精品丰满熟女一区二区三区_五月天亚洲欧美综合网_亚洲青青青在线观看_国产一区二区精选

  • <menu id="29e66"></menu>

    <bdo id="29e66"><mark id="29e66"><legend id="29e66"></legend></mark></bdo>

  • <pre id="29e66"><tt id="29e66"><rt id="29e66"></rt></tt></pre>

      <label id="29e66"></label><address id="29e66"><mark id="29e66"><strike id="29e66"></strike></mark></address>
      學習啦>生活課堂>生活技能學習>菜譜>

      美味的番茄面要如何做

      時間: 映芳735 分享

        番茄的番茄紅素還有一種功效就是利尿及抑制細菌生長的作用,是非常好的抗氧化劑,能有效的清除我們人體內的自由基物質,延緩我們身體內部的細胞老化。你想了解好吃美味的番茄面要怎么做嗎?下面就讓學習啦小編給你介紹一下美味的番茄面要如何做?

        美味的番茄面做法1

        材料

        西紅柿、雞蛋、木耳、青菜、蔥、姜、香菜、寬面條

        做法

        1、將所有材料(除了面條)洗干凈后,西紅柿切片、木耳泡發(fā)后切小塊。

        2、鍋內倒入適量油,油燒熱,放入蔥姜炒香后,分別放入雞蛋、青菜煸炒幾下,盛出備用。

        3、鍋里再加油,油熱后放入蔥姜爆香,放入西紅柿、木耳翻炒,盡量炒的出汁些。

        4、往鍋里加水(就按平時家里煮面條的水量就行)燒開后,倒入步驟(2)炒好的雞蛋青菜,和面條同煮。

        5、面條煮熟后,關火加入適量鹽、雞精調味,撒上切好的香菜即可。

        美味的番茄面做法2

        材料

        主料:三個雞蛋,三個西紅柿,三瓣蒜,兩根蔥,一點姜末

        輔料:料酒,雞精,鹽,橄欖油

        一碗面條

        做法

        1.雞蛋加入料酒打散

        2.鍋中放油炒熟雞蛋

        3.盛出雞蛋的油鍋不需要再加油,加入切片的蒜瓣,蔥和姜末煸炒出香味

        4.西紅柿切塊放入鍋中,煸炒至軟

        5.下入雞蛋,加一碗水,加入雞精

        6.煮至湯汁發(fā)紅,撒鹽調味

        7.澆在面條上,撒一點蔥

        美味的番茄面做法3

        材料

        西紅柿,雞蛋,面條,蔥,色拉油,鹽,雞精,高湯,番茄醬

        做法

        1.西紅柿洗凈,切丁。

        2.雞蛋打入碗中,攪勻。

        3.將面條入沸水鍋中煮半熟,撈出晾涼。

        4.炒鍋放油,放西紅柿丁、雞蛋炒至雞蛋液凝固。

        5.加高湯(水)、番茄醬、鹽、面條同煮。

        6.關火,加雞精調味,盛入碗中,撒上蔥花即可。

        美味的番茄面做法4

        材料

        雞蛋半個,兒童營養(yǎng)面條適量,番茄,油、鹽適量

        做法

        1、 將番茄洗凈切塊,雞蛋打散;

        2、 鍋中淋少許油,稍熱,放番茄煸炒片刻,加入清水;

        3、 水沸后放入面條,快熟時淋上打散的雞蛋液、少許鹽。

      850971