愛護保護眼睛的順口溜四篇

　　眼睛是人的生命之源,沒有眼睛的人生是沒有光明的.因此我們要從小愛護、保護自己的眼睛。下面學習啦小編為大家整理了愛護眼睛的順口溜，希望對大家有幫助。

　　愛護眼睛的順口溜一

　　【眼保健操】

　　你拍一，我拍一，用眼衛(wèi)生要注意。

　　你拍二，我拍二，眼保健操好伙伴。

　　你拍三，我拍三，勞逸結合記心間。

　　你拍四，我拍四，端正姿勢來寫字。

　　你拍五，我拍五，走路坐車別看書。

　　你拍六，我拍六，課間休息溜一溜。

　　你拍七，我拍七，不要躺著來學習。

　　你拍八，我拍八，看書不要桌上趴。

　　你拍九，我拍九，飯前便后要洗手。

　　你拍十，我拍十，良好習慣要保持。

　　愛護眼睛的順口溜二

　　【不用臟手揉眼睛】

　　小眼睛，亮晶晶，

　　樣樣東西看得清。

　　好孩子，講衛(wèi)生，

　　不用臟手揉眼睛。

　　愛護眼睛的順口溜三

　　【保護眼睛的兒歌】

　　保護眼睛真重要，小朋友們要記牢;

　　讀書寫字坐端正，眼睛離桌一尺遙;

　　走路坐車和躺著，千萬不要把書瞧;

　　眼保健操天天做，一日兩次不可少;

　　愛護眼睛的順口溜四

　　【青少年眼保健順口溜：用眼知識】

　　眼到書本距一尺, 胸離書桌拳一只;

　　三指握筆有法規(guī), 操作規(guī)范要明白。

　　持續(xù)讀書有時限, 眼保三操經常練。

　　看書學習坐端正，腰頸眼睛皆輕松。

　　光線強弱要適當，睡覺關燈好靜修。

　　走路睡覺勿看書，傷眼更俱危險性。

　　電視機前應坐遠，電磁傷腦又傷眼。

　　常搞衛(wèi)生手眼臉，遠離細菌少憂煩。

　　假性近視治不難, 四處亂看枉花錢。

　　真性近視防已晚, 框架眼鏡是首選。

　　若想安全度其難, 眼保知識是關鍵;

　　理療藥物實效差, 保健效好免錢花。

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