精品丰满熟女一区二区三区_五月天亚洲欧美综合网_亚洲青青青在线观看_国产一区二区精选

  • <menu id="29e66"></menu>

    <bdo id="29e66"><mark id="29e66"><legend id="29e66"></legend></mark></bdo>

  • <pre id="29e66"><tt id="29e66"><rt id="29e66"></rt></tt></pre>

      <label id="29e66"></label><address id="29e66"><mark id="29e66"><strike id="29e66"></strike></mark></address>
      學習啦 > 生活課堂 > 生活技能學習 > 學做飯 > 魚籽的好吃做法有哪些

      魚籽的好吃做法有哪些

      時間: 映芳735 分享

      魚籽的好吃做法有哪些

        魚籽有很高的營養(yǎng)價值,含有卵清蛋白、球蛋白、卵類粘蛋白和魚卵鱗蛋白等人體所需的營養(yǎng)成分,而且味道鮮美。鲇魚、河豚魚等少數(shù)魚的卵有毒應忌吃。你知道好吃的魚籽要怎么做嗎?下面學習啦小編跟你分享一下魚籽有哪些不同的做法?

        一、家常美味魚籽豆腐的做法

        材料

        鯽魚籽,豆腐,剁辣椒,杭椒,醬油,紅蔥頭,生姜,鹽,生粉,料酒,雞粉

        做法

        1、鯽魚籽洗凈,加適量料酒、少許生粉拌勻腌一會。

        2、湯鍋里放適量油,燒熱后,下紅蔥頭片、生姜絲炒出香味。

        3、倒入半碗清水,把豆腐打成小方塊放入,倒適量醬油、剁椒同煮。

        4、把拌好的魚籽輕輕放入豆腐鍋里煮至魚籽熟,放入杭椒粒,加鹽、雞粉調味即可起鍋。

        二、香辣土豆醬魚籽的做法

        材料

        江鯉魚籽,黃土豆,辣椒醬,老干媽豆豉醬,豆瓣醬,白洋蔥,蔬之鮮

        做法

        1、燒點開水,把魚籽過一下。

        2、在鍋里翻一個個,需要用鏟子,不然魚籽會碎,魚籽過完了,裝盤。

        3、黃土豆切中條。

        4、配醬:辣椒醬、老干媽豆豉醬、豆瓣醬一起調均勻。

        5、白色洋蔥切碎。

        6、油鍋燒好,直接下醬料炒出香味。

        7、下魚籽翻炒均勻,加湯(量要足夠,因為要燉土豆)。

        8、加土豆、蔬之鮮開始燉至熟即可。這樣會使土豆入魚的味道。

        小訣竅

        魚籽粘鍋現(xiàn)象是正常的,不要害怕,最后一鏟就起來了。不會糊的不得了的。

        三、魚子炒雞蛋的做法

        材料

        魚子,雞蛋,小米椒,鹽,白糖,料酒

        做法

        1.先將在魚子外層的薄膜去除干凈,加入一勺鹽、一勺料酒拌勻,腌制10分鐘;

        2.雞蛋打散后,加入一勺料酒、一勺清水拌勻,下油鍋中滑炒至蛋液凝固后立即盛出備用;

        3.將魚子腌制出的水全部倒掉,炒鍋中加入適量油,用小火加熱到4成熱時,放入魚子,保持小火慢慢炒出香味,直到魚子變散,呈顆粒狀;

        4.倒入之前炒好的雞蛋、小米椒,加入一勺鹽、一勺白糖拌勻即可

        四、魚籽豆腐煲的做法

        菜譜簡介 有營養(yǎng)的美味,不妨試一試

        材料

        魚籽、紅尖椒、大蒜、生姜、豆腐、鹽、豆瓣、剁椒、料酒、醋、清水

        做法

        1、魚籽洗干凈,紅尖椒斜切成圈,大蒜切末,生姜切片,豆腐切成小塊。

        2、煎鍋倒入油,小火,冷油下魚籽,煎至兩面金黃盛入煲中。

        3、將尖椒、生姜、大蒜過油煸香。

        4、豆腐塊、尖椒、姜蒜倒入煲中,加鹽、豆瓣、剁椒、料酒、醋適量清水,中火煮沸后轉小火,燉25分鐘即可。有愛的~

      646559