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      為什么會有皺紋

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        皺紋是指皮膚受到外界環(huán)境影響,形成游離自由基,自由基破壞正常細胞膜組織內的膠原蛋白、活性物質,氧化細胞而形成的小細紋、皺紋。以下就是學習啦小編給你做的整理,希望對你有用。

        皺紋的原因

        (1)體內及皮膚水分不足

        我們知道皮膚的最外層為角質層,角質層可以從體內供給水分,也可以從體外吸收水分,使皮膚保持適度的水分含量。

        一般來說,皮膚含水量在10 ~20%最合適,若低于10%,皮膚呈干燥狀態(tài),即顯得粗糙松弛,時間長了,就會出現(xiàn)皺紋。

        (2)精神因素

        經常悶悶不樂,急躁,孤僻,常常在面部表現(xiàn)出愁苦、緊張、拘謹?shù)谋砬?,這種表情牽動表情肌而產生縱向或橫向的皺紋,使人逐漸出現(xiàn)衰老現(xiàn)象。

        (3)長期睡眠不足

        經常睡眠不足,會使皮膚的調節(jié)功能受損,致使容顏憔悴,容易衰老起皺。

        (4)過度曝曬

        過度曝曬可以造成皮膚損傷,使面部、頸部、手部的皮膚變干、變薄、失去彈性,使彈力纖維和膠質纖維失去正常的功能,皮膚逐漸變松起皺。

        (5)營養(yǎng)狀況

        如果身體營養(yǎng)狀況好,皮膚的營養(yǎng)供應充足,皮下組織豐滿,皺紋就出現(xiàn)的晚;如營養(yǎng)狀況不佳,致使皮膚肌肉組織營養(yǎng)不良,引起皮膚粗糙和松弛,容易產主皺紋。

        (6)洗臉水溫度過高

        洗臉水以30 攝氏度左右的溫水最合適,如果水溫太高,皮膚的皮脂和水分會被熱氣所吸收,而使皮膚干燥,日久天長逐漸在臉部產生皺紋。

        (7)化妝品使用不當

        使用不適當?shù)幕瘖y品會破壞皮膚的質地,過多的撲粉也會使面部出現(xiàn)細密的小皺紋。

        (8)過度吸煙、飲酒

        長期過度吸煙、飲酒會加速皮膚的老化、從而過早產生皺紋,使人顯得蒼老憔悴。

        眼睛有皺紋的原因

        1、人體自然老化: 三歲小孩的臉蛋粉嫩嫩,七旬老人的臉卻皺巴巴,這是年齡對皮膚作用的必然結果。隨著人的年紀增長,皮膚細胞的分化會越來越慢,真皮漸漸變薄,真皮下的脂肪細胞開始萎縮,皮膚組織變得越來越松弛。等到皮膚失去彈性時,遭受擠壓后就不再復原,從而形成皮膚下垂、產生皺紋。

        2、外部環(huán)境的傷害:陽光(紫外線)對皮膚的傷害遠遠超出你的想象??偟膩碚f,皮膚過早老化的9成因素來自紫外線,而這個傷害大多在20歲時就開始了。紫外線會直接導致皮膚老化,缺水,長期經受陽光曝曬,容易誘發(fā)皺紋。除此之外,長期處于吸煙的環(huán)境之下,會令膚質顯著下降,加速皮膚老化過程,使皺紋提早出現(xiàn)。

        3、面部表情作用:習慣性表情會促成個人獨特的“性格”皺紋。人有七情六欲、喜怒哀樂,這些情緒會表現(xiàn)在臉上,從而對面部肌肉形成牽引。長時間的重復性動作將使肌肉形成長久性收縮,造成皺紋,比如抬頭紋、眉間紋、魚尾紋等。 同時睡眠的姿勢也會影響皺紋的產生,部分側臥的人早起會發(fā)現(xiàn)眉間紋嚴重,這是皮膚重力和枕頭向上的推力交匯在眉心間而形成的。

        如何預防皺紋產生?

        1.多攝取具抗氧化功效食物

        如維他命C、E、綠茶多酚、葡萄多酚等,

        都是具有抗氧化功效的成分,可以多攝取水果;由于葡萄多酚存在于葡萄籽內,建議吃葡萄時,可以改成喝葡萄汁,連葡萄籽一起打汁,才能有效攝取葡萄多酚。

        2.減少過氧化物形成

        過氧化物是造成自由基的主因,如果可以盡量避免,就可以有效預防細胞氧化。如少抽煙、少吃油炸食物等,都可以有效避免體內過氧化物的形成。

        3.隨時注意保濕

        每天攝取2000ml的水份,并且隨時攜帶保濕產品、適時補充,避免肌膚出現(xiàn)干燥的細紋。

        保濕小tips:可用紙膜泡化妝水,做一個五分鐘的保濕小面膜。

        4.適度去除角質

        視自己的肌膚狀況適度去角質,去角質時不一定要全臉進行,可以針對局部即可。判斷肌膚何時、何處該去角質的簡單方法如下-覺得臉部肌膚變得粗操、毛孔變得明顯、有粉刺出現(xiàn)時,都是該去角質的征兆。>>網民瘋傳,六招天然去角質 , 嬌嫩肌膚 去角質要領講解

        提示:固然去角質能讓肌膚瞬間煥然一新,能幫助保養(yǎng)成分更好地吸收,但很多時候,去角質也令皮膚變得很糟糕,并不是所有膚質的人都適合經常去角質:

        第一類 柔軟的皮膚不用去角質

        第二類 脆弱的皮膚不可去角質,例如粉刺痘痘皮膚和紅血絲皮膚

        第三類 已經去角質不再去角質,例如用過有去角質功能的專門化妝水或者美白用品的皮膚。

        5.做好肌膚防曬

        在戶外時盡量避免肌膚曝曬在陽光下,寧可多走兩步到有陰影的地方,盡量選擇具遮蔽性的衣物,無法用衣物遮蔽時就要涂抹防曬產品。

        6.睡眠要充足

        睡眠期間是肌膚每天自我修護的關鍵時間, 睡眠也可以有效幫助肌肉放松。(可以透過相片紀錄自己一天剛睡醒時、下班時及熬夜時的肌膚狀況,可以明顯比較出當肌膚疲累時顯現(xiàn)出的紋路,而疲累產生的紋路在經過充足的睡面休息后,及可以獲得良好的改善。)

        去皺面膜

        一: 橘子皮蜂蜜祛皺

        材料:橘子一個,醫(yī)用酒精少許,適量蜂蜜

        作法:將橘子連皮一起搗爛,倒入少許醫(yī)用酒精,再加入適量蜂蜜,放入冰箱一周后取出使用。涂抹在臉上,既潤滑皮膚,還能祛除皺紋。

        二: 香蕉橄欖油祛皺

        材料:香蕉一個,半匙橄欖油

        作法:將香蕉去皮搗爛后,加半匙橄欖油,一起放入碗中,攪拌均勻后,涂在臉上,也有祛皺的效果。

        三: 絲瓜汁蜂蜜祛皺

        材料:絲瓜、酒精、蜂蜜、麥粉

        作法:將絲瓜汁混合酒精及蜂蜜涂在臉上,變干后,再用清水洗凈。能令肌膚光滑,而且不長痘。也可以將新鮮絲瓜榨汁,加一匙麥粉攪和,然后涂于面上約15--20分鐘,再用溫水清洗干凈便可。絲瓜含多種維他命,長期使用能有效漂白皮膚,保持肌膚細嫩。

        四 :西紅柿蜂蜜

        材料:西紅柿、少許蜂蜜

        作法:將西紅柿切碎,壓成汁,再加入少許蜂蜜調勻,涂抹于面部,也有不錯的祛皺效果。

        五: 栗子蜂蜜

        材料:去皮栗子、蜂蜜

        作法:將栗子去皮后,搗成細末,加入蜂蜜調勻后,涂抹在臉上,能使臉面光潔,舒展皺紋,達到祛皺的效果。

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