陳式太極拳精要十八式，從老架中精選而出，陳正雷創(chuàng)編。陳式太極拳精要十八式的創(chuàng)編主要是為了陳式太極拳的推廣與普及。因?yàn)閷?duì)于不懂武術(shù)的初學(xué)者而言，陳式太極老架一路是一套動(dòng)作非常復(fù)雜而變化多端的內(nèi)家拳種，普通人是極難在短期入門掌握的，因此也就有了“太極十年不出門”一說(shuō)。為了便于廣大人民群眾學(xué)習(xí)掌握陳式太極拳，由陳式太極拳第十九代掌門人陳正雷大師創(chuàng)編濃縮老架一路精要而成。陳式太極十八式動(dòng)作具有老架一路各種特點(diǎn)及諸多動(dòng)作精華，非常適合初學(xué)陳式太極拳愛好者習(xí)練。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于：18式陳式太極拳教學(xué)視頻。歡迎閱讀!

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