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      葡萄干蜂蜜蛋糕的做法圖解

      時間: 映芳735 分享

      葡萄干蜂蜜蛋糕的做法圖解

        蜂蜜中所含的礦物質(zhì)含量不高,但種類較多,如有益身心的鉀、強筋健骨的鈣、健腦的磷等。葡萄干蜂蜜蛋糕應該要怎么做呢?接下來,學習啦小編跟你分享葡萄干蜂蜜蛋糕的做法圖解。

        葡萄干蜂蜜蛋糕的制作食材:

      • 主料
      • 低粉

        75g
      • 雞蛋

        200g
      • 蜂蜜

        25g
      • 輔料
      • 砂糖

        40g
      • 葡萄干

        40g

        葡萄干蜂蜜蛋糕的做法步驟:

        1.雞蛋4個、低粉75g、葡萄干適量、蜂蜜2湯匙、砂糖40g

        2.蛋黃蛋清分開打在碗里,蛋黃中加入10g砂糖攪拌均勻,再加入兩湯匙蜂蜜攪拌均勻

        3.篩入低粉拌均勻

        4.蛋清分兩次加入剩下的砂糖打發(fā)

        5.打發(fā)的蛋白+面糊拌勻,加入葡萄干拌勻

        6.倒入模具中,晃動面糊使之平坦,在表面撒上葡萄干

        7.預熱烤箱170度,放入烤箱下層40分鐘

        8.取出烤好的蛋糕

      蜂蜜的營養(yǎng)功效:

        1.蜂蜜中含有大約35%的葡萄糖,40%的果糖,這兩種糖都可以不經(jīng)過消化作用而直接被人體吸收的。

        2.蜂蜜中含有與人體學清濃度相近的多種無機鹽,還含有一定數(shù)量的維生素B1、維生素B2、鐵、鈣、銅、磷、鉀等抗物質(zhì)。

        3.蜂蜜中含有淀粉酶、脂肪酶、轉(zhuǎn)化酶,是食物中含酶最多的一種。酶是幫助人體消化吸收、吸收和一系列物質(zhì)代謝及化學變化的促進物質(zhì)。


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