(jīng)常夜醒

　　對(duì)于一些年齡比較小的寶寶，晚上可能會(huì)經(jīng)常的驚醒，很多父母以外這屬于正常的現(xiàn)象，其實(shí)這種情況很可能是寶寶缺鈣了，所以爸爸媽媽要注意好給寶寶補(bǔ)充鈣元素，還有就是寶寶睡前不要喝太多的睡，避免晚上起床尿尿。