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      演講禮儀培訓(xùn)技巧

      時(shí)間: 小蘭676 分享

      演講禮儀培訓(xùn)技巧

        演講禮儀最主要就是演講者上場時(shí)務(wù)必大方自然,亮相得體,上場后首先環(huán)視一下全場,接下來可以進(jìn)行開場白,演講的開場白沒有一定的固定模式,可首先介紹一下自己的姓名,并向聽眾致意。學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于演講禮儀培訓(xùn)技巧,希望能給大家?guī)韼椭?

        演講禮儀培訓(xùn)技巧:

        1.在整個(gè)演講的過程中,你的目光的焦點(diǎn)一定要顧及到全場。在一些特定的時(shí)候,你應(yīng)該依照說話內(nèi)容的重點(diǎn),在適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)分別對某一部分聽眾加以照顧,這時(shí)你的眼神可以這段時(shí)間內(nèi)持續(xù)停留數(shù)秒,使聽眾感到自己和你融合在了一起。所以在演講禮儀培訓(xùn)過程中,對眼神的訓(xùn)練將是一個(gè)重點(diǎn),眼神的好壞將直接影響演講者與臺下觀眾的直接互動(dòng)

        2.眼神是演講者在演講中運(yùn)用的重要的無聲語言技巧,是表達(dá)演講者觀點(diǎn)、態(tài)度、思想、感情等重要工具。一場精彩的演講需要豐富的眼神裝飾,一個(gè)優(yōu)秀的演講者必然是一個(gè)運(yùn)用眼神的高手。

        3.演講者在演講前必須熟 讀演講稿并掌握演講稿內(nèi)容,在熟讀和分析演講稿時(shí),將演講稿內(nèi)容和自身的特點(diǎn)結(jié)合起來,達(dá)到眼神、演講內(nèi)容、個(gè)性特點(diǎn)三者的完美結(jié)合。整個(gè)演講的過程就是 在一個(gè)大范圍的場合說話。演講時(shí)與觀眾的眼神交流可以加強(qiáng)虧觀眾之間的互動(dòng),還可以幫助緩和演講者的緊張情緒。

        演講禮儀:

        一. 什么是演講禮儀

        禮儀是一門交往的藝術(shù),它是標(biāo)準(zhǔn)化的行為規(guī)范,是有技巧的溝通方式。學(xué)習(xí)禮儀,能夠內(nèi)強(qiáng)素質(zhì),外塑形象,最終達(dá)到有效溝通,增進(jìn)交往的目的。它主要體現(xiàn)在形象設(shè)計(jì)和溝通技巧兩個(gè)方面。

        由此可知,演講禮儀即是能夠使得演講這種交流方式達(dá)到最佳效果的形象設(shè)計(jì),行為方式和溝通技巧。

        二.演講印象三要素

        在演講中,按照交流進(jìn)行的順序,從走上演講臺起,觀眾對你的印象一般基于三個(gè)方面:即見其人,聞其聲,聽其言談。

        Visual (視覺的) ——形體語言

        Vocal (聲音的) ——你所說的方式

        Verbal (語言的) ——你所說的內(nèi)容

        其中,良好的視覺效果多依賴于成功的形象設(shè)計(jì)和適當(dāng)?shù)闹w語言;而良好的音質(zhì)和強(qiáng)有力的語言則是需要大量的技巧才能得到升華的。當(dāng)然,這一切都需要建立在平時(shí)勤奮的練習(xí)的基礎(chǔ)之上。

        1. 演講中如何有禮有儀 ——形象設(shè)計(jì)

        (1) 儀容----整齊、清潔、自然、利落、自信

        女士:

        服裝:套裝為宜;要符合身份

        化妝:要化妝,淡妝為佳;自然且不露痕跡

        頭發(fā):整齊、利落、不可遮住臉部;長發(fā)不要隨意散開

        襪子:膚色,不可有花紋

        鞋子:有跟的包鞋,黑色為百搭

        配件:首飾勿掛太多

        男士:

        服裝:西裝(以深藍(lán)、深灰較佳);素色襯衫;領(lǐng)帶顏色應(yīng)配合西裝色系。

        頭發(fā):整齊、利落、前發(fā)不附額,側(cè)發(fā)不掩耳,后發(fā)不及領(lǐng)

        襪子:深色襪子,不可著白襪

        鞋子:深色皮鞋,保持干凈

        (2) 面部表情

        面部表情應(yīng)與演講內(nèi)容吻合;

        不要因?yàn)榫o張而使其走樣,避免過份嚴(yán)肅;

        注意微笑,笑要自然,大方,露出上面六顆牙齒;

        面部表情不要單一化,但不該笑時(shí)則不笑;

        在觀眾中尋找笑臉,并在演講時(shí)有意識地對著他們講話;

        真誠,以觀眾為重,不要把注意力放在自己身上

        (3) 姿式

        抬頭,下顎微含;

        挺胸,上身挺直,但不僵硬,雙肩自然下垂;

        深呼吸,腳掌,腳跟著地;

        站于講臺后時(shí),身體略向前傾,并將重心落于雙腿間,凡事要自然

        (4) 手勢

        不做手勢時(shí),手臂自然垂直身側(cè),并要輕松自如;

        做手勢時(shí),手勢動(dòng)作的范圍要在腰部以上;

        強(qiáng)調(diào)想法時(shí),手的動(dòng)作要盡量放大,實(shí)際上你自己覺得很夸張的動(dòng)作,對于觀眾而言,并不那么過份,平常要多練習(xí);

        經(jīng)常換換手勢,但也需要一個(gè)自己特色的手勢

        避免

        重復(fù)做同一手勢或一個(gè)手勢時(shí)間過長;

        想做一個(gè)手勢中途猶豫,欲做欲不做;

        過多或太夸張

        (5) 目光交流

        針對一個(gè)一個(gè)的觀眾進(jìn)行目光交流,目光交流的范圍應(yīng)覆蓋全場.

        每次和一個(gè)觀眾從容地目光交流,目光在每個(gè)人身上應(yīng)持續(xù)五秒鐘或者持續(xù)到一個(gè)意圖表達(dá)完整之后。在完成一個(gè)之后,轉(zhuǎn)向下一個(gè)人看著他,直到第二個(gè)也陳述完畢。你應(yīng)該把你要表達(dá)的內(nèi)容傳遞給觀眾,并要和他們進(jìn)行目光交流,而觀眾也會因此認(rèn)為你控制著對話。

        避免:

        僅僅掃視一下全場;

        只對著幾個(gè)觀眾進(jìn)行目光交流;

        盯著觀眾的前額或頭頂看,而不是“目光”交流;

        看天花板、地板、投影儀、白板,而不是觀眾

        (6) 非語言交流的重要性

        加強(qiáng)了語言交流的重要性;

        眼光接觸使你更可信、真誠;

        姿勢端正有利于呼吸和發(fā)音順暢;

        當(dāng)強(qiáng)調(diào)觀點(diǎn)或要靠近聽眾時(shí)進(jìn)行合適的位置移動(dòng);

        利用手勢表達(dá)情感,但不要太多,否則顯得nervous

        2. 演講中如何有禮有儀 ——聲音效果

        (1) 演講者的聲音

        音量

        聲音不能太大,太尖銳,聽眾會覺得粗俗;也不能太小,否則聽眾聽不到。

        音調(diào)

        音調(diào)的變化使得你的聲音富有熱情和活力。你的聲音音調(diào)變化,透露出你是在提問還是在做陳述,證明你是在說真心話,還是言不由衷。

        頻率

        頻率指一個(gè)人說話的速度。最佳演講頻率取決于多個(gè)因素:演講人的聲音特點(diǎn),演講人希望營造的氣氛,聽眾的構(gòu)成以及演講環(huán)境。一般說來,公共演講的速度要比你平時(shí)交談的速度稍慢一些,而且聽眾越多,語速越慢。而且還要能根據(jù)演講的內(nèi)容適當(dāng)調(diào)整快慢,表達(dá)出應(yīng)有的情感。

        停頓

        停頓是一個(gè)很有用的工具。它可以表示一個(gè)單元的結(jié)束,讓聽眾有個(gè)喘息的時(shí)間,并使上述這句話的沖擊力發(fā)揮最大效果。培養(yǎng)敏銳的時(shí)機(jī)感,既是常識問題,也是經(jīng)驗(yàn)問題。

        要特別注意的是停頓應(yīng)該確保是在一個(gè)表達(dá)單元結(jié)束后進(jìn)行,而不是在講述中間突然停頓,要不然聽眾會茫然。更重要的是,不要用“um”,“uh”,“urr”之類的語氣詞來替代停頓。這些“有聲停頓”會產(chǎn)生災(zāi)難性的后果。

        聲音變化

        演講的過程是一個(gè)表演的過程,是演講者與聽眾分享思想的機(jī)會,它需要活潑而有表現(xiàn)力影響力的聲音。聲音的變化反映語境的不同,情感的變化,從而達(dá)到表達(dá)的豐富多樣。

        (2) 英語演講者的聲音

        發(fā)音

        我們經(jīng)常會將大家很熟悉的詞發(fā)錯(cuò)音,這也是很正常的現(xiàn)象。但問題是,我們發(fā)錯(cuò)音的時(shí)候,一般自己都不知道。這樣就很有可能會影響你的表現(xiàn)。解決這一問題,重要在平時(shí)的朗讀和練習(xí)時(shí),如果對某些詞的發(fā)音(重音)有疑問,應(yīng)該立刻查字典。也可以多在要好的朋友和同學(xué)面前反復(fù)練習(xí),讓聽者幫你糾正發(fā)音錯(cuò)誤。

        咬音吐字

        和發(fā)音不一樣,咬音吐字是指把字詞清晰準(zhǔn)確地發(fā)出音來。大部分情況下,發(fā)音不準(zhǔn)都是因?yàn)閼卸柙斐傻?mdash;—不愿意靈活使用嘴唇,舌頭和下巴,這些器官的運(yùn)用使語言清晰易懂。在這里,介紹一個(gè)平時(shí)練習(xí)說話前的靈活運(yùn)動(dòng):閉雙唇,上下齒分開,舌頭升出牙關(guān)去最大限度地接觸齒齦并移動(dòng),做環(huán)繞運(yùn)動(dòng)。

        要注意的是,說話過快,聲音低沉都會影響發(fā)音的準(zhǔn)確和清晰。演講時(shí),你需要放慢語速,力圖使每個(gè)音節(jié)都較為清晰的傳達(dá)給聽眾。而且,說話時(shí),盡量少使用縮略式,如:用于強(qiáng)調(diào)否定時(shí),說I do not要比I don’t 更有力。

        連貫

        流利的語言并不是指說得快,它要求你能夠?qū)⒆衷~按正確的順序和停頓表達(dá)出來從而做到意思清晰。有時(shí)重復(fù)強(qiáng)調(diào)主題和中心句可以起到一定作用。

        (3) 普遍的發(fā)聲問題:

        聽不見:由于發(fā)音低或不清楚,觀眾聽不到你的陳述

        呆板的語調(diào):缺少語調(diào)的抑揚(yáng)頓錯(cuò),演講人的聲音也很單調(diào)

        試探性的聲調(diào):升調(diào),在句末時(shí)音調(diào)變得較高,會造成提問題的感覺

        顯得萎靡不振:過低的嗓音使演講人對要講的話題沒有把握

        不能贏得關(guān)注:一直講得很快,會使演講人和觀眾都不能獲得間歇,可能會失去觀眾的注意。


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