老鴨豬肚煨湯的做法

　　鴨子吃的食物多為水生物，故其肉性味甘、寒，入肺胃腎經(jīng)，有大補(bǔ)虛勞、滋五臟之陰、清虛勞之熱的功效。你了解老鴨豬肚煨湯要如何做嗎?接下來，學(xué)習(xí)啦小編跟你分享老鴨豬肚煨湯的做法。

　　老鴨豬肚煨湯的做法

　　老鴨豬肚煨湯的食材準(zhǔn)備

　　老鴨豬肚煨湯的具體做法步驟

　　1.臘鴨腿兩個，改小切塊。

　　2.新鮮豬肚一個，處理干凈。

　　3.豬肚入沸水中汆燙。

　　4.豬肚改小，切成段。

　　5.山藥去皮，切成滾刀塊。

　　6.臘鴨和豬肚放高壓鍋，加姜絲，加足量水。

　　7.將高壓鍋蓋上蓋，大火燒開后，小火壓10分鐘即可。

　　8.高壓鍋消氣后，加山藥到高壓鍋中，加鹽，煮爛，盛起，撒上蔥花就可以食用了。

　　鴨肉食用宜忌

　　1、鴨肉宜與山藥同食，可降低膽固醇、滋補(bǔ)身體。

　　2、鴨肉和酸菜同食可以清肺養(yǎng)胃、滋陰補(bǔ)腎、消腫利水

　　3、鴨肉適合和小紅豆一起吃，具有利尿解毒的功效。

　　4、鴨肉和沙參同食，鴨肉性溫，有補(bǔ)血滋陰之功效;沙參性微寒，有滋陰養(yǎng)胃、生津清肺之功效，兩者同食有滋陰潤燥，資料干咳等作用。

　　5、鴨肉宜與當(dāng)歸同食，具有補(bǔ)血作用。

　　6、鴨肉宜與白菜同食，可促進(jìn)血液中膽固醇的代謝。

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