網(wǎng)球半開放式站位教學(xué)視頻
網(wǎng)球基本站位有四種，分別是開放式站位、半開放式站位、自然式站位、關(guān)閉式站位，有看過網(wǎng)球的半開放式站位相關(guān)教學(xué)視頻嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家分享網(wǎng)球半開放式站位教學(xué)視頻，謝謝閱覽。
網(wǎng)球半開放式站位教程
網(wǎng)球站位方法介紹
1.開放式站位
開放式站位：兩腳連線平行于底線，開放式站位的擊球點靠近身體，腳步調(diào)整幅度小，跑動擊球以及接發(fā)球更有優(yōu)勢。
開放式站位可實現(xiàn)最大幅度的全身旋轉(zhuǎn)，整個腰腹完全拉緊，整個身體旋轉(zhuǎn)的角度相比平行式、半開放式更大，所能產(chǎn)生的球的旋轉(zhuǎn)更多。
2.半開放式站位
半開放式站位：兩腳連線與底線成45度左右，對于不太喜歡開放式站位的球友，可以多嘗試半開放式站位!
半開放式站位結(jié)合了開放式和自然式站位的優(yōu)點，擊球兼具旋轉(zhuǎn)和速度，是現(xiàn)代網(wǎng)球技術(shù)中最經(jīng)常使用的一種站位!
3.自然式站位
自然式站位：兩腳連線幾乎垂直于底線，這種站位的擊球點靠前，球速更快，攻擊力更強。
自然式站位也稱為平行式站位，是最容易掌握的一種站位。這種站位擊球點離身體較遠(yuǎn)，擊球的線動量要多于角動量，經(jīng)常用于進攻擊球。
4.關(guān)閉式站位
關(guān)閉式站位：兩腳連線與底線大約45度。
在正手擊球中，這種站位越來越少見了，一般經(jīng)常用于半場進攻，然后隨上。但是，此站位在擊打反手球時最常使用。由于身體結(jié)構(gòu)的原因，尤其是單手反手，采用關(guān)閉式站位更容易使用身體的力量進行發(fā)力。
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