精品丰满熟女一区二区三区_五月天亚洲欧美综合网_亚洲青青青在线观看_国产一区二区精选

  • <menu id="29e66"></menu>

    <bdo id="29e66"><mark id="29e66"><legend id="29e66"></legend></mark></bdo>

  • <pre id="29e66"><tt id="29e66"><rt id="29e66"></rt></tt></pre>

      <label id="29e66"></label><address id="29e66"><mark id="29e66"><strike id="29e66"></strike></mark></address>
      學(xué)習(xí)啦 > 生活課堂 > 生活技能學(xué)習(xí) > 菜譜 > 鯽魚(yú)湯的不同家常做法

      鯽魚(yú)湯的不同家常做法

      時(shí)間: 映芳735 分享

      鯽魚(yú)湯的不同家常做法

        鯽魚(yú)中含有大量的蛋白質(zhì),營(yíng)養(yǎng)價(jià)值頗高。經(jīng)常熬制鯽魚(yú)湯有利于保持身體的健康,但是也要避免出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的情況。你喜歡自己動(dòng)手做鯽魚(yú)湯?你知道如何做出可口好吃的鯽魚(yú)湯嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編給你精心整理鯽魚(yú)湯的不同家常做法,僅供參考。

        鯽魚(yú)湯的不同家常做法1

        材料

        鯽魚(yú)1條,金針菇250g,枸杞子10粒,大蔥適量,小蔥適量,姜適量

        做法

        1、鯽魚(yú)去腮開(kāi)膛收拾干凈,在兩側(cè)魚(yú)身都用刀劃3個(gè)口子。

        2、下油鍋煎至兩面金黃色取出備用。

        3、把魚(yú)放入砂鍋或湯鍋內(nèi),加入適量的水,最少要沒(méi)過(guò)魚(yú)身。加入料酒、鹽、蔥段、姜片。開(kāi)大火加蓋煮。

        4、等開(kāi)鍋加入枸杞子,換小火煮20分鐘。

        5、20分鐘后,再加入金針菇。

        6、5分鐘后即可出鍋,撒入小蔥末裝扮,美味完成。

        鯽魚(yú)湯的不同家常做法2

        材料

        鯽魚(yú),蔥姜,料酒,鹽,雞精,蛤蜊少量,牛奶少量

        做法

        1.魚(yú)洗凈,鍋入油爆香姜片。

        2.放入魚(yú)兩面煎透,加料酒,加水,加一點(diǎn)點(diǎn)牛奶,蓋蓋待湯燒開(kāi)。

        3.放入蛤蜊,加鹽,雞精調(diào)味,再關(guān)鍋蓋煮一會(huì)。

        4.盛出后撒蔥段。

        鯽魚(yú)湯的不同家常做法3

        材料

        鯽魚(yú)一條 ,粉絲三塊 ,茶樹(shù)茹二兩 ,豆腐三塊,蔥,姜,鹽,料酒 ,紅辣椒

        做法

        1.殺魚(yú)冼凈刳五刀(乘這當(dāng)會(huì)把粉絲放清水里泡好備用),用鹽、料酒淹漬20分鐘。(以往做湯都不淹,很清淡,不下飯)

        2.蔥切段、姜切片備用,豆腐入鹽開(kāi)水煮兩分鐘裝碗備用。

        3.魚(yú)涂上淀粉下熱油鍋炸五分鐘撈出,留少許底油下茶樹(shù)茹放少許鹽炒兩分鐘裝盤(pán)備用。(分開(kāi)炒好入味)

        4.沙鍋內(nèi)倒入1升燒開(kāi)的水下炸好的魚(yú)燉至湯奶白色,下茶樹(shù)茹燉15分鐘后下豆腐燉5分鐘、(先下了一小碗粉絲煮熟后乘起女兒吃,因?yàn)楹竺嬉永苯返?最后下粉絲、姜、蔥、辣椒燉10分鐘,總算好了。

        鯽魚(yú)湯的不同家常做法4

        材料

        木瓜半個(gè),白鯽魚(yú)一只,甜杏仁2錢(qián)

        做法

        1.鍋里放少許的油,放入生姜片煸一下取出。

        2.將鯽魚(yú)用小火兩面煎一下,倒入1碗的水,用大火煮開(kāi)后,加鹽,加杏仁,木瓜切成小塊放入,小火煮20分鐘即可。在湯里再加入一些淡奶能夠去魚(yú)腥味,效果會(huì)更佳。(如果有用杏仁需要事先用水在微波爐里煮10分鐘。)

       
      857323