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      如何烹飪秋葵

      時(shí)間: 俊煌1020 分享

        秋葵是一種一年生草本植物,也叫黃秋葵、咖啡黃葵,俗名羊角豆、潺茄。果莢脆嫩多汁,滑潤(rùn)不膩,香味獨(dú)特。近年來(lái),在日本、臺(tái)灣、香港及西方國(guó)家已成為熱門(mén)暢銷蔬菜。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家分享如何烹飪秋葵的方法。

        烹飪秋葵的方法:蘑菇炒秋葵

        材料

        秋葵,蘑菇,姜茸,蒜茸,玉米粉,雞精,白胡椒面

        做法

        1、秋葵去頭尾,切段,蘑菇開(kāi)半。

        2、熱鍋下油,再放入姜茸蒜茸,半焦后倒下秋葵和蘑菇,稍翻幾下放鹽,攪拌均勻放入勾玻璃芡(玉米粉、雞精、白胡椒面)。

        小訣竅

        今天煎了牛排,剛好可以做個(gè)拼菜。

        烹飪秋葵的方法:蒜味秋葵

        材料

        秋葵120公克,蒜頭4顆,辣椒1/2枝,糖1/2小匙,香油1小匙,醬油膏2大匙

        做法

        1.秋葵洗凈,放入沸水中煮約2分鐘,撈起瀝干去蒂,擺盤(pán)備用。

        2.蒜頭、辣椒剁成末,加入所有調(diào)味料拌勻成淋醬。

        3.將作法2的淋醬淋在作法1的秋葵上即可。

        烹飪秋葵的方法:黃秋葵炒番茄

        材料

        黃秋葵6根,番茄1只.

        做法

        1.黃秋葵、番茄洗凈切片備用.

        2.鍋內(nèi)放入適量的食油,開(kāi)中火.

        3.鍋熱倒入番茄翻炒,炒出番茄汁后,最倒入黃秋葵翻炒.

        4.加入適量的鹽、黃酒繼續(xù)炒.

        5.菜熟后加入入適量的味精拌勻即可.

        烹飪秋葵的方法:蔥香秋葵

        材料

        主料:秋葵350克,

        調(diào)料:大蔥20克,生抽8克

        做法

        1. 將秋葵洗干凈,放入沸水中燙熟,撈出;

        2. 將秋葵放入涼水中沖涼,撈出切段;

        3. 大蔥洗凈切花備用;

        4. 秋葵段盛入盤(pán)中,撒下蔥花,淋入生抽拌勻即可。

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