馬術(shù)比賽包括哪幾個(gè)項(xiàng)目
公元前680年古代奧運(yùn)會設(shè)有馬車比賽。中國的馬術(shù)也具有悠久的歷史，興于周代，盛于唐代。馬術(shù)比賽包括哪幾個(gè)項(xiàng)目?不知道大家對這方面的了解有多少?以下是小編為你整理的馬術(shù)比賽包括的項(xiàng)目介紹，希望能幫到你。
馬術(shù)比賽包括的項(xiàng)目
1、馬術(shù)比賽包括哪幾個(gè)項(xiàng)目
1.1、馬術(shù)比賽項(xiàng)目之折疊個(gè)人障礙賽
第一階段比賽分為三輪,優(yōu)勝者進(jìn)入決賽。決賽分兩輪,第一輪決出20名選手進(jìn)入第二輪比賽。兩輪比賽中,被扣分?jǐn)?shù)最少者獲勝。如果出現(xiàn)平局,則加賽一輪。如果加賽后仍為平局,則最先到達(dá)者獲勝。
1.2、馬術(shù)比賽項(xiàng)目之折疊團(tuán)體障礙賽
(每隊(duì)4名選手):比賽分為兩輪進(jìn)行,這兩輪比賽同時(shí)也作為個(gè)人賽中的第二和第三輪比賽。取每隊(duì)前三名選手的成績決定勝負(fù)。如果出現(xiàn)平局,則加賽一輪。如果加賽后仍出現(xiàn)平局,則最先到達(dá)者獲勝。
1.3、馬術(shù)比賽項(xiàng)目之團(tuán)體盛裝舞步
(每隊(duì)4名選手):參賽選手爭奪大獎(jiǎng)賽(必賽項(xiàng)目)。由5名裁判從10個(gè)技術(shù)方面為選手逐項(xiàng)打分。每隊(duì)取前三名選手的成績記分。積分最高的隊(duì)獲勝。
2、馬術(shù)運(yùn)動(dòng)的由來
近代馬術(shù)運(yùn)動(dòng)起源于英國。17世紀(jì)英國資產(chǎn)階級革命后,賽馬活動(dòng)有了很大發(fā)展。過去測驗(yàn)性質(zhì)的賽馬,越來越成為賭博工具。18世紀(jì)初,由于英國女王的支持,爭奪獎(jiǎng)金的賽馬活動(dòng)更為盛行。1751年英國出現(xiàn)的“騎手俱樂部”,擬訂了賽馬管理章程和比賽規(guī)則,并開始對英國純種馬進(jìn)行登記。當(dāng)時(shí)的比賽多為4英里一次性賽跑。
3、馬術(shù)運(yùn)動(dòng)有什么好處
首先,騎馬能喚起人內(nèi)心深處潛藏的自信,增強(qiáng)人對復(fù)雜環(huán)境的應(yīng)變能力,緩解孤獨(dú)和壓抑的情緒,愉悅身心。很多人只要騎上馬,非但獲得高度的刺激和興奮,而且個(gè)個(gè)顯得英姿勃勃、神采飛揚(yáng)。試想,“披掛上馬”,駕御一匹有頭腦的生靈乘風(fēng)奔馳,居高臨下,威風(fēng)凜凜,穿山入林,行走天下,看馬鬃風(fēng)中飄逸,聽馬蹄叩擊大地,讓駿馬那輕盈的步伐去打開你的心扉,去找回你浪漫情懷,實(shí)現(xiàn)你心靈深處的奔馳之夢,那是何等的瀟灑和愜意!
馬術(shù)運(yùn)動(dòng)有哪些要領(lǐng)
1、要領(lǐng)之一:馬,是有靈性的動(dòng)物。它們能分辨得出善和惡。所以在騎馬之前,要親近它,撫摸它,也可以為它刷毛或者喂以草料,讓它認(rèn)識你,喜歡你,最后聽?wèi){你的安排。
2、要領(lǐng)之二:接近馬的時(shí)候,要正面迎上去,千萬不要從后面走過去。假如馬對你不友好,冷不防撂蹶子,踢你一腳的話,后果不堪設(shè)想。
3、要領(lǐng)之三:女性騎馬時(shí),不要穿裙子,這樣既不雅觀也不安全。最好是穿馬靴和馬褲,要戴上帽子,保護(hù)頭顱。如果沒有馬靴和馬褲,可以穿厚實(shí)一點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)靴或牛仔褲。
4、要領(lǐng)之四:不要輕易上馬,冒失會闖禍。也不要一到馬背上,就想策馬飛馳,要有耐心地聽從教練員的指點(diǎn)和完全掌握了騎術(shù)之后,才由慢變快地練習(xí)。
騎馬的注意事項(xiàng)
1、不宜穿登山鞋、旅游鞋等鞋底帶有特殊防滑功能的鞋。人一旦從馬上摔下來，最危險(xiǎn)的就是腳無法脫開腳蹬，穿有帶防滑功能的鞋，往往使腳無法脫開腳蹬。應(yīng)該穿有跟且鞋底較平滑的鞋。
2、騎馬不宜帶金屬邊的眼鏡，萬一落馬會對人造成很大的傷害。
3、不要在林區(qū)邊緣賽馬和快跑，一旦馬受驚或駕御失控，就會竄入樹林，情形很危險(xiǎn)。
4、選擇鞍上帶鐵環(huán)的馬，鐵環(huán)幫助你保持平衡。
5、接近馬時(shí)宜從馬的左前方向，動(dòng)作避免劇烈。劇烈的動(dòng)作會使馬受驚。
6、騎馬宜穿面料較柔軟比較緊身的長褲，騎馬最好帶手套、護(hù)腿等防護(hù)工具。
7、不要在馬上脫換衣服，尤其是鮮艷衣服，馬容易眼生，你換衣服時(shí)馬受驚跑動(dòng)，人一下就摔下來了。
8、不要隨意拍打馬兒，不要有突然性的動(dòng)作讓馬受驚。
9、永遠(yuǎn)不要站在馬的后方和側(cè)后方，防止被踢。
10、上馬時(shí)腳尖內(nèi)蹬，下馬時(shí)先左腳腳尖內(nèi)蹬，然后松開右腳，然后下馬。上下馬腳尖內(nèi)蹬很重要，一旦馬受驚或拒乘而跑開，人至多摔一交，如果全腳套在蹬內(nèi)，就會套蹬，這是非常危險(xiǎn)的。
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