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      冬瓜魚丸湯的家常做法

      時間: 映芳735 分享

      冬瓜魚丸湯的家常做法

        冬瓜所含的B族維生素能加速將糖類、淀粉轉(zhuǎn)化為熱能,從而減少體內(nèi)脂肪,有利于減肥。冬瓜魚丸湯應(yīng)該要怎么做呢?接下來,學(xué)習(xí)啦小編跟你分享冬瓜魚丸湯的家常做法。

        冬瓜魚丸湯的制作食材:

      • 主料
      • 冬瓜

        200g
      • 冷凍魚丸

        200g
      • 輔料
      • 適量
      • 適量
      • 胡椒粉

        適量
      • 香菜

        適量
      • 香油

        適量
      • 雞精

        適量

        冬瓜魚丸湯的做法步驟:

        1.準(zhǔn)備好冷凍的魚丸。

        2.香菜切成末。

        3.冬瓜切成片。

        4.鍋中加入水,稍熱時下入魚丸,煮至浮起來。

        5.下入冬瓜片。

        6.調(diào)入鹽。

        7.調(diào)入胡椒粉。

        8.調(diào)入雞精。

        9.調(diào)入香油和鹽。煮至冬瓜軟爛。

        10.最后放入香菜。

        11.盛入碗中即可。

        宜與冬瓜搭配的食材:

        冬瓜+大花蟹——養(yǎng)精益氣

        冬瓜+大閘蟹——養(yǎng)精益氣

        冬瓜+青蟹——養(yǎng)精益氣

        冬瓜+豬小排——祛濕

        冬瓜+甲魚——潤膚明目減肥

        冬瓜+豇豆——豇豆和冬瓜一起吃,具有補腎消腫的作用,并且對于腎炎、腰痛和浮腫患者有一定的治療功效。

        冬瓜+口蘑——利濕

        冬瓜+赤小豆——消除全身水腫

        冬瓜+平菇——利濕

        冬瓜+椰子——瀉肺火

        冬瓜+雞肉——消腫清熱利尿

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