籃球運動基本過人技術有六大招，那么你知道這些過人招式的技巧嗎，有看過相關教學視頻嗎?下面學習啦小編給大家分享籃球過人技巧教學視頻，謝謝閱覽。

　　籃球過人技巧視頻

　　籃球過人技巧介紹

　　蝴蝶穿花

　　右腳往左踏出一步，離左腳尖不宜太遠，左手往地運球時，雙腳同時往右張開跳起。左腳先著地，右腳往右快速跨出，并同時跨下?lián)Q到右手運球，佯右切。右手把球從地運起的同時，身體大幅度迅速拉弓右轉，右手掌置球的右側，右臂緊夾在身體腰部，眼睛盯著對方。

　　控制性運球

　　雙膝微屈，身體前傾，這樣使你容易控制好球，也容易快速變速。不參與運球的那只手臂應該彎屈肘部并向外伸，保持平衡，也阻止對手靠近。

　　快速運球

　　身體要前傾，將球稍微拍向前方，運球高度稍高，在胸部與腰部之間。身體正對移動方向，眼睛觀察全場。

　　交叉步突破

　　以右腳做中樞腳為例。

　　兩腳左右開例，兩膝微屈，身體重心降低，持球與胸腹之間。

　　突破時，左腳前腳掌內側迅速蹬地，身體稍右轉，左肩向前下壓，重心向右前方移動，左腳向右側前方跨出，將球引于右側，接著運球，中樞腳蹬地向前跨出迅速超越防守。

　　順步突破

　　右腳向右前方跨出一步，向右轉體探肩，重心前移，右手運球，左腳前腳掌迅速蹬地，向右前方跨出，突破防守。

　　后轉身突破

　　背向球籃站立，兩腳平行開立，兩腿彎曲，重心降低，兩手持球于腹前。

　　突破時以左腳為軸轉身，右腳向右側后方跨步，上體右轉，腳尖指向側后方，右手向右腳前方放球，左腳前腳掌內側迅速蹬地，向球籃方向跨出，運球突破防守。

　　控制重心平穩(wěn)。右腳向右側后方跨出時的腳尖方向要正確，左腳前腳掌內側蹬地積極有力。

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