太極拳練習從一招一式的熟練，到手眼身步法的自然，都是太極拳練習者心里狀態(tài)、身體狀態(tài)的準備，練習到一定層次后，自己的心里狀態(tài)、身體狀態(tài)的組合就是太極拳狀態(tài)，下面試著粗淺的說說幾種太極拳狀態(tài)。下面是學習啦小編整理的：太極拳狀態(tài)。歡迎閱讀!

　　太極拳狀態(tài)之一：明鏡高懸、明察秋毫。

　　明鏡高懸說的是心如明鏡，安定平穩(wěn)，能照見一切;明察秋毫就是對關聯(lián)體之間的細微變化做到心中有數(shù)。

　　太極拳狀態(tài)之二：一身正氣、兩袖清風。

　　一身正氣指的就是太極拳練習的立身中正，不偏不倚;兩袖清風就是用意不用力，沾連粘隨的運動。

　　太極拳狀態(tài)之三：以人為尊，唯命是從。

　　以人為尊就是以真誠心尊重對方，不卑不亢，平等心對待自己;唯命是從是用心感受對方的信息，不折不扣順勢而為。

太極拳狀態(tài)

　　太極拳狀態(tài)之四：自然瀟灑、得意忘形。

　　自然瀟灑說的是舉手投足沒有任何的故意，都是因勢而起，借勢而動;得意忘形是在意境同狀態(tài)吻合后，形成于無意，不執(zhí)著且清靜的心境。

　　太極拳狀態(tài)之五：進退同時，動靜同在。

　　進退同時、動靜同在說的是太極拳運動，有退必須有進，有動必須有靜的陰陽平衡法則。

　　太極拳狀態(tài)之六：上下平等，內外同心。

　　上下平等說的是用意不可有偏頗，內外同心說的是軸心必須穩(wěn)定。

　　太極拳狀態(tài)之七：舍己從人、自我調整。

　　舍己從人、自我調整說的是努力調整好自己的狀態(tài)，適應對方給以的運動環(huán)境。

　　太極拳狀態(tài)之八：不拒不貪、隨意而安。

　　不拒不貪、隨意而安指的是不拒絕不貪婪，在自我完善的狀態(tài)里穩(wěn)定地變化。

　　太極拳是文化拳，是生活拳，一舉一動無不滲透著生活的真理，如此練習太極拳將心態(tài)平和精力充沛，平安幸福!生命有終點，探索無止境，點的體會僅供興趣相同的朋友們參考!

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