籃球胯下運(yùn)球教學(xué)視頻

　　大家是不是覺得籃球胯下運(yùn)球這個動作異常帥氣，想不想自己也學(xué)會這一招呢?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家分享籃球胯下運(yùn)球教學(xué)視頻，希望對您有所幫助。

　　籃球胯下運(yùn)球教學(xué)視頻

　　籃球胯下運(yùn)球的方法

　　將兩腿分開，絕對不要彎曲身體讓頭在膝蓋上面，背部挺直，臀部放低。

　　用手把球送過胯下，動作要做到位。動作不要過大，否則掌握不好落球點(diǎn)。

　　兩條腿一前一后站立，這樣能使胯下運(yùn)球更具威脅。

　　做胯下運(yùn)球動作要用身體保護(hù)球，防止被斷球。

　　胯下運(yùn)球動作做完后的銜接蹬地腳步要迅速，身體重心也要順勢向前傾，這樣方便加速過人。