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      魚類的烹飪方法有哪些

      時間: 楊潔920 分享

      魚類的烹飪方法有哪些

        許多朋友都喜歡吃魚,大家平時喜歡怎么烹飪魚肉呢?今天,學習啦小編就為大家介紹一下好的魚肉做法,希望大家喜歡!

        香酥黃魚的做法

        材料

        黃魚一尾,鹽,蔥姜少許,胡椒粉適量,料酒一勺,面粉,芡粉適量

        做法

        1.黃魚洗凈加料酒,胡椒粉蔥姜腌20分鐘

        2.面粉和芡粉加少許水調成面糊

        3.黃魚在面糊中滾一下,放入熱油鍋中炸兩面焦黃即可

        鳳尾全魚的做法

        用料

        主料:新鮮鱸魚1條(約750克)配料:蔥姜絲、筍絲、胡蘿卜絲、火腿絲、青椒絲調料:鹽、味精、料酒、香油、高湯、粉團、明油

        做法

        1、魚加工好,剁下頭尾,片下魚肉,魚肉片成長3厘米、寬3厘米、厚0.1厘米的大薄片,共20片。平放在盤子上,撒上鹽、味精、料酒入味。

        2、將配料調好口味,均勻地卷在20片魚肉內,放在魚池內,連同魚的頭尾一起入籠中蒸熟。

        3、把魚的頭尾放在魚池的兩頭,中間放上蒸好的魚卷。

        4、鍋內加高湯調好口味,勾芡,淋明油,澆在魚卷上即成。

        制作關鍵

        魚片要片得薄、整齊。

        配料的絲要切得長短一致,均為40厘米,粗細要均勻。

        東炎魔鬼魚的做法

        材料

        魔鬼魚600g,Nyonya東炎即煮料1包,蒜米末1湯匙,鹽適量、煉奶80ml(也可加入羊角豆、茄子)

        做法

        1、魔鬼魚切成小塊狀。

        2、起鍋倒入些許油,爆香蒜米末,倒入魔鬼魚塊,略炒。

        3、倒入東炎即煮料,加水蓋至魚肉表面。放入適量的鹽,燜煮十分鐘。(喜歡蔬菜的朋友可以加入羊角豆、茄子)

        4、掀蓋查看,魚肉軟了,加入80ml的煉奶,大火煮至汁稍濃即可。

        香蒜蒸魚的做法

        材料

        烏仔魚1尾,錫箔紙1張,蒜酥醬適量

        做法

        1.烏仔魚洗凈后瀝干水分,從魚背鰭與魚頭處縱切一刀,深至龍骨直劃到魚尾。

        2.熱一油鍋,油燒熱至約180℃,將烏仔魚下鍋,大火炸約2分鐘至表面呈金黃酥脆后,起鍋瀝干油。

        3.將作法2的烏仔魚置于錫箔紙上,淋上蒜酥醬,再將錫箔紙包好,放入蒸籠以大火蒸約20分鐘后,取出打開錫箔紙即可。

        孕婦吃不同魚的功效

        1、孕婦吃墨魚有滋肝腎、補氣血、清胃去熱等功能。有養(yǎng)血、明目、通經、安胎、利產、止血、催乳等功能。

        2、孕婦吃鯉魚有健脾開胃、利尿消腫、止咳平喘、清熱解毒等功能。同時,對于孕婦來說有安胎通乳的功效。

        3、孕婦吃青魚有補氣養(yǎng)胃、化濕利水、祛風除煩等功能。其所含鋅硒等微量元素有助于抗癌。

        4、孕婦吃黑魚有補脾利水,清熱祛風、補肝腎等功能。黑魚與生姜紅棗煮食對治療肺結核有輔助作用。孕婦吃清蒸黑魚可催乳補血。

        5、孕婦吃鰱魚有溫中益氣、暖胃、潤肌膚等功能,是溫中補氣養(yǎng)生食品。豆腐煮魚就是一種很好的搭配方式,兩種高蛋白食物的氨基酸得以互補對孕婦更好。

        6、孕婦吃鯽魚有益氣健脾,利水消腫、清熱解毒、通絡下乳等功能。腹水患者用鮮鯽魚與赤小豆共煮湯服食有療效。用鮮活鯽魚與豬蹄同煨,連湯食用,可治孕婦少乳。鯽魚油有利于心血管功能,還可降低血液粘度,促進血液循環(huán)。

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